一、直立不耐受的表现
头痛、视物模糊、面色改变、心悸、恶心、出汗、疲劳等一系直立不耐受指因直立而产生的头晕、列临床症状，平卧后可缓解或消失，是儿童常见的功能性心血管疾病，其发病与自主神经功能系统调节障碍密切相关。

二、直立不耐受的常见类型
直立不耐受是一组以自主神经功能调节障碍为主的临床综合征，包括血管迷走性晕厥 (VVS)、体位性心动过速 (POTS) 、直立性高血压 (OH) 、直立性低血压 (OHT) 、境遇性晕厥 (SS)、颈动脉窦敏感综合征 (CSS)。

三、直立不耐受的有关检查
基础直立倾斜试验:患儿仰卧10分钟，期间记录基础动脉血压、心率及心电图，然后再站立于倾斜床上倾斜60°，密切监测血压、心率、心电图变化及临床表现，直至出现阳性反应或完成45分钟的全过程。
药物激发的直立倾斜:在基础直立倾斜试验基础上，若完成45分钟试验时，患儿的反应仍为阴性则令患儿舌下含化硝酸甘油，再持续观察至出现阳性反应或含药后20分钟，含药后动态监测动脉血压、心率，并动态监测心电图。

四、直立不耐受的治疗方法

1.基础治疗

(1)健康教育:避免诱因(持久站立、体位突然改变、闷热环境、感染、排尿过于用力、饮水过少、饮食过淡等)，发生晕厥先兆症状时，尽可能在意识丧失之前在安全环境下保持下蹲或平躺姿势，避免意外外伤。

(2)直立训练: 双脚离开墙壁15m,头枕部靠在墙壁。训练时间以患儿能耐受时间为佳，逐步慢慢增加。

(3)自主神经功能锻炼: 用软和的干毛巾稍用力地自肢体近端至远端来回摩擦惠儿前臂和小腿的内侧至皮肤略微发红，每个部位 4~5 min，每天2次。

(4)饮食中增加盐的摄入和液体摄入:口服补液盐来增加血容量。减少由于体位变化导致的血流动力学变化。

2.药物治疗

a受体激动剂: 盐酸米多君为代表药物。
B受体阻断剂:美托洛尔为代表药物。

选择性5-轻色胺再摄取抑制剂: 舍曲林为代表药物。盐皮质激素代表药物氟氢可的松，因其无明显器官损害而在国外作为儿童 VVS 治疗的一线药物3.对于一部分星顾反复发生，且心脏停博时间过久危及生命，而药物疗效差的患儿可以考虑植入起搏器。

由于医药和科技的发展，人们的寿命越来越长，步入老年后如何活得健康，其重要性不容忽视。在65岁以上的人中，每100人中，有8人在过去一年中曾经因跌伤而求医，并且在之后仍有很高的几率再次跌倒。受伤的不仅仅是健康，还有钱包。数据显示，跌伤老人平均住院费用在9-13万不等！更糟糕的是，由于跌伤而卧床一段时间，所有的病痛都来了，不仅仅失去了行动力，搞不好连自己的生命都受到伤害了。

「长者防跌倒」，除了小心，避免不安全环境外，更重要的是增强肌肉耐力、平衡感及柔软性，但我国一向不是一个运动风潮盛行的国家，许多长者年轻时忙于为家人打拼，很可能没有机会养成运动习惯。对于想要防止跌伤的银发族，或者想要激励他们的父母，祖父母动起来的年轻读者，可以参考下面这四点，让运动融入生活。

1.逐步进行

对那些希望重新获得运动乐趣的老年人来说，一开始就挑战那些需要高肌肉耐力的重训型运动，很容易就会让他们对健康乐活的“野心”感到恐惧。慢慢地养成锻炼的习惯，一点一点地积累，比风风火火地开始来得重要。

2.制定短期目标

对于长者来说，设定短期目标可以激发他们的运动动机。给目标就像给方向一样，给了行动的概念，使它不再仅仅是让人“流汗”或“疲倦”，而是有了新的含义。

值得一提的是：最好不要设定像“一个月减三公斤”这样的目标，因为这会给长者带来不必要的心理负担，会浇灭他们运动的意愿。推荐更适合作为“减压”或“增加能量”等目标。

3、一切从简

老人最怕麻烦。如果想让他们好好运动，最大的前提就是要简单，好上手，这样运动就不会太有挑战性，运动最好是长者本不熟悉的。器械也不能太复杂，而且运动场所离家越近越好，例如街口的社区体育中心，楼下的公园等等，也许远处的器械精良，但年长者很难步行到达的高档体育馆。

4.多元和多才能是有趣的

如果只做一项运动，就会让人觉得无聊，久而久之就受到伤害继续运动的动力。年长的人可以建议多做一些运动，或者在运动中加入一些有趣的元素。比如跳舞时配上动听的音乐，跑步时戴上耳机听喜欢的节目等等。诚然，「独乐不如众乐」，年长的人与朋友或好邻居一起运动，大家互相陪伴，建立人际间的沟通和联系，对年长的人的心理健康也是十分有益的。

