视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

对于大于两岁的儿童以及成人腹股沟疝，如果能耐受手术，则建议及时手术治疗。如果不能耐受手术，可以尝试疝气带保守治疗。

腹股沟疝如果不治疗，会随着疝气患病时间增长，疝出物越来越大，甚至有可能会呈成人的拳头大小。如果是斜疝，患者的疝出物还有可能顺着腹股沟管而掉入阴囊，或者是女性阴唇部位，从而会影响患者的走路等正常活动。因此对腹股沟疝，需要及时的手术治疗。

手术分为传统的修补法和无张力修补法。传统修补术，患者术前术后需要禁食，术后需要卧床数日，安置尿管等，所以临床使用也比较少用。而无张力修补技术，包括开放术式和腹腔镜术式。开放术式可在局部麻醉下进行，甚至可以在门诊完成。腹腔镜下手术在腹壁上，只需要2~3个小的切口，就能完成手术。因此目前以无张力修补术取代了传统的修补术。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

腹股沟疝通常是根据患者表现和体征来进行诊断的。当患者存在腹股沟有无痛性肿块史，比如站立的时候肿块出现，而平卧休息后肿块又消失，再加上医生的专业的体格检查，基本上就可以明确诊断了。

不过除了腹股沟疝，精索静脉曲张也可能会出现这样的一些表现，因此也需要结合B超或者CT等影像学检查。如果患者是早期的、很小的疝气，有可能影像学也无法看出这种情况，可以临床观察一段时间，等到疝明显了，可以确诊的时候再进行治疗。

半岁以上患儿以及成人，腹股沟疝没有自愈的可能。在腹壁缺损和腹腔压力波动下，疝气会逐渐的增大，还会出现嵌顿的风险。所以诊断明确后，就需要及时手术治疗，避免发生腹股沟疝嵌顿，引起肠管坏死。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

发现疝气后建议及时手术治疗。如果因为年龄较小或者身体不适，暂时不能进行手术，则需要注意以下几项：

第一、疝气患者，应在日常生活中避免重体力劳作。巨大患者需多卧床休息，减少活动。离床活动时，要用疝气带压住疝的内环口，避免腹腔内容物突出，来防止疝的嵌顿。

第二、做好保暖措施，避免感冒、咳嗽，积极预防和治疗相关的疾病，如肺部疾病和有前列腺肥大等，以防疝的复发。

第三、平常要多吃新鲜水果、蔬菜，蔬菜要注意制作，尽量清淡一些。主食可多吃粗粮杂粮，以助消化通便。

第四、对于患有疝气的小孩，要尽量安抚，避免哭闹。

第五、当发现疝带内容物，脱出到疝囊的时候，应尽快用手还纳，防止嵌顿的发生。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

造成腹股沟疝气的主要原因，是腹壁强度降低和腹内压力增高。

腹内压力增高的诱因，包括患有慢性支气管炎、前列腺增生、习惯性便秘等疾病。由于长期的慢性咳嗽，排尿困难，排便费力，致使腹腔的压力增高，挤压腹腔内的脏器向腹壁薄弱区移位，进而引起腹部疝气。此外心肺疾病、肝脏疾病引起的腹水，也会缓慢引起腹压增高，而导致腹股沟疝气。

而腹壁强度降低，主要是因为老年人腹壁肌肉肌腱退变，强度降低，加上肥胖或长期患病卧床等因素，极易导致腹壁肌肉萎缩而患疝气。

因此对于以上这些人群，需要注意观察腹股沟情况，出现移动的可复性的包块，要及时的就医治疗。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

腹股沟疝术后，如果患者腹腔压力增加，还有腹壁肌肉强度减弱的原因没有去除，仍然有复发的可能性。尤其是老年人，由于其生理功能退化以及治疗方法，他们是复发的主要人群。

一方面老年患者腹壁组织薄弱，加之大多数老年人常伴有其他脏器性疾病，腹内压增高导致疝周围组织薄弱，退化范围较大，容易自行裂开。这也是老年人，中青年人术后到老年时，疝气又复发的重要原因。

