本期话题：怎样区分腰肌劳损和腰椎间盘突出？

出镜嘉宾：中国科学院广安门医院中医骨科  副主任医师  毕春强

擅长领域：①颈椎病，颈性眩晕，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，脊柱骨折，腰肌劳损；膝骨关节炎，股骨头坏死；腱鞘炎，网球肘，跟痛症，肌筋膜炎等中西医结合保守治疗。②脊柱微创及开放手术，髋膝关节置换，拇外翻，创伤骨折等手术治疗。

本期话题：早期腰间盘突出怎样治疗？

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

本期话题：腰椎间盘突出的微创手术治疗方式

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

本期话题：腰间盘突出到什么程度需要手术？

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

本期话题：脊髓损伤患者容易出现骨质疏松吗？

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

本期话题：椎体骨质疏松骨折应该如何治疗？

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

本期话题：什么是腰椎滑脱？怎么治疗？

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

本期话题：同样是腰痛，怎样分辨骨质疏松和腰椎间盘突出？

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

本期话题：化脓性脊柱炎就是脊柱里面化脓了吗？

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

本期话题：小心！年轻人也会骨质疏松！

出镜嘉宾：北京大学首钢医院脊柱科  主任医师  吴四军

擅长领域：擅长治疗脊柱退变性疾病。开展微创及开放手术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎退变性侧弯、骨质疏松性椎体压缩骨折、脊柱创伤、脊柱肿瘤。

我是一位80岁的老人，最近因为脊柱变形压迫腿痛而夜不能寐。这种疼痛像抽筋一样，非常难受。起初我以为是缺钙所致，但疼痛一直存在，影响了我的日常生活。由于我住在沈阳市，行动不便，于是决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常认真和专业的医生。医生详细阅读了我的病情描述，并要求我上传片子以便更好地了解我的情况。虽然我没有片子在手边，但医生仍然耐心地与我交流，询问我的症状和疼痛程度。医生告诉我，我的症状可能是由于腰椎引起的，并建议我考虑手术治疗。医生还推荐了张西峰教授，并提醒我需要完善腰椎正侧位DR片、腰椎过屈过伸位DR片、腰椎间盘CT和腰椎磁共振等检查以便综合判断。

我非常感谢这位医生的帮助和建议。他的专业知识和耐心态度让我感到安心和信任。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但我相信在医生的指导下，我能够找到合适的治疗方案，缓解我的疼痛，恢复正常的生活。

颈椎病和腰椎病，作为常见的疾病，常常困扰着许多人的生活。然而，许多人对于这两种疾病的治疗存在误区，认为它们是治不好的疾病。事实上，颈椎病和腰椎病并非不可治愈。

颈椎病和腰椎病多由不良姿势、过度劳损等原因引起。通过影像学检查，可以明确病情程度。针对颈椎病和腰椎病，需要采取综合治疗方法，加强日常养护，以减轻症状，防止病情加重。

治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1. 药物治疗：在医生指导下，患者可以服用止痛药、消炎药、B族维生素、活血化瘀药等，以缓解疼痛和炎症。但药物治疗并不能根治颈椎病。

2. 物理治疗：物理治疗包括牵引、针灸、推拿、理疗等方法。牵引可以帮助颈椎恢复生理曲度；针灸和推拿可以缓解肌肉紧张和疼痛；理疗则可以促进局部血液循环，缓解症状。

3. 手术治疗：对于病情严重，保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。手术治疗可以解除脊髓或神经根的压迫，缓解症状。

除了治疗，日常保养也非常重要。患者应保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势；加强腰背肌肉锻炼，增强脊柱稳定性；注意保暖，预防感冒等。

颈椎病和腰椎病的治疗需要患者、医生和家属共同努力。只要积极配合治疗，坚持日常保养，大多数患者都可以获得良好的治疗效果。

我向医生咨询了腰椎退变的情况，经过详细的描述和沟通，医生给予了非常专业的建议和治疗方案。在这次线上问诊中，医生非常细心和耐心地询问我的症状，倾听了我的描述并给予了专业的建议。他提出了针对性的治疗方案，让我感到非常满意和放心。在问诊过程中，医生还提醒了我一些注意事项，让我感到非常贴心和关心。总的来说，这次线上问诊让我对互联网医院的服务印象非常深刻，感谢医生的专业和耐心。

你是否经常感到腰部疼痛？是否曾去医院进行检查？腰部疼痛是生活中常见的现象，但许多人却忽视了这一信号。事实上，频繁的腰部疼痛很可能是腰椎病的早期征兆。

腰椎病是一种常见的骨病，其主要症状为腰部疼痛。这种疼痛可能持续几周或几个月，表现为持续性钝痛、卧床休息后减轻或剧烈痉挛性疼痛。如果出现这些症状，应引起高度重视，及时就医。

