现如今，越来越多的人开始沉迷于香烟，甚至在广大烟民群体中，女性的占比也在逐渐升高。殊不知，一旦养成吸烟的恶习，使香烟中的有害成分长期侵害自己的身体，很有可能就会导致身体的多个脏器遭受伤害。

 

其中，香烟对肺脏的影响是最为明显的，一旦接触香烟，就很容易会导致一些肺部疾病出现，常见的如支气管炎、慢性咽炎等，如果身体一旦出现了不良反应，却又未得到及时的控制和调理，就很有可能会使肺部病变产生恶化，增加患肺癌的风险。

 

 

因此，对于抽烟的人来说，当身体存在一些异常时，最好不要大意，应该及时就医，并做详细的检查。尤其是上半身的这4种异常情况，或是肺在“求救”，抽烟的人需要提高警惕，再不戒烟，肺要扛不住了。

 

对于长期吸烟的人来说，一旦出现了反复咳嗽，且得不到控制的情况时，就要引起重视了，很有可能是由于香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质，对肺部造成的一系列伤害，超出了肺部的承受范围，使人体的支气管平滑肌发生了异常痉挛现象，继而出现了肺炎、支气管炎等情况，严重的话，还有可能引发肺癌。

 

香烟中含有一定量的一氧化碳、一氧化硫、焦油等成分，这些成分一旦被人体吸入，就很容易会对人体的鼻咽、气道等部位产生刺激，会容易使这些部位出现一些炎症反应或者充血等现象。

 

 

除此之外，还会导致鼻咽等部位的分泌物增多，进而出现反复咳嗽等情况，如果吸烟行为已经持续了很久，甚至已经有气管炎、慢性咽炎等其他肺部疾病存在的话，那么咳痰的情况就会更加严重，痰中带血的现象也会时有发生，对此，大家就应该引起注意了，需警惕肺脓肿、支气管扩张、肺癌等疾病的发生。

 

对于大多数患有肺部疾病的患者来说，都会或多或少存在一些呼吸不畅的现象，比如气短、胸闷、呼吸急促等。而这些情况多表现于慢阻肺、肺心病、支气管炎或者肺癌等患者身上，特别是肺癌患者，其气管会有明显的压迫感，进而会导致患者存在通气功能障碍等情况。若是长期吸烟使肺部受到了感染，那么也可能会导致患者存在换气障碍的情况。

 

 

当人体的胸、背部受到了一些肺部病灶的损害时，患者可能就会有明显的胸、背疼痛不适感，这种疼痛具有持续性、放射性等特点，甚至会使肩部也受到牵连。所以，对于习惯抽烟且烟龄已经较长的人群来说，当身体出现了胸、背以及肩部疼痛时，就需要提高警惕了，小心是慢阻肺、肺气肿或者肺癌“上身”了。

 

不管怎么样，有吸烟习惯的人，一定要留意自己身体的变化，尤其是这4种变化，最好不要忽视，一旦发生，尽量立即戒烟并及时去医院做检查，根据病因采取针对性的治疗。

在中国烟已经流传很久了，在现代，据说甚至十个男性中有九个男性会抽烟，并且其中至少有五个的男性已经对烟已经上瘾了。中国已经成为了一个烟草大国，处在青春期的少年，有许多会想尝试去抽烟，吸一次感觉不错，就容易上瘾。我们应该劝告吸烟的人们要去戒烟。

  

在我们的日常生活中吸烟的人随处可见，在人们生活压力过大时吸烟能够在一定程度上缓解压力，使人们产生幻想。可以使人们暂时忘掉烦恼，但是我们都知道，抽烟不仅对自己的身体有损伤，也更是对身边人的身体健康造成伤害，总之烟这个东西是百害而无一利的。最近也出现了一种报道说“吸烟在一定程度上是可以修复其对身体造成的伤害的。''

  
许多人都想戒烟，但是香烟里面含有尼古丁很容易使人上瘾，产生依赖性也就是对尼古丁的依赖性，当烟瘾上来时很难控制。所以说吸烟容易戒烟难。吸烟对人体产生的危害超出你的想象，他不仅对我们的肺部而且对我们的心脏也会产生刺激，所以世界都在呼吁戒烟。

  
许多人都会疑惑，戒烟后，肺可以恢复正常吗？研究显示若赶在这个年龄前，或许可以！

 

据研究，如果能在35岁之前把完全把烟戒掉就有可能完全修复身体机能。因为35岁之前我们的身体机能处于高峰期，而且各个器官处于修复能力最强阶段，并且身体内的新陈代谢功能也很强。对于烟瘾很大的人，在戒烟的时候如果出现胸闷、注意力不集中等这都是正常情况，这种状况大约会维持一周，如果度过这一周的困难期那戒烟成功的几率有90%。

  
戒烟后，您的身体状况可能会发生诸多变化

 

戒烟1天的：可能会有头晕的现象，这是因为在吸烟的过程中会造成血液中含氧量过低，突然的戒烟会使我们的血液含量增，因此会出现头晕的现象。

 

戒烟2-3天：这一时期是我们戒烟的一个艰难期。这时可能会出现脾气暴躁的情况，并且情绪抑郁，这些都是正常表现，不必紧张。

 

连续戒烟超过一周：这时我们的肺部能够正常清理身体内的毒素，可能会咳嗽，黑痰，不用担心，这些情况都很正常。

  

持续戒烟半年，如果持续戒烟半年，此时我们的身体机能都处于正常状态，各个器官也都能够正常运作。各种因吸烟带来的不良现象也都会随之消失。对于那些过于消瘦的人，也可能会因为戒烟体重增加。此时我们体内的氧气充足，体力也会随之增加。

 

