随着我们人类的发展，大家也越来越重视身体健康了，每一年的体检是常态，哪怕你自己不去，只要是上班一族，公司稍微有一些规模的，每年都会组织进行一次体检，这是基本的常态。

老人家更是爱惜自己的身体，每年，或者每两年就会到医院里面住上一段时间，所以，体检成为了我们日常生活当中必不可少的一个项目。

 

 

空腹体检，有要求

当然，体检并不是都是要求需要空腹的，如果需要空腹的时候，一般医生会提前告知需要空腹进行，为什么有些体检需要空腹，有些不需要空腹，又有哪些检查是需要空腹呢？相信大家一定是糊糊涂涂的。

这没关系，既然说了，我们就一起简单地说说吧。大家也可以自行参照一下，接下来的体检自己也有一个参照。

 

体检需要空腹的项目

第一：血糖如果不是孕妇耐糖性，一般都是需要空腹的。

第二：血脂，也是需要空腹检查的。

第三：肝功能和肾功能。

这是我们常见血常规类当中需要空腹检查的项目，当然，如果还有其他比较不常规需要要求空腹的项目，我们要听从医生的告知，一般体检前1天，有关工作人员会把有关注意事项告诉到第二天检测的人群。
 

空腹要注意

需要空腹检查的前一天，有几件事情，大家还是要注意一下的。

 

 

第一：不要暴饮暴食，尽可能清淡饮食。

第二：不要吃容易上火的食物，或者大量吃糖果等等。

第三：空腹抽血是需要至少8个小时不要吃东西的，所以一般会建议前一天的晚饭后，或者8-10点后就不要再吃东西了。
第四：空腹是可以喝少量白开水的，如果感觉渴了，是可以喝水的。

第五：空腹检查之前，不建议做激烈运动。
 

空腹检查能吃药吗？

第一：如果是必须要服药的一些慢性病 ，比如高血压疾病等等的患者，建议还是根据医生的嘱咐进行服药。

第二：如果是感冒，或者有炎症需要服用消炎药，需要服用肠胃药，胃痛药等等的患者，就建议不要在检查前服用此类药物。

 

我们可以自行对照一下，之前自己空腹检查的空腹是否做对了？如果没有，下一次也可以进行更正，我们在检查之前根据工作人员的安排来看是否需要空腹，如果检查的项目没有涉及血常规里面的一些空腹项目，我们也没有必要必须空腹。

身体健康很重要，但是我们也需要拿到一份检查身体准确的数据，所以我们在进行检查的时候，一定要听从医护人员的指示，来进行操作，以保证数据的准确性。

 

什么是健康的生活方式呢？

 

面对这个问题，很多人都说不喝酒不抽烟，坚持运动不就行了。

 

事实上，健康绝非如此简单，半年前，一名叫小齐的男性患者来到急诊室，他全身发黄，在灯光的照耀下，如同一个小铜人。

 

在医学上，皮肤发黄有一个专业的术语，叫黄疸，临床上能导致黄疸的疾病，主要来自于肝胆系统，因为肝脏是产生胆汁的地方，如果分泌和排泄产生了问题，就会导致胆汁淤积，这便是黄疸产生的重要病因。

 

随后的检查结果更让医生大吃一惊，30岁的小齐所罹患的竟然是晚期肝癌。

 

得知自己的病情之后，小齐难以接受，失声痛哭。

 

众所周知，恶性肿瘤主要高发于老年患者，小齐如此年轻，而且平时不喝酒不抽烟，几乎每什么不良嗜好，为何癌症偏偏还找上自己？

 

倒是小齐周围的一些朋友，又是喝酒又是抽烟，肝脏却都比小齐的还好。

 

医生说，小齐虽然生活方式没有什么不健康，但是他却患有慢性乙型病毒性肝炎，而且是大三阳患者，只是小齐并未引起重视，平时从未到医院检查过，也根本没有治疗过。虽然慢性乙肝不痛不痒，但在缺少密切监测的情况下，医生说很容易逐渐演变为肝硬化，肝癌。

 

这也是医学上所说的三部曲，研究发现，从慢性乙肝到肝硬化再到肝癌，往往数十年的时间即可，有些患者病情进展更快，可直接从乙肝转变为肝癌。

 