腰椎病如果不及时治疗，后果不堪设想。据统计，颈椎病、腰椎病患者因疾病导致生活自理能力丧失而使用轮椅的人数仅次于脑血管病患者，位居第二。轻度腰椎病患者可能会出现颈肩疼痛、酸胀、僵硬、腰腿疼痛、麻木、无力等症状。如果不积极治疗，这些症状会逐渐加重，最终可能导致眩晕、四肢无力、视力下降、耳鸣等严重后果。

那么，如何治疗腰椎病呢？在80-90年代，人们对腰椎病的认识还不够深入，常用的治疗方法包括牵引、按摩等。但这些方法只能暂时缓解疼痛，并不能从根本上治愈腰椎病。因此，要想科学有效地治疗腰椎病，必须找到病因，进行针对性治疗。

中医认为，腰椎病的发病原因主要是腰椎间盘功能退变，导致髓核含水量减少、蛋白多糖含量下降、胶原纤维增多，最终导致髓核失去弹性。要想从根本上治疗腰椎病，必须先养骨，再通络。养骨的方法包括使用纯中草药，这些药物可以软化骨赘，与蛋白多糖、胶原蛋白发生连锁生化反应，延缓其降解过程，修复软骨，增加巨噬细胞的活性，抑制炎性细胞的侵润，达到抗炎消肿的效果，从而解除对神经的压迫。

随着汽车普及，越来越多的人成为车族。驾车出行带来便利的同时，也带来了一些健康隐患，尤其是腰椎间盘突出问题。

王先生是一位年轻的车主，周末开着新车带着家人去郊区游玩。然而，愉快的旅途却以腰痛告终。经过检查，医生诊断为腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出是临床上常见的腰腿痛疾病，以往多见于老年人，但近年来，年轻人发病率也在逐渐上升。久坐不动是腰椎间盘突出的主要诱因之一。长时间开车、久坐电脑前等都可能导致腰椎间盘突出。

开车时，许多司机习惯于将双脚伸向踏板，双手和肩膀向前挪，形成一个“香蕉形”的姿势。这种姿势容易导致背部肌肉和椎间盘变形，压迫神经，引发腰背痛。此外，长时间静坐、注意力集中、压力大等因素，也容易导致腰肌痉挛、腰肌劳损，进而引发腰椎间盘突出。

那么，开车一族如何预防腰椎间盘突出呢？以下是一些建议：

1.调整坐姿，使肩颈部放松。

2.等红灯时，适当伸展上肢或腰身。

3.长途驾车时，适时停车做全身运动。

4.避免长时间强忍不适，导致病情加重。

5.保持良好的生活习惯，加强腰背肌肉锻炼。

6.如有腰痛症状，应及时就医。

7.选择合适的座椅，调整座椅高度和倾斜角度。

8.使用腰部支撑器，减轻腰部压力。

9.定期进行腰背检查，了解腰椎健康状况。

10.保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

随着现代生活节奏的加快，颈背部疾病已经成为困扰许多人的常见问题。颈椎病、肩周炎等疾病在办公室人群中的发病率逐年上升，甚至出现了年轻化的趋势。本文将围绕颈背部疾病的预防和保健展开讨论，帮助大家了解如何预防颈背部疾病，保持健康。

首先，我们来了解一下颈背部疾病的常见症状。常见的症状包括：颈部、背部疼痛；颈部、背部僵硬；颈部活动受限；肩部疼痛；手臂麻木或无力等。

那么，如何预防和保健颈背部呢？以下是一些实用的建议：

1. 保持正确的坐姿和站姿：长时间保持同一姿势容易导致颈背部肌肉疲劳，引发疼痛。因此，要时刻注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或驼背。

2. 定时休息：长时间工作或学习后，要适当休息，活动颈背部肌肉，缓解疲劳。

3. 加强颈背部肌肉锻炼：通过锻炼颈背部肌肉，可以增强肌肉力量，提高关节稳定性，预防颈背部疾病。

4. 注意保暖：颈背部受凉容易引发疼痛，尤其是在寒冷的冬季，要注意颈背部的保暖。

5. 选择合适的枕头：枕头过高或过低都会对颈背部造成压力，影响睡眠质量。要选择合适的枕头，以支撑颈椎的生理曲线为宜。

6. 及时就医：如果出现颈背部疼痛等症状，应及时就医，避免延误病情。

除了以上建议，以下是一些与颈背部疾病相关的科室和治疗方法：

科室：

• 骨科
• 疼痛科
• 康复科
• 理疗科
• 神经内科

治疗方法：

• 药物治疗：如消炎镇痛药、神经营养药等。
• 物理治疗：如超声波治疗、电疗、热敷等。
• 推拿按摩：通过手法按摩，缓解肌肉紧张和疼痛。
• 康复训练：通过针对性的锻炼，增强肌肉力量和关节稳定性。