曾经很多调查研究显示有很多吸烟的人寿命会随着减少，死亡率出现的要比那些不吸烟的人群高出三倍，甚至以上，戒烟会使人幸福感增强，精神抖擞，大脑慢慢清醒。身体机能恢复正常。所以小编建议您能够戒烟的，就尽早戒烟吧。

王一是某建筑工地的一名渣土车司机，无意之间他跟着工友们一起学会了抽电子烟，抽了两个月他发现，自己越来越上瘾，甚至已经没办法控制自己，严重耽误了工作。

 

他推测是电子烟的问题，于是前往医院做了检查，没想到尿检的检查结果显示他抽的电子烟中含有“人工合成大麻素”。

 

王一抽的这一类违规电子烟被黑心商家称为“上头电子烟”，这种电子烟凭借着“上头”的卖点在市场上已经存在多年。

 

 

令人上头的原因就是烟油中添加了人工合成大麻素，一瓶普通的烟油成本只有几十元，加入合成大麻素后，就可以卖到500到800元。

 

为了赚钱，无良商家还会宣传这是“合法上头”，不含违规成分。然而事实是，这类人工合成的大麻素的精神活性是植物大麻素的4到5倍，会让人越来越上瘾。

 

这哪是烟，这分明就是新型毒品！

 

看到这，是不是有的小伙伴会认为逃过一劫：幸亏我买的是正规的电子烟，不会添加这些奇奇怪怪的东西。

 

虽然正规品牌的电子烟和这次曝光的“上头电子烟”不是一种东西，但普通电子烟对人体的危害依旧不容忽视。

 

电子烟是什么？

 

电子烟又名电子雾化器、水烟笔、电子水烟袋。和纸烟燃烧烟草不同的是，电子烟是无火的，它通过通电加热烟弹内的液体，抽烟者吸的就是其形成的烟雾。

 

同样是烟，但人们对香烟和电子烟的态度完全不同，有的人把抽电子烟作为潮流，甚至有不少人认为电子烟没有危害。

 

因为和传统香烟相比，电子烟拥有更时尚的外观，更多的味道，还可以在室内吸，所以比纸烟更受追捧。

 

中商产业研究院的数据显示，人们选择电子烟的原因有很多种，其中认为“比普通香烟健康”和“帮助戒烟”分别占了51%和49%。

 

然而，由于消费者对电子烟的认识还存在着误区，并且由于电子烟新颖的形式、多样的口味以及市场监管的松懈，导致有些未成年人可能只知道电子烟的香，却没有意识到吸电子烟的危害。

 

有不少网友指出，如今许多未成年已经吸上了电子烟。

 

 

去年的一则新闻也曝光出，有一些黑心商家把电子烟卖给了小学生。

 

并且调查显示，越来越多的未成年人开始接触电子烟，而这些接触过电子烟的未成年人，很容易在成年后成为传统纸烟的消费者。

 

电子烟本质还是烟

 

电子烟≠无尼古丁

 

我们都知道，香烟中的有害成分是尼古丁。而电子烟烟液的主要成分为烟碱、溶剂，以及产生各种香味的香精。

 

这里的烟碱就是我们常说的尼古丁。

 

 

尼古丁是烟草制品中的成瘾物质，它能刺激大脑分泌“多巴胺”，从而让人产生快感。

 

然而，孕妇吸入尼古丁会对胎儿发育产生不良影响；尼古丁还可能会影响青少年的大脑发育。

 

并且，由于电子烟的市场监管并不如纸烟严格，没有明确标准规范，所以一些不正规商家为了让产品更上瘾，还会过量添加尼古丁。

 

要Dr.京来说，越来越上瘾的电子烟，怎么可能会帮助戒烟。

 

 

加热时会有新的有毒物质产生

 

烟液加热时会产生微小颗粒气溶胶，气溶胶中含有有害化学物质和重金属，这种气溶胶不仅对人体有危害，还是一种新的空气污染源。

 

如果加热过快，电子烟还会产生叫做丙烯醛的有毒成分。

 

香精刺激呼吸道

 

电子烟的味道可谓五花八门，没有你找不到只有你想不到，香味的来源就是添加其中的香精。香精中的可挥发物质含有丙二醇，丙二醇被吸入人体后会短时间刺激呼吸道。

 

所以，电子烟并不比纸烟健康。

 

不论是纸烟还是电子烟，本质上都是烟，想通过电子烟来戒烟实属心理安慰，如果想要健康，还是要规规矩矩戒烟。

烟危害健康，大家都知道的道理，那为什么还有那么多人喜欢吸烟呢？广大吸烟群众做出了回答，他们认为，吸烟是能缓解精神压力，调节情绪的好帮手，还有些年轻人，是因为好奇，觉得这样很帅等等原因开始尝试吸烟，等时间长了，养成习惯了，就戒不掉。

  

吸烟危害健康，但都会对身体造成哪些危害呢？以下几点告诉你。

 

使骨头更脆弱

 

吸烟会使骨头变得脆弱，几十年以来，人们都知道，吸烟会破坏骨骷的完整性，容易引发骨质疏松，这种病症经常会出现与老年人身上，如果骨头变得又松又脆的话，一点小小的压力，就会导致骨头锻炼，曾经有位科学家表明，吸烟会让人体产生过量的蛋白质，经过人体分解后会降低骨骷密度，使骨头变得更为脆弱，更容易受到损伤。

  
诱发牙齿发炎，口臭，牙齿脱落

 

吸烟会对你的口腔产生危害，除了会涨皱纹，吸烟还会使你的身体难以抵抗牙龈发炎带来的痛楚，由于免疫系统的削弱，也导致你更容易患上牙齿类疾病，还可能导致牙齿脱落。

 