最后提醒大家，安全第一！天雨路滑时，请长辈尽量避免在户外运动。身体有任何不适，就算是轻微的头晕、喘气、心悸也不能轻忽，应马上暂停运动。若对健康有疑虑，或是担心筋骨受伤而不愿运动，建议向医事专业人员咨询。

心正常的跳动，是我们生命的健康良好的现象。心功能完好无损是我们健康的前提，但是总有一些人会在某段时间感觉到不知原因的心慌心悸，心慌的原因有很多种。为了避免是疾病引起的，因此我们要判断好心慌的源头，及时调整身体。若一直任由发展，并且是发生疾病引起的心慌，则可能错过最佳的治疗时机，对健康产生不好的影响。因此，我们可以先进行对心慌的了解之后，及时的再做出调节。

 

 

为何总是莫名心慌？提醒：多半有这4个原因在身上，别后知后觉

 

原因一：过度劳累

 

出现心慌的情况可能是日常太过劳累导致的情况。很多人总是晚上睡不好，第二天还要不断的工作，过度的劳累就会让人莫名的感觉心慌。这种现象的发生是一个正常的生理表现，主要还是缺乏休息，适当的劳逸结合才是最重要的，做好休息的安排，维持身体放松状态。

 

人只有在放松的时候，心部才能得到有效的调节，血液和氧气才能充分输送，有效的缓解心慌，提高心功能运转。

 

原因二：情绪波动

 

很多时候心慌的发生跟情绪也脱不开关系。情绪的不断变化就会导致心慌心悸，比如突然发生措手不及的事情之后，没有办法解决问题的时候，身体就会开始发慌心悸了。

 

 

包括当面临重大变故的时候，非常悲伤和忧虑的情绪，也会让心神不得安宁，晚上睡不着觉和莫名的心慌心悸。因此最好的办法就是稳定好个人的情绪，保持心态积极，遇事冷静沉着，积极解决问题，就可以改善心慌的表现了。

 

原因三：生病体虚

 

当长时间在疾病的折磨下，身体就可能变得很虚弱，因为很长时间的服用药物，导致精气受损，阳气消耗。心部得不到充足的营养，反而一直处在虚弱的状态，这就可能会导致心慌情况的发生。

 

原因四：药物中毒

 

当出现明显心慌的时候，也有可能是因为药物导致的现象。现实中，很多人并没有了解自己生病的真正原因，而错误的用药，就会导致有害物质刺激身体，损害心气。心功能继而受到损害，出现心慌的现象。

因此，当出现心慌的时候，可以思考一下最近是否使用了某些药物导致的现象，若是使用了则及时纠正，不要再次做出加重对身体的伤害行为。

 

出现心慌之后，我们一般要怎么缓解放松自己：

 

呼吸法

 

若是因为情绪造成的心慌，则要注意调整情绪，不要随便的用药，防止引发其他疾病。可以通过呼吸法来缓解，慢节奏的呼吸，轻轻缓缓的吐气和吸气，连续进行十次左右，则可以帮助缓解心慌。

喝水

 

出现心慌的表现时，通过喝水也可以有效的调节。泡个茶或者喝一杯温水，就可以舒缓焦虑、心慌的现象。一些水果汁不仅可以补充维生素，还对心慌气短很有帮助。

 

按摩穴位

 

身体穴位众多，可以通过按摩自己对应心位置的腋窝来缓解心慌，平躺在床上，双手互相按摩，还可以用手指进行合适力道的按压，持续两分钟左右就可以。

最后，心慌的人也不要喝咖啡或者冰镇饮料，不要做太过剧烈的运动以及熬夜，这些都会让心慌的现象加重。并且若上面这些方法都没有解决心慌的问题，则要考虑这个心慌现象是否暗示身体出现了某种疾病，及时的到医院进行检查。

身体随着心跳一抖一抖的原因比较多，可能是比较正常的生理现象，也有可能是低血糖、心律不齐等疾病因素导致。

1.生理现象：当患者处于精神过度紧张、焦虑、恐惧以及失眠等状态的时候，也会导致身体出现一抖一抖的现象，多为锌剂引起，不过这种抖动都属于一过性，当患者平稳情绪后，症状就可消失。

2.疾病因素：（1）低血糖：是血浆中的葡萄糖水平下降而引起，患者可出现心悸、大汗、饥饿等不适症状，严重的甚至可导致神志改变，进而引起心跳加快，身体抖动。（2）心律失常：是指心脏搏动的起源或传导异常，可能和药物的刺激、电解质紊乱、心血管疾病等因素有关，患者可表现为心悸、出汗、乏力等不适症状，也可导致身体随着心跳一抖一抖。

此外，心肌缺血、癫痫、甲状腺功能亢进等，都可导致身体随着心跳一抖一抖，需尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

从理论上是应该用酒

 

假设我们是一个原教旨的经方医师，那么，使用炙甘草汤不仅仅应该使用酒，而且其中的一个药都不应该改动。

 