总之，颈背部疾病的预防和保健需要我们时刻关注，保持良好的生活习惯，注意颈背部的保暖和锻炼，才能远离颈背部疾病的困扰。

那天，我拖着疲惫的身体，来到了互联网医院。屏幕那头，是***医生，一位经验丰富的脊柱科专家。他亲切地问我：“你好，除了腰疼，有下肢的症状吗？”我摇了摇头，回答道：“腿有点麻。”他追问：“腿的具体部位？”我指了指腿部的某个地方，他点了点头，然后说：“片子能拍了发给我看一下吗？”我回答：“腿没事，片子没在身边。”他耐心地说：“就是腰右后边疼的厉害，疼的地方摸着像有个小囊肿。”我心中一紧，但看到他专注的神情，我渐渐放松了下来。

“你不是说腿有点麻？”他关切地问。我摇了摇头：“腿没事。”他安慰我：“那就先对症用着药，看看情况如何。”我感到一股暖流涌上心头，这位医生不仅医术高明，而且为人热情，让我感到十分安心。

随后，我向***医生提出了用药建议的需求。他很快为我开具了处方，并发送到了药师那里。当我看到“处方已送达药师审核”的消息时，心中充满了感激。他告诉我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这让我深感这位医生的负责和专业。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里，我可以随时随地找到专业的医生，获得及时的诊疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为更多人带来健康和便利。

我从来没有想过，一个简单的腰疼问题会让我如此的焦虑和无助。每次站立时间过长，我的腰部就会传来一阵阵的刺痛，仿佛有一把锥子在不断地戳着我。这种感觉让我无法集中精力工作，也无法享受生活的乐趣。我曾尝试过各种方法来缓解疼痛，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询，向他描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。然后，他建议我拍一张腰部的X光片，以便更好地了解我的情况。虽然我之前从未拍过片子，但我还是按照医生的建议去做了。结果显示，我的腰椎存在一定程度的退行性改变，这可能是导致我腰疼的主要原因之一。

医生告诉我，我的体重也可能是一个因素。作为一个身高1.65米、体重172斤的人，我的腰部承受了很大的压力。医生建议我控制体重，适当锻炼，避免长时间站立或坐着，并推荐我服用盐酸氨基葡萄糖胶囊来帮助改善关节健康。同时，他还提醒我要注意保持良好的坐姿和站姿，避免过度劳累。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。虽然过程中还有些波折和挑战，但我始终坚持按照医生的建议去做。现在，我的腰疼已经明显减轻，生活质量也得到了很大的提升。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业和关心让我重新找回了健康和快乐。

我曾经是一名活跃的年轻人，热爱运动和探索新事物。然而，一次意外的骶骨骨折改变了我的生活。两个多月来，我的腰椎一直有不适感，弯腰时会有紧绷感，往后仰时仿佛有东西抵着。这种感觉让我非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状，并查看了我的腰椎检查报告。他们告诉我我的情况是腰椎退行性变，虽然不算严重，但需要及时治疗。

医生建议我涂抹扶他林软膏并进行理疗。他们还给我开了一份处方，并推荐了一个理疗仪。整个过程非常便捷和高效，我可以在家中就完成治疗。

经过一段时间的治疗，我的腰椎不适感明显减轻了。医生告诉我，虽然恢复到原来的样子可能需要一些时间，但我不用太紧张，问题不算大。他们还建议我在没有特殊不适的情况下可以不复查了。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和贴心服务让我重新找回了生活的信心和乐趣。

随着立秋时节的到来，天气变化多端，忽冷忽热，阴雨绵绵，这样的气候特点使得颈腰椎病进入了高发期。许多患者因颈腰椎疼痛而备受困扰，盲目按摩治疗反而可能导致瘫痪。

南宁协和医院微创骨科黄武主任指出，夏秋之交的气候变化，使得周身血管收缩，血液运行缓慢，椎间盘内压力改变，加速椎间盘退行性病变。此外，气候干燥，人体含水量下降，椎间盘中水分丢失更严重，导致椎间盘弹性下降，进一步加剧了颈腰椎病的发病率。

许多患者在出现颈腰椎疼痛时，会选择去一些小诊所进行治疗，但由于缺乏确诊，治疗方法往往无法对症下药。一些治疗方法只能暂时缓解病痛，治标不治本。更有甚者，自行购买止痛药、膏药等来缓解疼痛，却忽略了颈腰椎的护理，导致病情加重，甚至瘫痪。

黄武主任强调，颈腰椎病患者应通过CT或核磁共振等检查手段，科学准确地查出病因，并在确诊后采取针对性的系统治疗。此外，黄武主任还提醒，颈腰椎病的预防非常重要，日常生活中应注意避免长时间保持同一姿势，加强颈腰椎的锻炼，保持良好的生活习惯。

以下是一些颈腰椎病的预防措施：

• 避免长时间保持同一姿势，特别是长时间低头、弯腰等动作。
• 加强颈腰椎的锻炼，如做颈椎操、腰椎操等。
• 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等。
• 避免受凉、受潮等不良环境因素。
• 定期进行颈腰椎检查，以便早期发现并治疗疾病。

南宁协和医院微创骨科致力于为颈腰椎病患者提供专业、有效的治疗服务，帮助患者摆脱病痛的困扰，重拾健康生活。