增加血液粘稠度

 

吸烟会使血液粘稠度增加，它会使血液凝结成沉淀物，使一些基本物质变成更加粘稠的液体，从而迫使心脏加速将它分布全身，吸烟还会像血液注入胆固醇和脂肪，从而使血液血凝状。

  

引发心脏病和中风的概率

 

肺的损害

 

 

吸烟最常见的副作用就是它对肺的伤害，吸烟会导致呼吸通道的堵塞，使简单的呼吸变得困难，它会导致肺部的迅速老化，摧毁它们的防御功能，导致身体内的氧气减少，最后，吸烟会损坏肺部的清洁剂——纤毛，导致烟草中的有害物质粘在肺泡上，从而导致吸烟的人肺部发黑。

伴随着社会的不断发展，人们的物质生活水平也有所提高，吸烟也成为了一种比较普遍的现象。尽管地球人都知道吸烟危害身体健康，但是烟民的数量却呈上升趋势，吸烟人群的年龄也越来越低。吸烟是引发肺部疾病的主要原因之一，将近百分之九十的男性与百分之七十的女性所得的肺癌都是因为吸烟，非吸烟癌症患者主要致病因素也是被动吸烟。有人问，吸烟如果全部吐出来，不过肺，只过下嘴瘾，对身体影响有多大？今天笔者跟大家一起来探讨下这个给问题。

 

 

吸烟如果全部吐出来，不过肺，做起来难度很大

 

问这个问题的人，应该是不会吸烟的人。真正的吸烟者是不会这么操作的，因为这样操作等于没吸烟。假如吸烟真的全部吐出来，不过肺，只过下嘴瘾，对身体的损害肯定会大大降低。但是吸烟完全不过肺，这是很难做到的。而且就算烟草公司可以成产不过肺的香烟，也是不可能生产的，原因地球人都懂。有权威研究表明，现在的香烟比以前的香烟更容易吸入肺里，致病风险更高。其原因在于，香烟产品设计和香烟的成分发生了改变：（1）扩张支气管，加速烟雾进入肺部。（2）增加尼古丁，使人更易上瘾。（3）改进味道，提高吸引力。（4）提高亚硝胺含量，增强致癌风险。（5）添加氨基化合物，加速尼古丁吸收。（6）使用通透性更强的过滤嘴，让更多烟雾进入体内。（7）添加薄荷，使吸烟变得顺畅。（8）添加糖分，增强尼古丁的成瘾性。（9）添加乙酰丙酸，减轻尼古丁的刺激。所以，现在要想做到吸烟不过肺的难度有点大。

 
吸烟如果全部吐出来，不过肺，仍然有害健康

 

笔者认为，就算完全不过肺、只过下嘴瘾，但是总要在嘴里过一圈，一圈下来，对身体还是有损害的。笔者认为，这样做仍然还是有增加或导致以下疾病的风险：

 

（1）口腔癌与咽癌：毋庸置疑，吸烟时烟雾首先经过的是口腔与鼻腔，所有的有害物质首先会在口腔内停留并且也没有经过任何过滤。口腔癌与咽癌产生的大部分原因是烟雾中有害物质直接导致的，长期以往，口腔癌与咽癌的发病率都会随着吸烟时间的增加而增加。

 

（2）喉癌：烟草中的有害物质进入口腔后首先会到达喉部，喉癌的发病率也与吸烟有着直接的关系，除此之外，吸烟会与饮酒对喉癌的患病几率产生协同作用。

 

（3）其他：造成口腔异味，牙齿变黄受损，口腔、舌部及周围神经组织受害或炎症、溃疡。

 

 

到底如何戒烟？

 

吸烟成瘾的人，不要指望把烟雾吐出来从而降低香烟对身体的伤害，这是不太现实的。最好的做法还是老老实实戒烟比较好。那么，该如何戒烟？

 

（1）戒烟应彻底，不要在戒烟后尝试吸烟，即使是一口烟（也不推荐使用电子烟代替吸烟或辅助戒烟。

 

（2）请医生开戒烟药品，并在医生指导下戒烟。

 

（3）将香烟、火柴、打火机和烟灰缸等吸烟有关的东西全部扔掉。

 

（4）借用替代物：如饮水、咀嚼口香糖等。

 

（5）限酒：研究表明，饮酒对吸烟有一定的促进作用。

经常抽烟，对身体不好，这是大家都知道的一种常识。不仅是因为烟草中含有很多对身体不好的物质，比如说尼古丁、焦油等。而且经过长期吸烟的话，这些有毒物质会对身体内的各个脏器造成伤害，从而导致身体素质下降，对抗外界A疾病的能力也下降。特别是对于那些有很多年烟龄的人来说，长时间的吸烟使他们对烟草已经造成了依赖性。

 

如果戒烟的话，对他们来说是很痛苦的，而现在在市面上有几种烟，对人们的身体伤害更大，所以大家一定要远离它们。

 

第一种：电子烟

现在很多人为了戒烟瘾，尝试了很多的戒烟产品，其实电子烟就深受大家的喜欢，它打着戒烟的头衔，伤害着人们的健康。因为在电子烟中虽然焦油的含量要少于一般的烟草，但是依旧会让人们产生依赖。电子烟是通过把烟油加热成水蒸气，使人们吸取的，其中虽然没有了一氧化碳等物质，但依旧含有“健康杀手”尼古丁，它会刺激大脑，产生多巴胺，让你对它越来越依赖，而且现在市场上的电子烟，并没有一定的明文标准规范，而一些黑心肠商家，为了让电子烟更受欢迎，违规添加了超标的尼古丁，其含量远远超过普通烟草，所以要想依赖电子烟戒烟，是根本没可能的。