我们先回到《伤寒杂病论》中去，看看原文是怎么描述的。原文是这样写的：先是写功效和主治：伤寒脉结代，心动悸，炙甘草汤主之。接着就是写组成了：甘草四两，生姜三两，人参二两，生地黄一斤，桂枝三两，阿胶二两，麦门冬半升（去心），麻子仁半升，大枣三十枚（掰）。好了，后面是重点。

 

以上九味，以清酒七升，水八升，先煮八味，取三升，去滓，内胶烊消尽，温服一升，日三服，一名复脉汤。

这儿明确指出，使用这个方子得用大剂量的清酒，该用多少清酒呢？按照汉制，一升等于现在的200毫升，7升等于多少？1400毫升。这个量可不小。

 

什么是清酒呢，我以前做过一番考证。清酒是稻米制成的高品质米酒。和“醪糟”比较，清酒制作工艺复杂，也更加清澈，酒精含量大概在16°左右，不会超过20°。现在最好的清酒在日本，日本清酒以极致的“清澈精细”而著称，为了追求口感的纯粹，他们甚至在酿酒前，将大米皮磨掉，磨得只剩8%！

 

清酒有什么作用呢？从理论上说，清酒具有清纯温通之性，可以通达血脉，推动血行，煎煮后还有补养阴血之功！

 

清酒

 

在实践中，还有一些朋友用黄酒来代替清酒，黄酒乃中华民族特有的上古之酒，有活血祛寒，通经活络之效，具有丰富的营养，被誉为液体面包，而且酒精含量比清酒还要低一些，在9-15°之间，从实际操作的角度看，比清酒还要安全一些。

 

当然，经常看我病例的朋友，也知道，在实践中，我常用的基础方对炙甘草汤进行了大刀阔斧地改动。首先是不用酒。其次因为有阴阳两虚证者，往往根源是脾胃虚弱，很多人还伴有腹泻，而虚弱的脾胃难以运化滋腻碍脾的阿胶，也难以承受润肠的火麻仁，所以这两味药也被我舍弃。同时我加了一些活血祛瘀，条达肝气的药物。后期我还用健脾、补血、宁心的丸子来善后。实践下来，这套方法，使得很多频繁心悸的患者，纷纷回归了正常生活。

 

但是，我这个方法有一个缺点，就是部分患者服用后，会出现轻微的腹胀、腹泻，一些中医医师向我指出，是我没有使用酒的原因，建议我使用黄酒。

 

纸上得来终觉浅 ，绝知此事要躬行

 

患者病史比较长了，2007年剖腹产后，产后甲亢引起心悸、心慌，心悸反复发作10+年，平素有腹泻倾向，2018年2月后心悸、心慌加重，于2018年3月19日就诊于当地西医医院，心电图提示：窦性心律，心房扑动呈1:1至2:1房室传导，频繁性房性早搏呈二联律，不完全性右束支传导阻滞，轻微S-T段改变。具体诊疗方案不详。3月26日出院。出院诊断：心律失常，阵发性快速型心房扑动，频发房性早搏。

 

患者2018年4月24日就诊于我处，仍述有心悸感，舌质稍黯，淡红，可见散在小瘀斑，舌边有明显齿痕，舌苔少而薄白，脉沉细。由于她当时已经在其他医师那儿喝汤药，所以只是在我这儿取了健脾补血宁心的丸剂，舌苔如下：

 

 

患者5月21日复诊，神情焦虑，述心慌、心悸感较前稍有好转，但仍有阵发性发作，发展频率约为10天/次，最长持续4+个小时，发作时间多集中于中午和傍晚，以月经前一天发作为甚，伴有腰酸背痛。舌淡黯，有齿痕，舌苔薄白。辩证为阴阳两虚证。

 

遂处方如下：炙甘草21克 、醋柴胡15克、 龙骨30克、 陈皮12克、生牡蛎20克、 大枣30克、 麦门冬20克 、桂枝16克、生地黄60克、 醋延胡索12克、 茯苓12克、 山药20克、丹参12克 、炒白术15克 、人参10克（自备）、生姜四片。中药10剂，每日1剂，煎煮前，放200毫升黄酒同煎，2000毫升熬到600毫升，分三次，饭前温服。这是我第一次在使用炙甘草汤加减方时用酒，心中也有效忐忑不安。

 

患者服用第一天，除了心情焦虑，稍有腹胀，便烂，未述其他不适。第二天早上自我感觉出现10多次早搏。第三天自我感觉出现持续性早搏。患者服药三天后，自我感觉腹胀，便烂，并且感觉早搏发作较强频繁了。

遂嘱患者将地黄减量一半，生姜加量到五片继续服用。第五天，患者述一喝药就早搏，就诊于当地医院，心电图检查结果为：窦性搏动+阵发性心房扑动，呈1:1-3:1传导；S-T段改变，当地医院医师叮嘱密切观察，未作进一步处理。

 

这种情况，在我以前用这个基础方时，从未遇见过，经常是一剂知，二剂已，效如桴鼓。可是，现在却越吃越重。于是果断让患者不要再放黄酒。

 