因为发现的太晚，小齐发现时已属于原发性肝癌晚期，因为肿块压迫肝门，导致了阻塞性黄疸，医生说，晚期肝癌的治疗效果非常差，大部分患者往往很难超过一年。

 

对于小齐来说，仅仅只是半年的时间，他就已经病入膏肓，再次来医院的时候，他已经骨瘦嶙峋，腹大如球，黄疸指数更是超过正常值很多倍。

 

入院后，医生下了病危通知书，一周后，病入膏肓的小齐陷入昏迷，为了减轻他的痛苦，妻子哭着说不要抢救了！

 

要做到健康，除了要保持良好的生活方式外，还要定期到医院进行检查。

 

慢性乙肝是一种需要密切监测的疾病，乙肝患者至少每年要进行一次肝功能，甲胎蛋白，乙肝病毒定量的检查，咨询专业的医生，看是否需要抗病毒治疗。

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妊娠糖尿病患者可以吃花生，但需适量，以免引起不适。花生是一种常见的坚果类食物，其营养价值较高，每百克花生约含有313千卡热量，其中脂肪约占25.4%，碳水化合物约占13%，蛋白质约占12%，同时，还含有丰富的维生素C、烟酸、维生素E以及钾、磷、硒、镁等营养成分。妊娠糖尿病患者食用花生可为身体提供能量和营养，对健康有益。但需控制摄入量，以免摄入量大于消耗量，从而导致体重增加。另外，进食过量花生还会对胃肠道造成负担，易引起腹胀、腹痛等症状，对花生过敏者禁食。生活中，妊娠糖尿病患者应定时定量用餐，并限制精粮的摄入，建议用燕麦、荞麦、红豆等杂粮豆类来代替部分主食。同时，应保证每日蔬菜的摄入量，食用水果时，应选择含糖量低和升糖指数低的水果，如樱桃、柚子、苹果等。

大脑作为人体各部位的“总统领”，指挥并参与着身体各个生命活动的运行。一旦血管发生病变，影响血液正常流通，就可能出现脑供血不足等不良症状，如果大脑一直处于血液缺乏的状态中，自身健康便会遭到威胁。

 

下面我们一起来看看这3种，可能使脑部出现供血不足的原因。

 

首先颈椎问题

 

颈椎有问题后，刺激到颈椎动脉，可能会出现血管痉挛或动脉血管变狭窄等问题，进而使血流量减少，那么大脑得到的血流量也会减少，进而导致脑部供血不足。

  

 

其次血液黏稠度变高

 

血液黏稠度变高，降低血液正常的流动速度，也可能导致大脑供血不足。

 

还有血栓

 

如果血管被小斑块堵塞，血液流通不畅，也会使脑部出现供血不足。

 

另外年龄、高血压、糖尿病和吸烟酗酒等因素，都是诱发脑供血不足的慢性危险因素。如果你比较年长，并且患有以上慢性疾病，日常更要注意防范。

  
脑供血不足的人，发病前会有3个提示，细心一点，或能避免悲剧

 

经常头晕

 

年龄是诱发脑供血不足的主要原因之一。年龄越大，患脑供血不足的可能性就越高。头晕在生活中很常见，可能是过度劳累，也可能是感冒发烧或者其其它不会造成生命危险的疾病引起的。但如果一段时间内，你经常头晕，并且反复发作，还伴有恶心、反胃的现象，就可能是大脑缺乏血液，脑供血不足引起的。

 

睡眠不好

 

大脑缺乏足够的血液供应的情况下，引起植物神经功能紊乱，进而出现神经衰弱的现象。那么，晚上睡觉的时候，就会影响睡眠质量，使人出现入睡困难、失眠等问题。到了白天又精神不振，嗜睡。除了睡眠受到影响外，许多人还有记忆力下降、注意力不集中等表现。

  
脾气烦躁，容易生气

 

脑部长时间处于缺血的状态下，大脑神经受到影响，患者的情绪也会受到牵连。相比以前，更容易有烦躁易怒、焦虑抑郁等不好的情绪出现，而且情绪波动大。

 