除此之外，电子烟本身含有一些对人体有害的超标添加剂，香精就是其中一种，在电子烟中加入香精，可以让电子烟的口感更受烟民的欢迎，但它含有的二乙酰却会伤害人们的呼吸道，严重的话会诱发肺部和呼吸道疾病，对健康造成意想不到的伤害。这些添加剂中还有一种叫丙二醇，它预热会分解甲醛，其含量是传统烟草的10倍左右，对健康也造成了很大的隐患。即使大家是抱着戒烟的目的，也万万不要碰电子烟。

第二种：三无香烟

现在市面上流通的香烟品牌有很多，价格也都各不相同，但像一些既没有明确的生产厂家、生产日期、而且香烟里的尼古丁和焦油等物质的含量也没有明确注明的三无香烟，是万万不要碰的，因为这些香烟虽然价格上会便宜很多，但本身可能带有更多的有毒物质，如果吸取了这些会给健康带来加倍的伤害，所以为了大家的身体健康，一定不要去吸取这类香烟。
第三种：发霉发潮的香烟

 

烟草本身是有保质期的，以及对储存环境都是有要求的。如果由于储存不当，或者是过了保质期，出现了发霉发潮的现象，那么此类香烟一定不要再吸取了，因为任何东西只要发生霉变后，其本身就已经含有了对人体有害的物质。当你发现烟草吸的时候有明显霉味，或者是已经能看见明显的霉点时，这种香烟，都会有霉菌产生，如果继续吸取的话有诱发肺部疾病以及癌症的风险。

对于日常吸烟的人来说如何养护肺部？

1：多喝水

对于日常吸烟的人来说，要想养护肺部健康，就要想办法清除肺部的垃圾，所以可以尝试在每次吸烟的时候，先喝一些水，这样可以让身体能够摄入充足的水分，有利于帮助人体排出肺部毒素，由于吸烟所产生的这些有害的垃圾，通常会随着人们的体液被排出来，比如说尿液，所以要想保持肺部干净，一定要多喝水。

2：运动

运动对于人们的健康而言是必不可少的一环，人体的肝脏每天都有一定的排毒时间，如果想要保持肺部干净，可以通过运动来促进肺部排毒。大家可以在日常生活中多做一些有氧运动，比如说跑步、游泳等，通过这些运动，可以帮助人们把肺部积压的垃圾排出体外，让肺部变干净，保持肺部的健康。

3：饭后禁止吸烟

通常在烟民的意识中，吃完饭后是必须要来一根烟的，但其实这种行为却大大伤害了健康。因为刚吃完饭后，人体的血液循环速度是比正常时要快的，这个时候抽烟会让尼古丁短时间内进入到人体的血液中，而且不利于排出体外，在很大程度上给健康留下了隐患，而且在饭后立马抽烟，这种行为也会给胃肠道功能造成负担，很容易诱发胃部不适。

吸烟对健康不利，这个道理每个人都知道。但对于烟民而言，如果实在是戒不掉烟的话，也尽量不要碰上述所介绍的这三种烟分别是电子烟、三无香烟以及发霉发潮的香烟，在日常生活中也要注意保护肺部，要清除肺部的垃圾，多喝水，坚持运动以及饭后的时候一定不要吸烟

现如今，抽烟的人在人群中可谓是随处可见，而且人数还在不断地增加，大量的年轻人都加入了抽烟大军之中。吸烟人数在全球范围内也是排名前列。相应地，不难发现，我国也是世界烟草产量和消费量最高的国家之一。据相关数据显示，我国的吸烟人数已经达到了3.5亿人次，吸烟率也超过了26.6%，也就是说我国相当一部分的人群都在吸烟行列之中。并且吸烟人群的年龄越来越趋向于年轻化。

 

 

都说“饭后一支烟，快活似神仙”，对于很多的老烟民来说，每天抽上三五根烟都是正常的事情，对于一些有条件的烟民，会直接买几条自己喜欢的烟放在家里慢慢抽。但要知道的是，抽烟这件事本身对身体来说危害就是很大的。

 

但是就是控制不住自己想要抽烟的冲动，其实许多人抽烟都是为了缓解自身过大的压力，有来自生活的，也有来自工作的。凡事都具有两面性，但吸烟对身体健康确实是造成了很大的影响。每年因抽烟离世的人数也是高达几百万，据研究调查显示，每年大约有190万人死于烟草所引起的心血管类疾病。

 

 

那么，为什么禁烟这么困难，你知道吗？如何控制吸烟人群激增呢？从男女比例上看，男性吸烟率远远高于女性。农村人群高于城市人群。并且现在有越来越多的年轻人开始抽烟，占比率也越来越大。

 

那么，到底应该如何进一步地控制吸烟人群的增加，降低吸烟人群的死亡率呢？随着吸烟人群的逐渐增多，死亡人数也在不断增多。为了解决吸烟导致死亡人数上升的问题，我国更是扩大了对于控烟的力度。在全国各地的公共场所都设施了禁烟标志和规定。

 

 

这样做既在一定程度上保护了不抽烟的人，避免了更多人吸入过量的二手烟，也减少了烟民抽烟的次数和频率。许多人都经历过被罚款的处罚，但是仅仅依靠这样的禁烟方式是远远不够的。

 

如果想要更加全面地禁烟，就需要有更加强有力的措施。例如可以提高香烟制品的价格，其实禁烟困难的很大一部分原因是因为吸烟人群的基数很大。香烟的价格便宜，抽烟的人数就多。很多人轻而易举就能买到烟。

 