第二天患者诸症消失。连续追踪数日，患者述症状渐渐好转。汤药服完后，用丸剂巩固。6月5日再次随访，患者述安。

 

从这个跌宕起伏，让人心惊的病例可见，用放黄酒的办法，来缓解炙甘草汤带来的腹泻、腹胀等不适感是行不通的，因为部分人群对酒精极为敏感，只需用一点点就会造成病情加重。而医生事先并不知道哪些患者可能对酒精过敏。所以，两害相较取其轻，使用酒来做炙甘草汤加减方的药引——风险其实增加了。

 

而且，张鸿祥老先生即认为，使用此方，润肠通便之品必不可少，因为便秘往往是心脏患者死亡的诱因之一。所以，若不是素有腹泻者，还应该加上火麻仁，如果是有便秘倾向者，火麻仁的用量应该到30克以上！

 

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小心脏综合征是一种较为罕见的心血管症状群，主要是由于心脏相对较小，造成活动后心排血量相对不足，使得患者出现一系列症状。小心脏综合征主要影响儿童和青少年，发病年龄多在二十至三十岁，且没有性别差异。患者可能会出现头晕、心悸、胸痛、呼吸急促、易疲劳及乏力等症状。在胸部X线片上，可以观察到心脏阴影较正常人小。

目前小心脏综合征的发病机制尚不明确，推测可能与心脏发育不全有关。因此，目前还没有特殊疗法可以治愈。不过，患者可在医生指导下进行相应治疗，以减轻不适并降低并发症的风险。

阴道有乳白色液体考虑为生理性因素以及细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病因素导致。

1.生理性因素：阴道有乳白色的液体，可能是正常白带而引起，一般在女性排卵期或者性生活后，可促使阴道出现乳白色的分泌物，不需要进行特殊的治疗，只需保持局部卫生，避免疾病发生。

2.细菌性阴道炎：主要为阴道内正常菌群失调引起的一种混合感染，可导致阴道分泌物增多，呈稀薄状，可伴有鱼腥臭味，所以也可导致阴道出现乳白色液体。

3.外阴阴道假丝酵母菌病：主要为假丝酵母菌感染引起，可导致患者出现阴道分泌物增多，且分泌物多为凝乳状或豆腐渣样，伴随着外阴道瘙痒、外阴灼热痛、性交痛等不适。

其次，宫颈炎、子宫内膜癌等，都可导致阴道出现乳白色液体，需尽快到医院就诊，明确诊断后进行合理治疗。

发生肛裂症状的时候疼痛难忍，因此在日常排便过程中若产生了痛感，或是便纸擦拭时有血迹，当发生这些不正常现象时，一定要重视起来，尽量到专业医院进行全面检查，肛裂疾病往往伴随着疼痛以及便血，一定不能够错过治疗时机。

 

肛裂疾病发生的初期，疼痛现象就已经比较明显，虽然在排便之后疼痛现象会逐渐得到缓解，但是在进行下蹲或者是坐行时，疼痛感觉又会发生，甚至会因为排便过程中产生的剧烈疼痛，使患者们对于排便产生严重恐惧心理，就会刻意的减少排便时间或者是次数，从而诱发习惯性便秘，那么，肛裂会显示哪些症状呢?

第一，疼痛。肛周部位有明显的疼痛现象，在肛裂疾病初期就会发生，病情较轻的患者会出现间歇性的疼痛现象，在排便之后合理休息能够得到缓解，但是得不到治疗就会逐渐形成持续性的剧痛，有时会长达一两个小时甚至更久。

第二，便秘。因为肛裂患者在排便的过程中会出现剧烈的疼痛现象，为此很多患者们对于排便产生了严重恐惧心理，会刻意的减少排便次数和时间，最终造成粪便在直肠内停留时间较长，水分已经被完全吸收，导致大便干硬，一旦使裂口加重加深，排便时就会更加疼痛，如此形成恶性循环，病情将难以治愈。

第三，出血。在排粪时损伤的创面会通过裂口出血，这也是最基本的肛裂症状，轻度患者出血量不多，可见粪便上染有少许血丝或在手纸上发现少量血迹，但是比较严重的患者，甚至会出现滴血的现象。

第四，出现分泌物。在临床上急性肛裂患者肛门部位可见分泌物，如果牵开臀部可明显观测到肛裂下端，用探针清楚裂口的下端，就会引起疼痛现象;即使是慢性的肛裂症状也比较容易诱发结缔组织外痔，会严重影响工作效率，所以大家要特别的注意观察有无分泌物。

 

 

温馨提示，肛裂疾病存在最大的特点就是疼痛难以忍受，所以人们一定要了解的足够清楚，在有轻微疼痛现象发生的时候，就及时到专业医院接受治疗，生活当中也要掌握有效的护理措施，并且注意饮食的合理性，不能够再吃一些辛辣刺激性的食物，特别是男性患者，应当严格戒烟禁酒。