另外单侧肢体痉挛、走路不稳、肢体活动受到障碍和疲劳乏力等现象，也是脑供血不足的常见表现。

 

脑供血不足，不是件小事，它不像日常生活中，不小心崴到脚、感冒发烧等小病，经过调理很快就能痊愈。出现脑供血不足，将是直接对人体健康造成影响。

  

经过调查，多数脑供血不足的患者，都爱吃这3种食物，希望你能远离。

 

含酒精的食物

 

大量喝酒，酒精进入体内，降低肝脏功能，酒精流经血液，还会加速血管病变，进而增加患心脑血管疾病的概率，包括脑供血不足。所以平时少喝酒，或者不喝酒。另外平时做饭的时候，有些人喜欢加些料酒或啤酒，增加食物的口感，这里建议不要添加太多。

  
含糖分多的食物

 

高糖食物，比如蛋糕、奶茶和糖果等，吃多变胖，还会使体内血脂超标，大量糖分不能顺利转化为营养物质，变成脂肪，增加血液黏稠度，时间一长，就可能导致血管病变，出现脑供血不足。

  
含脂肪多的食物

 

有些人不爱吃素食，偏爱吃油腻类食物，一天三餐都是重口味饮食。高脂肪食物导致体重超标，还增加肠胃消化负担，多余脂肪滞留在体内，增加体内胆固醇含量，影响血管健康。

 

综上，要想预防脑供血不足，清淡饮食，远离不良的饮食习惯是重中之重，再结合适量运动，定期体检，或许可以让身体一直处于良好状态中。

随着对健康程度的重视，很多人越来越了解低密度脂蛋白，低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，当低密度脂蛋白，尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时，它携带的胆固醇便积存在动脉壁上，久了容易引起动脉硬化。低密度脂蛋白是我们常见的血脂检查中的一项，也是我们常说的高脂血症中的的重要一个组成部分。

 

 

一、低密度脂蛋白高和高脂血症是不是一回事？

 

所谓的血脂升高，往往包括高甘油三酯血症高低密度脂蛋白血症和高胆固醇血症。这也就意味着，低密度脂蛋白的升高和高脂血症，是包含与被包含的关系。虽然低密度脂蛋白不被很多人所熟知，但低密度脂蛋白对于反应，心脑血管等动脉粥样硬化性疾病的风险和预后，以及判断使用药物后是否达标等诸多方面意义重大。

二、低密度脂蛋白升高会怎么样？

 

低密度脂蛋白是转运血液中脂质的一个重要载体，当血液中低密度脂蛋白明显升高以后，血液中的纸质就会被踢，逐渐运送到血管内皮并沉积下来，这也是动脉粥样硬化的基本原理。久而久之动脉粥样硬化就会形成脂质斑块，进而造成狭窄或者因为斑块不稳定而造成急性血管事件。这也就意味着低密度脂蛋白的升高，会造成动脉粥样硬化的发生发展。

三、低密度脂蛋白多少才需要吃药？

 

在实际临床工作中，低密度脂蛋白多少才需要口服药物降脂治疗呢？事实上低密度脂蛋白是否需要服药，不单单和其升高程度有关，还和患者是否为高危人群，是否合并其他疾病等情况密切相关。在已经确诊的动脉粥样硬化性疾病患者中，即便是低密度脂蛋白正常也需要长期甚至终身口服降脂药物。再有心脑血管等高危风险的人群中，低密度脂蛋白的控制目标也远远低于其正常标准。相反，在正常人群中，即使低密度脂蛋白稍微升高，往往也只是需要生活方式干预而已，如果干预以后不能正常，才需要考虑口服药物降脂治疗。 能够降低低密度脂蛋白的药物，主要是他汀类药物，以及胆固醇吸收抑制剂。

 

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你是不是以为，人只有在感到寒冷时才会发生冻伤？但事实往往与想象是相反的。

 

即使不觉得冷，人们也可能遭受冻伤，这种情况在某些活动中尤为常见——比如滑雪。️

 

 

无论是在进行滑雪等冬季运动，还是在我们的日常生活中，了解并认识到冻伤的风险及其预防措施，对任何人来说都是有益且至关重要的。

 