另一方面，一些患者手术时没有使用补片，只对疝囊进行了结扎，术后患者腹膜张力比较大，术后容易出现复发。此外疝缺损比较大的患者，或者合并存在斜疝、直疝的合并疝，还有股疝等不同类型疝的复杂疝，患者也容易复发。因此手术也不是个一劳永逸的方法，患者仍然需要注意好做好预防，注意治疗会增加腹压的一些疾病，避免疝气再次发生。

视频简介

作者信息：安徽医科大学第一附属医院 小儿外科 副主任医师 李巍松

小儿疝气有些医生会建议使用疝气带，但从专科医生的角度来讲，不建议使用疝气带。疝气带只能治标不治本，可以一定程度缓解症状，尤其是症状比较轻，疝块比较小的疝气，但是并不能根本解决病情。

家长发现孩子有疝气的时候，建议到正规医院治疗。6个月以内的孩子建议暂时观察，保守治疗。6个月以上，尤其是有嵌顿病史的孩子建议手术。如果发生了疝内容物的嵌顿，无法手法复位，则需要急诊手术治疗。

急诊手术的主要方式是腹腔镜下内环口闭合术。这种手术方式是在脐部5毫米的地方做一个小切口，然后从切口进入腹腔镜进行操作。它的优势是可以从腹腔内观察疝内容物的活力以及对侧有没有疝气，同时避免了传统手术大切口的可能性。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

腹股沟疝治疗分为非手术治疗和手术治疗：

一、非手术治疗，对于两岁以内的婴儿，因腹肌的成长，腹股沟疝有自愈的可能。因此可以暂不手术，用绷带压迫或者是疝气带来治疗。患者合并有严重脏器功能不全，不能耐受手术的病人，也可以接受疝气带的治疗。

二、手术治疗。腹股沟疝唯一能治愈的可靠方法，就是手术。手术分为传统的修补法和无张力修补法。传统修补术，患者术前术后需要禁食，术后要卧床休息数日，安置尿管，所以临床使用的也比较少。而无张力修补技术，包括开放术式和腹腔镜术式，开放术式可在局部麻醉下进行，甚至可以门诊完成手术。腹腔镜下手术，在腹壁上只需要很小的切口，就能完成手术。因此目前以无张力手术取代了传统的修补手术。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

腹股沟疝如果出现剧烈的疼痛，很有可能是出现了嵌顿或绞窄。对于嵌顿性腹股沟疝的治疗，则要根据实际情况采取对应处理。当嵌顿缓解后，患者的疼痛症状能够得到缓解。首先要评估疝内容物，是否已经出现了绞窄坏死，如果嵌顿时间小于6~8小时，无腹膜炎体征、炎症指标正常，这时候我们可以尝试手法复位。

包块若能还纳，则需要继续监测患者的腹部体征及炎症指标，警惕将坏死的疝内容物还纳入腹腔，而导致弥漫性腹膜炎的可能。如果包块不能还纳，或者嵌顿时间大于6~8小时，有腹膜炎体征，炎症指标异常，这时候我们需要立即急诊手术。对于腹股沟疝患者，当发现疝气时就应该及时手术治疗，避免发生嵌顿引起绞窄，造成肠坏死、感染、发炎等风险发生。

视频简介：

作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 普通外科 副主任医师 赵凤林

除少数婴儿疝气外，绝大部分腹股沟疝气，是不能自我愈合的，并且随着病情的拖延，疝气的包块会逐渐的增大，会给治疗带来难度。所以大家发现腹股沟疝气时，要尽量及时的手术。

临床上对于两岁以内的小儿，可暂时观察或使用疝气带来进行保守治疗。对于6个月以上，及有嵌顿史的腹股沟斜疝，则建议择期手术治疗。如果发生疝内容物的嵌顿，无法通过手法复位，则需要立即进行手术治疗。