阴道口有颗粒状主要考虑为外阴炎、外阴毛囊炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病导致。

1.外阴炎：是临床上妇科常见疾病之一，外阴部位尿道、阴道、肛门毗邻，局部经常湿润，细菌容易繁殖，加上各种物理和化学的刺激，容易出现炎症。可导致患者外阴部位的皮肤出现丘疹、瘙痒、灼热以及发红、肿胀等不适，所以也会出现颗粒状。

2.外阴毛囊炎：也称为阴部毛囊炎，是指外阴部位出现毛囊炎症性疾病，主要为金黄色葡萄球菌等细菌感染而引起，临床表现为毛囊周围的红色丘疹、脓疱，所以摸起来就像颗粒状的物质。

3.外阴阴道假丝酵母菌病：是由假丝酵母菌（俗称“霉菌”）引起的常见外阴阴道炎症，主要症状为外阴瘙痒、灼热痛、阴道分泌物增多，呈豆腐渣或凝乳样，因为瘙痒可导致搔抓而引起局部皮肤出现丘疹等颗粒状。

此外，细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎都可导致阴道口出现颗粒状的物质，需尽快到医院就诊，明确诊断后，进行合理治疗。

 

在我们年轻的时候，我们一直勇敢地在寻找爱情，却处处碰壁，所以，青春时常充满迷惘。

 

某一天，当我们不再那么冲动的时候，怀想起当年的疯狂，开始有点后悔莫及。

 

不要去嘲笑任何人，每个人的背后都有难以示人的秘密，即便看起来光鲜无比的人，他的内心深处可能也会有无法言说的不堪。

 

25岁的时候，白领小妮认识了现任丈夫，属于一见钟情的那种，两个人非常恩爱，但是从马尔代夫度假归来两月，她病倒了。

 

事实上，她的症状非常复杂，接触性出血，腹痛，便秘，食欲不振，乏力，在过去的很长一段时间里，其中一些症状反复出现，但小妮并未引起重视，随着时间的延长，旧的症状没有痊愈，新的症状却又不断浮现，作为医生，我们习惯把人的身体比作堤坝，看起来坚固无比，但任何一个微小的漏洞如果长期未发现，则会导致千里之堤毁于蚁穴的悲剧。

 

拿到病理报告单的时候，她失声痛哭，她问了医生三个问题，我为什么会得这种病，我才只有26岁啊？这种病还有治吗？医生，我……我还……能活多久？

 

医生告诉她，虽然宫颈癌多发于中老年女性，但不幸的是，你罹患了。总体来说，年轻宫颈癌患者占得比例很低，但是大量的流行病学资料却显示，年轻患者的宫颈癌发病率在逐年提高，如果没有有效的方式预防，也许在不远的将来，年龄的比例会发生调整。

 

一个26岁的年轻女性，罹患宫颈癌，这让很多人都毛骨悚然，谈癌色变，因为癌症意味着离死亡又近了一步，可是，导致宫颈癌的罪魁祸首又是什么呢？

 

我们不能说所有的宫颈癌患者都是HPV感染所致，但美国曾对宫颈癌患者切除的标本进行检查，发现80%以上的标本都有HPV感染。

 

在漫长的时间里，我国的宫颈癌发病率有增无减，迫使卫生部门开始选择新的预防方式，那就是引进HPV疫苗，研究发现，如果女性能够在9-16岁的时间里接种HPV疫苗，那么感染高危型HPV的可能性就会大大降低。

 

这是因为HPV主要通过性接触传播，所以能够在性接触之前的年龄接种疫苗，效果会最好。

 

当然，HPV高达120多个亚型，即便是九价HPV疫苗，也不能百分之百预防所有的亚型，所以只有减少性伴侣，才能更好地减少HPV感染的风险，举个简单的例子，一个男友和三个男友，显然，后者更容易感染HPV，感染的亚型可能也更多，这是因为不同的人可能含有不同的HPV亚型。

 

如果我们详细了解小妮的过去，我们就能发现，青春的疯狂与叛逆，让她自食其果，在和现任丈夫走进婚姻殿堂之前，她的个人生活非常糜烂，前前后后和五个男人纠缠不清。

 

可是那些出现在她生命中的男人，却并没有给她带来好运，反而在肆无忌惮地剥夺着她的健康，伴随泪水和成长，小妮开始明白，她不过只是工具而已。

 

事实上，她一直对现任丈夫隐瞒着她所有不堪的过去，六年的时间里，她曾经到医院多次堕胎。

 

医生拿出CT片，一会指着这里，一会指着那里，在灯光的照射下，那些暗黑交界的地方充满了诡异，却也宣告了她的死刑，因为发现太晚，宫颈癌已经转移到了直肠，所以她出现了便秘的情况，这是因为转移瘤堵塞了肠管。

 

因为出现了转移，所以治愈是不可能了，一般这种情况，生命可能也只有一年左右，也许，根本不可能，没有人能够预测晚期癌症患者的准确寿命，因为死神完全不会给你和谈机会。

 

对于一个26岁的女人来说，她是不幸的，可病倒后，丈夫依然对她不离不弃，这又是幸运的，夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞。这样的案例太多太多了，有人说爱情诚可贵，但在健康，在生命面前，有时，一文不值。