 

一、吃冬虫夏草的人，图的就是个心理安慰。

 

吃冬虫夏草的人，陈大夫认为没有一个人了解他们为什么要吃冬虫夏草，但正是因为冬虫夏草的昂贵和稀缺，使得他们更愿意相信吃了冬虫夏草以后会得到意想不到的效果。所以，吃冬虫夏草永远是他们的精神寄托、心理安慰。这类人，要么他们对健康过于重视，要么他们的健康之路已经无路可走，但不管怎样，大多数都是这样的人，才去想办法吃所谓的“灵丹妙药”来试图“延长”自己的寿命。所以，对于他们来讲，继续吃真的无可厚非。

 

 

二、这不会是最后一个被熄灭的神话。

 

其实不止是虫草，还有更多的被商人炒作的中医药！但我相信，这不会是最后一个被熄灭的神话，而那些神话的创造者比谁都清楚，他们创造神话的目的也是为了获取更多的利益。虫草倒下了，接下来要出场的或许是“猪草”“牛草”......但他们已经尝到创造神话炒作神话的甜头，所以，利益决定了他们不会放下继续创造神话的幻想，让我们拭目以待吧！

 

三、物以稀为贵不假，但对于没有用处的人怎么都无所谓。

 

物以稀为贵不假，但记得，对于笃信真理的人，再好的神话也无济于事。正如好多人吐槽心脏支架的贵，但对于不需要放支架的人来讲，支架真的是一文不值。所以，正确的养生方式，健康的身体，再贵的虫草对于你来讲，也都是一文不值。对于不需要的人来讲，什么样的作用，都无所谓，所以，强大自己才是最好的不被骗的方法。

 

 

四、经验和科学那个更应该相信，你懂得！

 

总有人引经据典，拿所谓的几千年“经典”来说事，但科学就是科学，和经验无关。已经被科学推翻的经验无数条，但仍有人宁愿相信自己的经验而不是相信科学。但明智的人总会发现，科学比经验更重要，你懂得！

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在学习诊断基础学中了解到蚊虫叮咬起的包其实竟然称为荨麻疹，当然蚊虫叮咬的起的包只是很轻的荨麻疹，一般过段时间就会自己消去。而对于大部分荨麻疹患者来说，治疗荨麻疹是一种比较复杂的过程，所以很多患者都会选择中药来进行治疗。

为什么荨麻疹患者会选择中药进行治疗?治疗荨麻疹的中药方又有哪些?

因为中医治疗荨麻疹并不是简单的为了消除荨麻疹的表面症状，中医治疗荨麻疹是从改变患者易过敏的体质，是为什么提高患者自身的免疫力，而达到长久或永久的预防作用。

治疗荨麻疹的中药配方有很多，但是一般得了荨麻疹的患者应该亲自到医院进行检查来配成适合的药方。因为每一个荨麻疹的过敏源不同，进行中药治疗的药物也就不同。

如血热症的荨麻疹，皮疹为红色，遇到热就加剧，遇到冷就缓解，可以采用疏风解表，清热止痒的药物，可以以荆芥、防风、薄荷、蝉衣为主要药。

如气虚血热的荨麻疹，皮肤疹子时有时无，小如麻豆，高于皮肤，瘙痒，可以采用益气滋阴，祛风泻火的药物，可以以黄芪为主要药物，因黄芪益气固表，表固则邪不易入。

如湿困脾土的荨麻疹，发疹时候胃脘胀满，神疲体重，四肢不温，舌淡苔白，口腻，可以采用健脾除湿，疏风和血的药物进行治疗。

从上述看来，不同原因引起的荨麻疹表现不同，治法不同，所以想要治好荨麻疹，不要听信偏方，要及时到医院接受治疗，选择合适的中药配方，避免向慢性荨麻疹发展。服药时要听从医嘱，不要觉得没有瘙痒，疹子消了就随意停药，避免荨麻疹反复发作，影响治疗效果。