如果可以提高香烟价格，就可以掐断一部分人想要抽烟的想法，从源头解决问题。再就是可以控制“平价香烟”的数量，限制其采购的数量，增加难度，对其进行明码标价。要知道，香烟本身过于廉价，就会导致很多人疯抢，从源头控制才是最为根本的措施。

---

医学指导：广东省中医院风湿免疫科黄闰月教授

---

 

人生有几大难事，戒烟绝对是排在数一数二的位置。但对于强友来说，又是我们反复劝诫的。

 

吸烟对强友有很多危害：

 

1.吸烟增加疼痛和脊柱损害

 

西班牙弗朗西斯科·德维多利亚大学的研究发现：强直患者吸烟越多，越容易出现疼痛（如腰背痛），也容易出现脊柱关节的放射学损害，最终造成脊柱活动度下降甚至强直畸形。

 

此外，吸烟明显降低生活质量，每天吸烟超过10支的患者生活质量显着低于不吸烟的患者。

 

 

2.吸烟增加患心脏病和中风的风险

 

瑞典哥德堡大学风湿免疫科团队的研究发现强直性脊柱炎患者罹患心脏病和中风的风险增加。吸烟则会进一步增加这种风险。

 

美国心脏协会指出，吸烟会使人的心脏疾病的发生风险增加一倍。因此，强直性脊柱炎应该戒烟，以降低罹患心脏病和中风的风险。

 

 

3.吸烟进一步降低肺功能

 

强直性脊柱炎可引起脊柱、胸廓活动受限，导致肺功能下降。吸烟与许多慢性肺病相关，如慢性支气管炎、慢阻肺等。

 

因此，吸烟可进一步降低强直患者的肺功能，明显降低生活质量。

 

4.吸烟可以降低药物疗效

 

来自丹麦的风湿免疫科团队纳入1500多名强直性脊柱炎患者，研究生物制剂（肿瘤坏死因子拮抗剂）对患者的疗效。

 

他们发现，吸烟患者接受生物制剂治疗后反应较差，提示吸烟可以降低药物的疗效。

 

 

总之，吸烟对强直性脊柱炎“百害无一利”，奉劝强友们还是趁早戒烟吧。

 

参考文献：

[1]温义权,蒋雨彤,陈启云,张曦,廖泽涛,古洁若.吸烟与强直性脊柱炎患者疾病活动度、功能和健康状况的关系[J].新医学,2019,50(08):575-578.

[2]Clinical Rheumatology 2018;37:1605-1616

---

 

专家介绍

 

 

黄闰月 ，中西结合临床医学教授，博士研究生导师。

 

广东省中医院风湿免疫研究团队负责人，广东省中医药学会风湿病专委会副主委，广东省社区卫生学会风湿康复分会副主委，岭南中医抗风湿联盟秘书长。

 

中华中医药学会免疫分会青年副主委，珠江科技新星，香港中文大学医学院博士，国家公派荷兰访问学者，广东省杰出青年医学人才，广东特支计划青年拔尖人才，广东省中医院拔尖人才，国医大师李济仁教授学术传承人，首届广州市科普名师，树兰医学青年奖被提名奖，广东省卫计委青年岗位能手，广东省高校优秀青年教师。

 

擅长：中西医结合诊治痛风、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、白塞病等风湿免疫病。

 

专家出诊时间如下 ：

科研门诊：周二下午（广东省中医院大德路总院）

周四下午（广东省中医院二沙岛分院）

 

---

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。

吸烟虽然是经常出现在男性身体上的一种行为，但是随着时代的变迁，也有部分女性对此很感兴趣。香烟的危害我们都知道，但是却还是有着很多人无法抵抗它的魅力，只要体验过后，很少有人会成功戒掉它。对于男性来说，烟是他们交际的一种方式，也是他们释放压力的一种选择，你还记得你是为什么吸烟的吗？人在刚刚成长的时候，其实对烟这种东西是没有多大的好奇心的，后来选择吸烟也多办是这些原因造成的，所以，小编在这里还是要提醒一下，有的时候多克制下自己的好奇心，对你的健康有着很大的帮助，若你还没有开始吸烟，但心理有着这行念头，请尽快打消。

  

吸烟的第一步都是从好奇心开始的，若你有这些想法，请及时制止

 

好奇心

 

很多人走向吸烟这条路都是受到好奇心的蛊惑，对于大多数吸烟的青少年而言，他们会选择吸烟主要还是因为好奇心，因为听过太多人说吸烟的感觉很棒，便想去体验一下，而吸烟这种事情是有第一次就有第二次的，所以，广大青少年们对此还是不要抱有太多好奇心比较好。

  
模仿心理

 

吸烟的人大多在青少年时期的时候就会了，他们会选择吸烟除了好奇心，还有想要模仿的心理，觉的人家吸烟很帅，且很多历史上的名人也都喜欢吸烟，觉得吸烟的自己更容易受到女孩子的反应等等原因，才会去模仿。如果是抱有这种想法法话，劝你还是不要去尝试为好，因为对于现在的女生来说，吸烟是一个很令人反感的事情。

 

缓解压力

 

但人进入社会的时候，就会面临各方面的压力，比如：工作，家庭，房贷，车贷等等，令人喘不过气来，而当我们出现这种情况的时候，便会想要用抽烟来缓解自己的情绪，因为它会使我们消除烦恼，释放压力。

  
吸烟的人具有的特点

 

开始吸烟的人，只会越吸越多，从一开始的一根慢慢变成一包，一直到最好养成烟瘾。发展到最后，想要戒烟已经是不可能的事情了，这种习惯一旦养成，在不吸的时候就会觉得自己没精神，心情不好，郁闷，经常坐立难安。此外，可能还会出现冲动，控制不住自己脾气的情况。

  