 

但一切并不尽然，小妮病倒的日子里，丈夫一直悉心照顾，直到她生命终结的那一天，她哭着说，自己在泥潭里挣扎了这么久，终于找到了真正的爱情，但却没有年华去享受。

 

我们常说，每个人的生命里都会有很多过客，可是我们在经历的时候也应该学会自我保护，我们常常会遇到爱情，但一定要健康地好好地活着，最后，我们一定得擦亮眼睛，事实上，你的朋友圈是什么样，你的生命就会是什么样。

 

紧张心慌是日常生活中常见的现象，但了解其背后的原因至关重要。紧张心慌可能由多种原因引起，包括生理、心理和疾病因素。

一、生理原因：肾上腺素分泌增加

当人体处于紧张或兴奋状态时，肾上腺素分泌增加，作用于心脏的β肾上腺素能受体和多巴胺受体等部位，导致心跳加速、心悸等不适感。

二、心脏病：心脏疾病也可能导致紧张心慌

冠心病、心律失常等心脏疾病患者，由于心脏供血不足或心跳节奏不规律，在紧张状态下更容易出现心慌症状。

三、焦虑症：焦虑情绪诱发心慌

焦虑症是一种常见的心理疾病，患者常伴有恐惧、焦虑、抑郁等情绪，同时会出现心慌、气短、失眠等症状。

四、甲亢：甲状腺功能亢进引起心慌

甲亢患者甲状腺功能亢进，基础代谢率增加，心脏兴奋性增强，紧张时更容易出现心慌。

五、贫血：贫血导致心慌

贫血患者血红蛋白含量降低，身体组织和细胞缺氧，紧张时血管收缩，加重缺氧，心率代偿性增加，导致心慌。

六、日常保养：预防紧张心慌

为了预防紧张心慌，建议加强体育锻炼，保持规律的生活作息，养成良好的饮食习惯，避免过度紧张和焦虑。

七、医院与科室：寻求专业帮助

如果出现频繁紧张心慌的情况，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，进行相关检查和治疗。

心悸短气是日常生活中常见的症状，它可能源于多种原因，包括心脏问题、神经因素以及生活方式等。

首先，心脏搏动增强是心悸短气的一个重要原因。这可能与心脏本身的疾病有关，如高血压性心脏病、主动脉瓣关闭不全、二尖瓣关闭不全等，这些疾病会导致心脏收缩力增强，从而引起心悸。此外，一些药物如肾上腺素、咖啡因等也会导致心脏搏动增强。

其次，心律失常也是心悸短气的一个重要原因。心动过速、心动过缓或其他心律失常都可能引起心悸。例如，阵发性室上性心动过速、室性心动过速等都可能导致心悸。此外，高度房室传导阻滞、窦性心动过缓或病态窦综合征等也可能导致心悸。

此外，心脏神经症也可能导致心悸短气。心脏神经症是一种由自主神经功能障碍引起的疾病，心脏本身并无器质性疾病。这种疾病在年轻女性中更为常见，除了心悸，还可能伴有心率加快、心前区或心尖部疼痛等症状。

预防心悸短气，首先要加强体育锻炼，保持良好的生活习惯。此外，避免吸烟和饮酒，合理用药，积极防治各种病理性心律失常也是非常重要的。

如果出现心悸短气等症状，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

当我们的血压数值达到160/110毫米汞柱时，已经属于高血压的范畴，需要引起足够的重视并采取相应的治疗措施。

针对高血压，目前有五大类降压药物可供选择，包括钙离子拮抗剂、ACEI或ARB类药物、β受体阻滞剂和利尿剂。根据病情的严重程度，可以选择单一药物进行治疗，也可以联合使用多种药物，以获得更好的降压效果。

在药物治疗的同时，改善生活方式同样至关重要。高血压患者应采取低盐饮食、控制体重、戒烟限酒、规律作息、避免熬夜等措施，以帮助控制血压。

高血压的早期症状可能并不明显，但随着病情的进展，会出现头晕、头痛、颈板紧绷、疲劳、心悸等症状。当血压持续升高时，还可能出现注意力不集中、记忆力下降、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、疲劳等表现。

值得注意的是，高血压患者要定期监测血压，并根据血压的波动情况调整治疗方案。此外，保持良好的心态、避免情绪波动也是控制血压的重要措施。

高血压的治疗需要长期坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，并密切关注病情变化，以降低心脑血管疾病的发生风险。

如果您或您的家人朋友患有高血压，请及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

心悸，这个日常生活中常见的现象，常常让患者感到不适甚至恐慌。那么，心悸究竟会与哪些疾病相关呢？本文将带您深入了解心悸的成因、相关疾病以及预防措施。

首先，心悸通常与心律失常密切相关。心律失常是指心脏跳动节律不规律，如早搏、房颤等。当心律失常发生时，患者会感到心跳过快、过慢或心跳不规律，从而出现心悸的症状。

其次，冠心病也是导致心悸的常见原因之一。冠心病是指冠状动脉供血不足，导致心肌缺血缺氧，从而引发心悸、胸痛等症状。此外，冠心病还可能引发心绞痛，给患者带来更大的痛苦。