你是否曾有过尿频尿急尿痛？是否曾有过下腹部胀痛的不适症状？这些症状预示着可能发生了尿路感染。尿路感染是常见的感染性疾病之一，主要由各种病原体入侵尿路引起，其中以细菌最常见。根据尿路解剖结构的不同，尿路感染又可分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染包括了肾盂肾炎和输尿管炎，下尿路感染主要有膀胱炎和尿道炎。

 
根据影响因素的不同，尿路感染又可分为单纯性尿路感染和复杂性尿路感染，单纯性尿路感染顾名思义没有其他复杂的影响因素，也可以称为原发性尿路感染；复杂性尿路感染通常有尿道结构异常、泌尿系结石和尿道梗阻，并在此基础上继发尿路感染。女性由于尿道短而宽，距离肛门较近，容易受细菌污染并逆行至泌尿道引起尿路感染，特别是妊娠期和绝经期妇女，更容易发生尿路感染。

 

从引起尿路感染的细菌来说，主要为肠杆菌属，约80%以上为大肠埃希菌，其次还有肺炎克雷伯菌、奇异变形杆菌、金黄色葡萄球菌、肠球菌以及真菌等。对于初始发作的单纯性尿路感染，通常只需要口服抗生素即可治疗，但许多患者并不清楚选择什么抗生素，下面来介绍5种可用于治疗尿路感染的口服抗生素。

 

 

尿路感染常用的5种口服抗生素

 

1. 阿莫西林

阿莫西林属于广谱青霉素，不仅对阳性球菌有杀菌作用，对阴性杆菌包括肠杆菌属同样有杀菌作用，适用于肠杆菌属及粪肠球菌引起的尿路感染。阿莫西林口服吸收良好，约75%-90%经胃肠道吸收，6小时内45%～68%给药量以原型药自尿中排出。该药成人常用量为一次0.5g，每6～8小时1次，一日剂量不超过4g。特别需要提醒大家的是，由于该药属于青霉素类，所以即使口服也需要在使用前进行皮试。

 
2. 左氧氟沙星

左氧氟沙星属于氟喹诺酮类抗菌药物，同类的可用于尿路感染的还有环丙沙星，该药口服吸收完全，主要以原型从尿中排泄，对尿路感染常见的肠杆菌属和葡萄球菌属有较强的抗菌活性。左氧氟沙星服用方便，一天只需要一次给药，肾功能正常的患者通常为一次0.5-0.75g，一天一次，但服用过程中要注意恶心、呕吐等胃肠道反应及头晕、失眠等中枢神经系统不良反应。近年来由于细菌耐药问题，该药已逐渐退居二线。同时，必须注意，此类药物禁用于18岁以下少年儿童，因为可能抑制软骨发育。

 

3. 头孢克洛

头孢克洛为二代头孢菌素，同样为广谱抗生素，对肠杆菌属及葡萄球菌属对有抗菌作用，它相比阿莫西林来说其优势之一在于不需要皮试，使用方便。该药成人常用量为一次0.25g，一日3次，严重感染患者剂量可加倍，但每日总量不超过4g。注意服用头孢类药物期间，应避免饮酒，防止出现双硫仑样反应。

 
4. 磷霉素

磷霉素同样对引起尿路感染常见的致病菌具有较高的抗菌活性，其口服制剂有磷霉素钙和磷霉素氨丁三醇，口服吸收后广泛分布于体内组织中，其中以肾浓度最高。磷霉素钙成人常用量为每日3-4g，分3-4次服用。

 

5. 呋喃妥因

可以说是目前治疗尿路感染最便宜且效果确切的抗生素了，呋喃妥因主要通过干扰细菌的氧化还原酶系统，阻断细菌代谢过程而起抗菌作用。呋喃妥因对引起尿路感染的常见致病菌肠杆菌属和肠球菌属都具有较高的敏感性，口服吸收好，吸收后约30%-40%迅速以原型经尿排泄，尿中药物浓度高。该药用法用量为成人每次50-100mg，一天3-4次。注意呋喃妥因最常见的副作用是胃肠道不适，因此饭后服药，可以减轻药物对胃粘膜的刺激，同时，该药也因为耐药性较大、副作用相对大而退居二线。

 

 