最主要的是会对我们的身体造成伤害，尤其是在饭后吸烟，其危害更是相当于平时的10倍之多，所以为了自己的健康着想，最好不要在饭后吸烟，这样会加速我们的肠胃蠕动，让我们的血液循环速度加快，而烟中含有的有毒成分也会更容易进入我们体内，从而伤害到我们的身体。且吸烟还影响这我们的脑部神经，对脑细胞哟组合很大的损害，可能会出现记忆力减退的情况，所以，还没有吸烟的朋友们，请不要因为你的好奇心，让自己走向这条不归路。

抽烟有害健康，这是亘古不变的真理。虽然大家都明白这一点，但却还是没法摆脱掉它的诱惑。烟草中含有大量尼古丁等对身体有害的物质，小编在这里就不一一列举了。下面着重向大家介绍“烟”在中国的兴起、抽烟对人体对女性的危害等。

 

 

烟最初是由葡萄牙人传入的。史书记载在唐朝时期葡萄牙人久居澳门，于是葡人抽烟习惯渐渐影响国人。而居住在广东的西班牙人则把抽烟之气传染给了广东人民。澳门和广东两地的人民在受到外来腐朽习性的侵蚀后，国人的健康也受到很大损害，并且这种损害很快蔓延到中国的其他地区。“烟”的危害引起了政府和人民群众强烈的不满，于是才有了在历史上久负盛名的“林则徐禁烟”事例。

  
何为二手烟？二手主要是一种烟雾，是由抽烟者呼出的一种气体。二手烟对人体的危害要比直接抽烟更大。相关医学研究表明，二手烟中含有四百多种对人体有害的物质。不小心吸入二手烟的话会对吸入者的呼吸道造成刺激，长时间暴露在二手烟中的话还会引发心肺等疾病，更有甚者还会对人的生命造成威胁。抽烟或者是吸入二手烟对女性的伤害是巨大的。抽烟除了大家平时所熟知的心肺疾病外还包括一些只有女性才会得的病。但是现有的关于抽烟的危害大多是针对所有人群的，所以接下来小编将简单介绍下抽烟对女性的危害，希望能给广大读者或者我们的家人带来一些正面引导。

  
抽烟或者吸入二手烟加速女性衰老。通过观察我们不难发现，抽烟的或者经常暴露在二手烟的气体危害中的女性年龄看起来都普遍高于不抽烟人群，而她们的皮肤看起来也更是面黄肌瘦没有光泽。抽烟会加速人体衰老，尤其是对于女性而言，会使她们看起来更为苍老。所以如果想要有一个好的皮肤，有一个好的身体外我们女性应该学会保护自己，使自己免受烟气的侵害。

  

抽烟或者吸入二手烟使得女性生育率下降。欧洲国家的有关研究表明抽烟（每天大于十支）女性不孕的概率是不抽烟女性不孕概率的两倍，高达百分之十点多。同时抽烟对已孕女性的危害也是巨大的。烟草中散发出的气体吸入孕妇口腔容易引发出血等的症状，严重时还会引发流产。可见抽烟对广大女性朋友的负面影响是非常大的，所以我们有必要使自己、使亲人朋友免于“毒气”的侵蚀。

  
总的来说，抽烟对人的健康尤其是对于女性来讲百害而无一利，所以我们应该积极倡导“无烟日”，为大家的生存发展营造一个健康的环境。

那天，我怀着忐忑的心情预约了线上的问诊服务。屏幕那头，是那位经验丰富的肿瘤内科医生，他耐心地听我描述病情，对我不时地点头，让我感受到了一种莫名的安心。

医生告诉我，我的胸廓对称，气管居中，肺部纹理略有增多，但并无明显异常。唯一需要注意的是右肺下叶前基底段的那颗磨玻璃结节灶，虽然大小只有0.3cm，但边界清晰，需要定期复查。

‘这通常是良性的，半年到一年复查一次即可。’医生的话让我松了一口气。‘如果您担心，可以半年复查一次；如果不担心，一年复查一次也没问题。’医生的建议让我感到温暖。

我好奇地问，如果复查，是选择天津肿瘤医院这样的大医院，还是一般的三甲医院就可以了。医生告诉我，‘肿瘤医院当然更好，但也不必过分担心，三甲医院同样可以。’

‘需要开点药吗？’我再次询问。医生微笑着回答：‘不用，您只需要挂肿瘤科或胸外科，做一次肺部CT平扫即可。’

整个问诊过程中，医生不仅给出了专业的医疗建议，还关心我的情绪，让我感到无比的亲切。这让我深深地感受到了医生的品质，他们不仅仅是治病救人，更是给予患者心灵的慰藉。

最后，医生提醒我：‘医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。’这句话让我更加信任医生的专业性。

2024年3月的一天，我像往常一样在本地医院做例行体检。当CT报告单上出现“肺癌肿瘤”这几个字时，我顿时感到一阵眩晕。我知道，这可能是人生中最艰难的时刻。

忧心忡忡地回到家，我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院上，我找到了一位肿瘤内科的专家。专家在详细询问了我的病情后，建议我进行穿刺活检以确诊。

专家告诉我，他们医院在穿刺技术和治疗技术上比当地医院更有优势。考虑到家乡的医院条件有限，我决定接受专家的建议，前往他们医院进行治疗。

由于无法通过微信和电话联系专家，我只能通过医院的线上问诊平台进行沟通。专家在平台上详细解答了我的疑问，并告诉我如何准备穿刺活检。

当我到达医院时，专家已经等候多时。他亲切地与我打招呼，并详细询问了我的病情。在查看我的CT报告后，他再次确认了我的诊断，并告诉我肿块已经达到3公分，需要穿刺活检。