除了心律失常和冠心病，其他一些疾病也可能导致心悸，如甲状腺功能亢进、贫血、低血糖等。这些疾病会导致心脏负担加重，从而引发心悸症状。

针对心悸的治疗，首先要明确病因，根据病因选择合适的治疗方案。对于心律失常引起的心悸，医生可能会开具抗心律失常药物进行治疗；对于冠心病引起的心悸，医生可能会建议患者进行药物治疗、手术治疗或介入治疗等。

除了药物治疗，日常生活中的一些预防措施也很重要。首先，要加强体育锻炼，增强身体素质；其次，要养成良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等；最后，要注意饮食健康，避免暴饮暴食、过量饮酒等。

总之，心悸是一种常见的现象，与多种疾病相关。了解心悸的成因、相关疾病以及预防措施，有助于我们更好地应对这一现象，维护心脏健康。

心悸是一种常见的症状，患者会感到心跳不规则、过快或过慢，带来不适感。对于心悸症状的治疗，药物治疗是一种常见的方法。以下是关于心悸症状药物治疗的一些科普知识。

首先，如果出现心悸症状，应及时测量心率和血压，以判断心悸的原因。对于心悸症状，常见的药物治疗包括以下几种：

1. 稳心颗粒：适用于血压正常的心悸患者，可以改善心悸症状。

2. 参松养心胶囊：适用于血压正常的心悸患者，可以改善心悸症状。

3. β受体阻滞剂：适用于心跳过快的心悸患者，如普萘洛尔、美托洛尔等。

4. 抗心律失常药物：适用于有严重早搏的患者，如美西律、胺碘酮等。

此外，对于心悸的治疗，还需注意以下几点：

1. 观察病情，必要时进行动态心电图检查，以评估心悸的严重程度和心律失常类型。

2. 改善生活方式，如保持良好的精神状态、避免过重的体力劳动、劳逸结合、饮食清淡、戒烟限酒等。

3. 如心悸症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

冠状动脉硬化，这一常见的心血管疾病，其症状的呈现多种多样，严重程度各异。它主要由于冠状动脉内壁的脂肪细胞和其他物质沉积，导致血管内皮增厚、狭窄，从而引发心肌缺血和缺氧。

早期冠状动脉硬化，患者往往没有明显的不适感，但随着病情的进展，以下症状可能会出现：

1. 心前区不适：轻微的胸闷或压迫感，可能伴随心悸或疲劳。

2. 胸痛：胸痛是冠状动脉硬化的常见症状，疼痛可能呈阵发性，有时与体力活动相关。

3. 气短：运动或劳累后出现气短，休息后可缓解。

4. 恶心呕吐：部分患者可能出现恶心、呕吐等症状。

5. 濒死感：在冠状动脉硬化严重的情况下，如发生血栓形成，堵塞血管，患者可能出现剧烈的胸闷、胸痛，伴随濒死感和大汗淋漓。

面对冠状动脉硬化，及时的治疗至关重要。除了药物治疗，生活方式的调整同样重要。

1. 饮食调整：低盐低脂饮食，多吃深海鱼、鸡肉、鱼等白肉，少吃猪肉、牛肉；多吃新鲜蔬菜和水果。

2. 戒烟限酒：烟草中的尼古丁对血管有害，应戒烟；适量饮酒，尤其是红酒。

3. 适度运动：保持规律的生活习惯，进行适度的运动，增强体质。

4. 心理调整：保持良好的心态，避免情绪波动。

冠状动脉硬化是一种需要长期管理的疾病，患者应定期复查，遵医嘱进行治疗，以降低心血管事件的发生风险。

心悸是一种常见的症状，患者会感到心脏跳动过快、过慢或是不规律，导致心慌、不适感。针对心悸的治疗，主要分为药物治疗和生活调理两方面。

药物治疗方面，常用的药物包括β受体阻滞剂美托洛尔、中成药稳心颗粒和参松养心胶囊等。这些药物可以帮助减缓心率，改善心悸症状。此外，针对心悸的病因进行治疗也非常重要。例如，由甲状腺功能亢进引起的甲亢性心悸，需要使用抗甲状腺药物进行治疗；由高血压、冠心病等心脏病引起的，需要针对原发疾病进行治疗，改善心肌缺血和血压。

除了药物治疗，生活调理也是心悸治疗的重要组成部分。患者应避免剧烈运动，保持情绪稳定，避免精神刺激。在饮食方面，应保持低盐低脂，避免刺激性食物和浓茶、浓咖啡等。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠等，对改善心悸症状也有很大帮助。

心悸可能由多种原因引起，常见的病因包括心律失常、心脏疾病、甲状腺疾病等。因此，在出现心悸症状时，应及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。

在就医过程中，患者应选择正规医院和心内科就诊。心内科医生会根据患者的具体症状和检查结果，制定个性化的治疗方案。对于部分心律失常，如室上性心动过速，可能需要通过射频消融等介入治疗手段进行治疗。