以上为治疗单纯性尿路感染和轻症尿路感染最常使用的5种口服抗生素，患者如有既往用药经验，能熟悉药物说明书，可咨询专业人士后经验性使用，但对于复杂性尿路感染、重症感染及反复发作性尿路感染，需要在专科医生的指导下进行诊断治疗。

我在京东互联网医院咨询了一位专业的医生，他非常耐心地为我解答了一系列的问题。医生首先提醒我需要完整查看病例后开始诊疗，然后告诉我在为6岁以下儿童开具处方时需要确认有监护人和相关专业医师陪伴的事项。医生非常细心地告诉我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。在问诊过程中，医生告诉我肝功能化验结果显示只有蛋白偏低其它都是正常的，建议我平时注意高蛋白饮食的补充。当我询问葡萄糖偏低和碱性磷酸酶高的情况时，医生给予了详细的解释，并告诉我这些是孕妇正常情况下的生理性改变，并不需要过分担心。接着，我向医生咨询了最近出现的少量咖啡色分泌物的情况，医生告诉我这有可能是妊娠后期在松弛素的作用下宫颈粘液栓排出来了的现象，并解释道不一定是见红。此外，医生还解答了我关于阴道炎和胎膜早破的问题，让我对孕期的状况有了更清晰的了解。最后，当我向医生咨询孕期抑郁症时，医生诚实地告诉我这不是他的专业领域，需要咨询专科医生。整个问诊过程中，医生的回复都充满了耐心和责任感，让我感到非常的安心和放心。

那天，我怀着忐忑的心情拨通了京东互联网医院的电话，向医生描述了我的情况：孕晚期，每次上厕所时都会摸到阴道口突出的一块肉。电话那头的医生非常耐心，她先是询问了我的孕周、尿频漏尿的情况，然后告诉我这是怀孕造成的盆底肌松弛，导致的阴道壁膨出，一般问题不大，但最好到医院做一个阴道检查排除增长异物的可能。

医生还告诉我，可以尝试练习凯格尔运动来改善这种情况。她说，凯格尔运动简单易行，网上一搜就能找到教程。虽然我之前从未听说过这个运动，但医生的话让我感到一丝希望。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始了凯格尔运动的练习。虽然一开始动作不标准，但我并没有放弃。经过一段时间的坚持，我发现漏尿的情况确实有所改善。医生还提醒我，要注意控制体重增长，以免加重盆底肌的负担。

每次复诊，医生都会鼓励我，告诉我已经看到了我的进步。她的鼓励让我更有信心坚持下去。现在，我已经接近预产期，我相信，在医生的帮助下，我的身体会恢复得更好。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院带来的便利。在京东互联网医院，我可以足不出户就能得到专业的医疗服务，这对于像我这样生活在偏远地区的人来说，无疑是一个福音。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心情有些忐忑。自从上次月经推迟后，我就一直在担心是不是怀孕了。在朋友的推荐下，我选择了在线问诊，希望能得到一些专业意见。

与一位温柔的女性医生进行了沟通。她耐心地询问了我的情况，包括最后一次月经的第一天和停经的时间。当我告诉她6月28日是月经的第一天，7月2日停经时，她建议我进行一次抽血检查，以确定是否怀孕。

在医生的指导下，我了解了抽血的具体注意事项，包括是否需要空腹。虽然我之前因为一些原因没有空腹，但她告诉我这不会对检查结果产生影响。

在得知我停经50天时，医生告诉我孕酮值为14ng/ml，这个数值在正常范围内。她安慰我说，目前的情况还不错，但仍然需要继续关注。她还提醒我，每天继续吃叶酸片对胎儿的发育非常重要。

在整个咨询过程中，医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。她的建议让我对孕期有了更深的了解，也更加放心。这次线上问诊的经历，让我感受到了互联网医疗的便捷和专业。

我最近发现了一个很方便的健康咨询平台，可以在家就能得到专业医生的帮助，真的太棒了！

前几天，我发现自己的孕周计算和医生给出的结果有些出入，心里有些担心，所以我决定在互联网医院上进行图文问诊。

当我进入问诊界面的时候，系统提示我医生正在忙，需要耐心等待，我坚定地等待着。终于，医生范卫群接诊了我，他非常友善地和我打招呼，让我感到很温暖。

医生询问了我的月经周期和最后一次来月经的时间，然后耐心地解释了怀孕周期的计算方法，让我明白了自己的情况。他告诉我，由于我的月经不规律，所以计算出的孕周有些出入，需要继续观察。