专家建议我扫一下二维码，就能看到我的报告。我按照他的指示操作，成功识别了二维码。在看到报告的那一刻，我更加坚定了治疗的信心。

在治疗过程中，专家始终关注我的病情变化，耐心解答我的疑问。他告诉我，虽然癌症是一种严重的疾病，但只要积极配合治疗，就有治愈的希望。

如今，我已经完成了治疗，身体状况逐渐恢复。我衷心感谢京东互联网医院和那位肿瘤内科专家，是他们给了我生的希望。

那个阳光明媚的午后，我走进了京东互联网医院，心中充满了对未来的担忧。医生***温和地向我微笑，询问了我此行的目的。我吞吞吐吐地表达了我的担忧，医生静静地倾听，没有打断，给了我一种被理解和尊重的感觉。

医生详细询问了我的病情，我告诉他我只做了活检，结果并不乐观。医生没有急于给出治疗方案，而是耐心地询问了我是否检查过转移情况。我坦诚地告诉他还没有，医生便建议我进行进一步的检查。

经过一系列的检查，医生告诉我，我的病情属于局限期，建议进行化疗和免疫治疗。听到这里，我心中的一块大石头终于落下了。医生又告诉我，放疗也是一个可行的选择。虽然心里还有担忧，但医生的专业和耐心让我逐渐安心。

然而，我也想知道这个癌症的严重程度。医生看着我说：“严重啊。”虽然只有简单的两个字，但我能感受到他话语中的关切。他告诉我，从CT来看，只能看到肺部的情况，为了更准确地判断病情，建议进行头部核磁共振、腹部CT和骨扫描。

我心中充满了感激，医生不仅给我提供了专业的治疗方案，还耐心地为我解答每一个疑问。在京东互联网医院，我感受到了家的温暖，也感受到了医生们无私的关爱。我相信，在他们的帮助下，我一定能够战胜病魔。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体走进了河南省郑州市的一家肿瘤科互联网医院。心中充满了不安，肺癌晚期，癌细胞已经转移，我不知道还能做什么，只能寄希望于医生。

医生***的微笑让我感到一丝温暖，他耐心地询问了我的病情，详细地了解了我的身体状况。我没有隐瞒，将所有的症状都告诉了他。

他询问了我是否有查过病理，是否还准备进行抗肿瘤治疗。我告诉他病理结果和治疗方案，他认真地分析了我的病情，给出了专业的建议。

当我提到咳嗽时，他立刻询问是否有痰，痰的颜色。我回答后，他告诉我咳嗽的原因，可能是感染，也可能是肿瘤相关，需要进一步检查。

在了解了我的具体情况后，医生***为我开具了一些药物，包括氨溴特罗口服液、肺力咳合剂等，并告诉我如果是刺激性干咳，可以考虑使用甘草片、喷托维林等。

他还提醒我注意休息，适量运动，保持良好的作息规律，保持好心态，不要吃垃圾食品，健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，肉蛋奶。

在咨询的过程中，我感受到了医生***的耐心和专业，他不仅关注我的病情，更关心我的生活状态。他告诉我，有问题可以随时问他，他会第一时间回复。

在离开互联网医院的时候，我心中充满了感激，感谢医生***给予我的帮助和关心。

肺病变是什么意思？严重吗？

肺部病变是指肺部组织结构或功能发生异常改变，通常由多种原因引起。这些原因包括感染、炎症、肿瘤、结缔组织病等。肺部病变的严重程度取决于病变的类型和程度。

肺部病变的常见症状包括咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等。如果病变影响了肺功能，可能会导致缺氧，甚至危及生命。因此，早期发现并治疗肺部病变非常重要。

随着互联网技术的发展，越来越多的人选择在线上寻求医疗帮助。互联网医院和线上问诊平台为患者提供了方便快捷的医疗服务。在这些平台上，用户可以通过文字、图片或视频等方式向医生咨询病情，获得专业的诊断和治疗建议。

然而，尽管线上问诊服务具有诸多优点，但也有其局限性。首先，由于网络环境的复杂性，存在信息泄露的风险；其次，线上问诊无法完全替代线下就诊，对于需要进行详细检查或手术治疗的患者来说，仍需前往医院接受专业治疗。

总的来说，肺部病变是一种常见的疾病，严重程度因病变类型和程度而异。通过互联网医院或线上问诊平台，我们可以获得初步的医疗指导，但最终的诊断和治疗仍需到正规医疗机构进行。

那天，我带着一丝不安和紧张的心情，走进了互联网医院。我的名字是李女士，最近一直被咳嗽困扰，而且痰液粘稠，颜色也由白转黄，让我十分担忧。我曾在当地医院做过检查，但医生并未给出明确的诊断和治疗方案。

在互联网医院，我预约了一位肿瘤内科的专家。专家***医生很快就给我做了详细的问诊，他耐心地听我描述病情，并询问了我的日常生活习惯。在了解了我的症状后，***医生告诉我，我的症状可能与肺部有关，建议我进行进一步的检查。

在等待检查结果的日子里，我再次联系了***医生，他告诉我，我的肺部检查结果显示有肺腺癌的可能。虽然这个消息让我震惊，但***医生并没有让我感到绝望。他告诉我，虽然病情严重，但现在的医疗技术已经非常发达，有许多治疗方法可以帮助我。

在***医生的指导下，我开始使用雾化液进行治疗。他告诉我，可以使用氨溴索雾化液，或者口服富露施泡腾片。虽然我对这些药品并不了解，但***医生详细地解释了它们的用法和作用，让我感到十分安心。