总之，心悸是一种常见症状，需要引起重视。通过合理的药物治疗和生活调理，可以有效改善心悸症状，提高生活质量。

心血瘀阻证，又称心血瘀滞，是中医学中常见的一种疾病。其主要表现为心胸憋闷、疼痛，疼痛性质多为隐痛，不固定，持续时间较短。重症患者疼痛剧烈，可呈刀割样，并向左肩部和左上肢放射，伴有面色苍白、嘴唇青紫、气短心悸、大汗淋漓、肢端湿冷等症状。

心血瘀阻证多见于冠心病心绞痛、心肌梗死、风湿性心脏病、病毒性心肌炎、心律失常、动脉粥样硬化、心包炎等疾病。其发生原因可能与劳累受凉、情绪变化等因素有关。治疗方面，中医主张活血化瘀，通络止痛。西医则根据具体病因采取针对性治疗。

心血瘀阻证的防治，除了药物治疗外，患者还需注意以下几点：

• 保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动。
• 合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
• 适当运动，增强体质。
• 避免受凉，预防感冒。
• 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。

若出现心胸憋闷、疼痛等症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行对症治疗。

在日常生活中，患者还需注意以下几点：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 戒烟限酒，避免接触刺激性气体。
• 适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等。
• 保持乐观的心态，积极面对生活。

心脏神经官能症，这个看似陌生的名词，却与我们的心脏健康息息相关。它是一种常见的疾病，主要表现为心跳加快、胸闷、心悸等症状。那么，心脏神经官能症究竟是怎么回事？它会造成心跳快吗？下面，我们就来详细了解一下。

首先，心脏神经官能症是一种功能性心脏病，它通常无器质性的心脏病变，但可能与心脏病同时存在。患者常常会感到心跳加快，尤其是在躺下时，这种症状尤为明显。除了心跳加快，心脏神经官能症患者还可能出现胸闷、心悸、心前区疼痛、乏力、气短等症状，甚至伴有头痛、头晕、呼吸困难、四肢麻木、抽搐等表现。

由于心脏神经官能症通常无明显的器质性病变，因此在体格检查和心电图检查中，心脏通常没有明显的异常体征。然而，这并不意味着患者可以掉以轻心。心脏神经官能症的治疗主要以心理治疗为主，辅以药物治疗。患者需要保持良好的心态，避免过度劳累和熬夜，多放松心情，参加户外活动，以改善症状。

在药物治疗方面，常用的药物包括抗焦虑药、抗抑郁药等。例如，艾司西酞普兰、黛力新、氟西汀等。此外，对于围绝经期患者，若出现植物神经功能紊乱，导致心跳加快，可给予β受体阻滞剂治疗，如美托洛尔、比索洛尔等。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。合理安排生活，避免精神刺激和工作紧张，保证充足的睡眠时间，养成按时睡眠的习惯。在睡前避免做易引起精神兴奋的事情，如吸烟、饮浓茶、咖啡等。饮食方面应加强营养，多食用富含各种维生素的食物，睡前可以喝一杯新鲜牛奶，避免或少食辛辣有刺激性的食物，忌暴饮暴食等。

总之，心脏神经官能症虽然不是一种严重的疾病，但患者需要引起足够的重视。通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制症状，提高生活质量。

心肌炎是一种影响心脏肌肉的炎症性疾病，尤其在小儿中较为常见。本文将详细介绍小儿心肌炎的症状、危害以及预防和治疗方法。

一、小儿心肌炎的症状

1. 心慌：小儿心肌炎患者常常会出现心慌、心悸等不适感。

2. 胸闷：患者可能会感到胸部压迫、闷痛。

3. 呼吸困难：严重情况下，患者可能会出现呼吸急促、气促等症状。

4. 心律失常：心肌炎可导致各种心律失常，如早搏、房室传导阻滞等。

5. 其他症状：部分患者还可能出现乏力、食欲不振、发热等症状。

二、小儿心肌炎的危害

1. 心律失常：心律失常可能导致心脏功能减退，严重时可引发猝死。

2. 心脏功能受损：心肌炎可导致心脏肌肉损伤，进而影响心脏功能。

3. 心力衰竭：严重心肌炎可能导致急性心力衰竭，危及生命。

4. 扩张型心肌病：部分心肌炎患者可能发展为扩张型心肌病，影响心脏功能。

三、小儿心肌炎的预防与治疗

1. 预防：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意饮食卫生，加强体育锻炼。

2. 治疗：针对小儿心肌炎的治疗主要包括药物治疗、康复训练等。

3. 药物治疗：常用的药物包括抗病毒药物、抗炎药物、抗心律失常药物等。

4. 康复训练：通过适当的康复训练，有助于改善心脏功能，提高生活质量。

四、小儿心肌炎的日常保养

1. 保持良好的作息时间，避免过度劳累。

2. 注意饮食卫生，多吃富含维生素C的食物。

3. 加强体育锻炼，提高身体素质。

4. 保持心态平和，避免情绪波动过大。