最后，医生提醒我可以在互联网医院的APP上找他继续咨询，让我觉得非常贴心。我非常感谢他的帮助，也对自己的孕期充满信心。

如果你也需要医生的帮助，不妨试试这个互联网医院，或许也能得到你需要的帮助。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，这是我第一次尝试这种方式，感觉非常方便。我只需要在家里就可以和医生进行沟通，省去了排队等候的时间，真的很省心。

我在网上填写了我的主诉，医生很快就接诊了我。医生提醒我需要完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到医生非常负责任，对患者的隐私和个人信息非常重视。

医生询问了我的病情，并给出了专业的建议。我向医生咨询了孕酮值低的问题，医生非常耐心地给我解释了影响和处理方法，让我感到很放心。

在和医生的交流中，我表达了自己的焦虑和情绪问题，医生给了我很好的建议，让我感到很温暖。医生提醒我要适当放松，希望我能够愉快度过国庆节。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心让我感到很满意。结束问诊后，我对互联网医院的服务感到非常满意，我会继续选择这种便捷的方式进行医疗咨询。

那天，阳光透过窗户洒在房间里，我，一个普通的孕妇，正在经历人生中的一次重要抉择。我怀孕了，但我的孕酮值偏低，医生告诉我需要补充孕酮。我紧张地拨通了互联网医院的电话，一个温柔的声音从话筒里传来，是***医生，她耐心地询问了我的情况，并详细解答了我的疑问。

我开始与***医生保持联系，每当我感到焦虑或担忧时，她总是能及时给我提供帮助。我记得那天，我告诉她我担心我的年龄和身体状况，她不仅安慰我，还耐心地询问了我的过敏史和慢性病史，确保我的用药安全。

在***医生的指导下，我开始了孕酮片的服用，并定期进行B超检查。虽然有时候会有一些不适，但每当想到我的宝宝，我就有了力量。在用药期间，我偶尔会有一些分泌物增多的情况，但每次我向***医生咨询，她都会告诉我，只要没有出血，可以继续观察。

随着时间的推移，我的孕酮值逐渐稳定，B超显示宝宝发育良好。我心中的石头终于落地了。在这段时间里，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也感受到了***医生的专业和温暖。

如今，我已经顺利地度过了孕期的关键时期，我的宝宝健康茁壮地成长。我非常感谢***医生，是她的专业和耐心，让我在孕期得到了很好的照顾。我相信，在未来的日子里，互联网医院和线上问诊将会为更多的人带来健康和便利。

　　怀孕进入第四个月，孕妈妈们可以明显感受到身体的变化，早孕反应逐渐消退，身心逐渐安定。此时，胎盘已经发育完全，胎儿开始进入快速生长阶段。然而，孕妈妈们仍然需要关注孕期营养，以保证母婴健康。

　　首先，孕妈妈们要调整饮食习惯，做到少食多餐。随着孕期的进展，子宫逐渐增大，可能会挤压到胃部，导致胃部胀满感。因此，建议孕妈妈们适当减少每餐的摄入量，每天可以吃5-6餐，以减轻胃部不适。

　　其次，孕妈妈们要注重食物的烹调方式。在烹调过程中，要注意减少维生素的损失。特别是维生素A、维生素C和B族维生素，这些维生素对孕妇和胎儿的健康至关重要。

　　此外，孕妈妈们要增加主食的摄入量。孕中期胎儿和母体组织的生长需要大量的热能，这需要通过摄入足够的粮食来满足。建议孕妈妈们选择标准米、面，并搭配一些杂粮，如小米、玉米和燕麦片等。

　　孕妈妈们还要注意副食的全面多样。可以多吃一些富含多种营养素的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品和豆制品等。同时，还要多吃新鲜黄绿色叶菜类和水果，以及富含膳食纤维的蔬菜和粗粮，以预防便秘和烧心。