在治疗的过程中，我经常与***医生沟通，他总是耐心地回答我的问题，给我提供专业的建议。他告诉我，虽然治疗过程可能漫长且辛苦，但只要坚持，就一定会有希望。

在***医生的帮助下，我逐渐适应了治疗，病情也有了明显的改善。虽然我还需要继续治疗，但我知道，有了***医生的陪伴，我一定能够战胜病魔。

这次互联网医院的经历让我深刻体会到了现代医疗技术的便利和高效，也让我更加信任和感激像***医生这样的专业医护人员。

那天，我带着父亲走进了一家名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。父亲患有肺鳞癌，经过一段时间的治疗后，肿瘤明显缩小，但我们心中仍存有一丝担忧。

医生***在了解父亲的病情后，详细询问了治疗过程中的各种细节。他首先排除了免疫性肺炎的可能性，并建议停用免疫治疗，对症处理。他告诉我，如果需要，可以发送相关资料给他，以便进行更深入的分析。

几天后，我收到了医生的回复。他根据影像学结果，首先考虑的是细菌性肺炎，并询问了痰液中是否有查到细菌，是否进行了血培养等。他还提醒我，如果抗生素疗效不佳，需要考虑调整抗生素。

在与父亲的沟通中，我发现他最近一次使用替雷利珠是在三个月前。医生建议我纠正贫血，因为贫血可能会加重心肺症状。同时，他还提醒我要注意观察父亲的心脏状况。

在接下来的治疗中，医生根据父亲的病情调整了治疗方案。他告诉我，用药周期一般要2-3周，如果能够扛过这次感染，需要评估方案，看看是否需要调整。

如今，父亲的病情有所好转，我们对他充满了信心。感谢京东互联网医院的医生们，是他们的专业和耐心，让我们看到了希望的曙光。

那是一个寻常的午后，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为这是我第一次通过网络与一位医生进行咨询。屏幕那头，是***医生，一位来自肿瘤内科的专家。我向他说明了我的病情，一份报告提示没有合适的靶向药物。

医生的回复让我感到一丝安慰，他建议我进行全身化疗，使用培美曲塞和卡铂这两种药物。我了解到，虽然基因突变无法找到针对性的靶向药物，但这并不意味着没有治疗希望。

我提出了关于基因检测的疑问，***医生耐心地解答了我的每一个问题。他说，基因检测涵盖了身体内的所有基因，不会有遗漏。虽然目前有一些突变点没有对应的药物，但这并不意味着疾病无法治疗。

在咨询过程中，我了解到，病理分期比较早期，但年龄和脉管癌栓的存在让我需要接受4到6周期的化疗。医生的耐心和细致让我感到温暖，他告诉我，化疗的目的是为了更好地控制病情。

我还询问了关于靶向药物的问题，***医生解释说，有合适的靶向药物可以口服，避免静脉化疗的痛苦。尽管治疗方式不同，但并不会影响生存率。

最后，我询问了关于基因突变遗传性的问题，***医生告诉我，这些突变是有遗传影响的。他提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

虽然只是短短的一次线上咨询，但***医生的专业和耐心给我留下了深刻的印象。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔。

那是一个普通的周二，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，却无法驱散我内心的阴霾。家里的老人，在两周前的体检中意外发现了肺部阴影。面对这突如其来的消息，我们一家人都陷入了沉默。

为了进一步了解情况，我们来到了***医院。在医生的建议下，我们做了胸部的加强CT。结果显示，不幸的是，老人肺部的情况已经恶化，转移了。

然而，医生并没有立即告诉我们老人是否能够手术，也没有详细说明治疗方案。我们带着疑惑和担忧，回到家。

在一次偶然的机会下，我了解到了互联网医院。抱着试一试的心态，我向一位来自肿瘤科的医生进行了咨询。医生耐心地听我描述了老人的病情，并详细解答了我提出的每一个问题。

医生告诉我，由于老人年龄较大，手术的机会不大。他建议我们根据病理结果，看看是否可以进行靶向治疗、化疗或免疫治疗。他还提醒我们，petCT检查虽然可以更清楚地发现肿瘤问题，但并非必须，病理结果更为重要。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案，还安慰我，让我对老人充满了信心。

虽然治疗的过程充满了艰辛，但每当我看到老人病情有所好转，我就会感到无比的欣慰。感谢互联网医院，让我们在家门口就能享受到优质的医疗服务。

探索中医在线问诊：肺肿瘤的新希望

随着互联网技术的飞速发展，中医在线问诊已成为一种越来越受欢迎的医疗服务方式。对于肺肿瘤患者来说，这种新型的医疗模式不仅提供了便利，还可能是治疗的新希望。

传统上，中医治疗肺肿瘤的方法主要包括草药、针灸和气功等。然而，这些方法通常需要患者亲自到医院或诊所进行治疗。在线问诊的出现打破了这一限制，患者可以在家中通过网络与中医专家进行远程咨询和治疗。

在线问诊的优点不仅体现在方便性上。它还可以大大提高医疗资源的利用率，尤其是在偏远地区或医疗资源匮乏的地方。通过在线问诊，患者可以获得来自全国各地甚至世界各地的中医专家的专业意见和治疗方案。

然而，需要注意的是，虽然在线问诊提供了很多便利，但它并不能完全替代传统的面对面诊疗。对于肺肿瘤这样的严重疾病，患者仍然需要定期到医院进行检查和治疗。在线问诊应该被视为一种补充性的医疗服务，而不是唯一的治疗手段。

总的来说，中医在线问诊为肺肿瘤患者提供了一个新的治疗选择。通过这种方式，患者可以更方便地获得专业的中医治疗，并且有机会接触到更多的治疗方案和经验丰富的医生。随着技术的不断进步和中医在线问诊服务的完善，相信这种新型的医疗模式将会在肺肿瘤治疗领域发挥越来越重要的作用。