　　孕妈妈们还要增加动物性食品的摄入量。动物性食品提供的优质蛋白质是胎儿生长和孕妇组织增长的物质基础。建议孕妈妈们每周至少选择一次动物内脏，如肝、肾、心、肚等，这些内脏含有丰富的优质蛋白质、维生素和无机盐。

　　最后，孕妈妈们要增加植物油的摄入量。脂质和必需脂肪酸是细胞膜和神经系统髓鞘化的物质基础。孕中期胎儿肌体和大脑发育速度加快，需要及时补充脂质和必需脂肪酸。建议孕妈妈们增加烹调所用植物油的量，如豆油、花生油和葵花子油等。

昨晚半夜2点和今早8点，我被腹痛疼醒，但结果是拉肚子。孕期我很容易拉肚子，所以我并不意外。然而，早上8点，经过一整晚的累积，我又出现了一点褐色分泌物。然后在12点多的时候，再一次拉肚子后，又出现了一点分泌物。我比昨天感觉好多了，但仍然有孕反，恶心并且没有胃口。我想知道这分泌物到底是什么东西？是同房导致宫缩挤出来的血丝血块吗？为什么我老拉肚子？孕期拉肚子是不是也不好？

孕期营养对母婴健康至关重要，然而，营养过剩也可能带来潜在风险。本文将探讨孕期营养过剩对胎儿及成年后慢性病的影响，并提供相关预防和干预措施。

胎儿在母体内完全依赖母体提供营养，因此，孕妇的营养状况直接影响胎儿的生长发育。研究表明，孕期营养过剩可能导致胎儿肥胖、糖尿病等慢性病风险增加，甚至影响胎儿智力发育。

孕期营养过剩的原因主要包括：

• 孕妇对营养需求认识不足，盲目补充营养素；
• 孕妇缺乏科学的饮食指导，饮食结构不合理；
• 孕妇过度依赖保健品，忽视合理膳食。

针对孕期营养过剩，以下是一些建议：

• 孕妇应遵循科学的饮食原则，合理搭配膳食，避免营养过剩；
• 孕妇应定期进行产检，监测胎儿发育情况，及时发现营养过剩问题；
• 孕妇应寻求专业营养师的帮助，制定个性化的营养方案。

此外，孕期营养过剩还可能导致孕妇自身健康问题，如妊娠糖尿病、高血压等。因此，孕妇应重视孕期营养管理，确保母婴健康。

孕期营养过剩对胎儿及成年后慢性病的影响不容忽视。通过科学饮食、定期产检和专业指导，可以有效预防和干预孕期营养过剩问题，为母婴健康保驾护航。

那个阳光明媚的六月，我怀着对未知的好奇与期待，踏上了孕期的旅程。那天，我在京东互联网医院上找到了一位经验丰富的产科医生，开始了我的线上问诊之旅。

医生***温和的语调让我感到安心，她耐心地解答了我关于孕期营养的所有疑惑。我告诉她，我在药店遇到了一些困惑：为什么孕期补充DHA的产品上没有特别标注孕妇适用？医生***解释说，只要产品说明书中写着无禁忌人群，那么孕妇就可以放心食用。

我紧接着问，孕妇应该从什么月份开始补充DHA？医生***告诉我，一般建议从孕六个月开始补充，并且可以一直吃到断奶。她还推荐了一些富含DHA的食物，比如深海鱼，如鳕鱼和马鲛鱼，并提醒我注意选择鱼肚子上的肥肉，因为那里的DHA含量更高。

当我提到市面上的一些品牌时，医生***又给我推荐了几个，如Swiss、Bio、孕康等。她还告诉我，国产的孕康也是一个不错的选择。当我在药店看到智灵通这个品牌时，医生***确认说这个品牌也是适合孕妇食用的。

在整个问诊过程中，医生***的专业知识、耐心解答和温暖的态度让我感到非常满意。虽然现在互联网医院还无法完全替代面对面的医疗咨询，但通过这样的方式，我也能得到及时、专业的医疗建议。

最后，医生***提醒我，她的回复仅为建议，如有需要，请务必前往医院就诊。这让我对她的专业性和负责态度更加敬佩。