目前手术是治疗成人腹股沟疝唯一可靠的方法。如果是易复疝，应选择适当的时期进行手术，而对于难复性疝，则应限期在短期内手术，对嵌顿疝或绞窄疝，必须采取急诊手术治疗，以免造成更加严重的后果。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 普通外科 主任医师 曹广

疝气疼得厉害应当及时前往医院进行诊治，必要的时候如因嵌顿造成的疼痛，就要进行急诊手术。

如果患者的疼痛较为轻微，可以通过手法按摩来还纳局部的疝内容物，并且给予局部的适当压迫，防止疝的反复突出，同时也可以服用中药来达到补中益气的效果，缓解局部疼痛。患者可以通过上述方法缓解疼痛，但是如疼痛持续加重，就要考虑出现了局部的嵌顿坏死，也称作绞窄疝，这种情况就需要进行手术治疗了。

由于疝气是由腹壁缺损导致的，目前治疗的方法，仍然是以手术治疗为主，而疼痛是由疝气引起的，或者说疼痛是由嵌顿疝造成的。缓解疼痛就是要将嵌顿的疝内容物进行松解、还纳，并适当的进行疝的修补，恢复腹壁的完整性，才能治疗疝气。

此外，患者在日常生活中应避免过大的用力，比如举重、屏气等，在日常生活中也要注意保持良好的排便排尿习惯，这样都可以缓解疝气疼痛，对减少疝气的出现，预防疝手术以后的复发都是非常有益的。

那天，我像往常一样在江苏无锡市的家中，突然发现腹股沟区有一个皮里肉外的包。心里有些慌张，但考虑到疫情期间外出不便，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的普通外科医生。

医生首先询问了我的症状，我详细描述了包的情况。医生听了之后，让我进行了一次彩超检查。不久后，医生给出了诊断：应该是囊肿。

医生告诉我，如果囊肿变大，可以考虑手术切除。我有些担心手术，但医生安慰我说，这种手术通常不需要住院，手术后几天就可以出院了。

随后，我开始关注囊肿的变化。有一天，我发现用手揉一揉包就会消失，但过一会儿又会重新出现。我再次联系了医生，医生建议我再做一个彩超，以明确是囊肿还是疝气。

经过彩超检查，医生告诉我，这个包应该是疝气，因为站着揉也能消失，而疝气通常是躺下就回去了。医生还告诉我，疝气用手揉揉也可以回纳。

通过与医生的沟通，我感到非常安心。医生不仅专业，而且非常关心患者，给我提供了很多有用的建议。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势，既方便又安全。

七旬老汉张先生，一位热爱旅游的爱好者，却因多年的“小肠气”（疝气）困扰，始终无法自由行走。近期，他的右侧大腿根部腹股沟区突出肿块已有小儿拳头大小，站立时明显，严重影响了他的日常生活。

张先生无奈之下来到我院就诊。经过详细检查，诊断为右侧腹股沟斜疝。我院专家团队为其制定了治疗方案，采用目前国际上较流行的腹腔镜微创疝修补手术方案，为张先生实施了手术。

术后1天，张先生便下地活动，2天后顺利出院。虽然出院时仍需注意半年内不能从事剧烈运动，但散步、打拳、开车、爬楼梯等日常生活活动均无影响。术后7天，张先生便成功登上了泰山，实现了他的夙愿。

随着年龄的增长，老年男性朋友腹壁肌肉、尤其是腹横筋膜退变，强度减低，易导致腹壁薄弱缺损而患疝气。部分老年人还伴有慢性支气管炎、前列腺增生肥大、习惯性便秘、肝腹水、肥胖、嗜烟等疾病或状况，更促使腹内脏器如小肠向腹壁薄弱的区域移位突出，特别是在咳嗽、走路、活动的时候明显，而平卧或睡觉休息后，腹压降低，下腹部腹股沟区肿块“自动”消失了。

腹股沟疝，俗称“小肠气”，是腹腔内脏器（如小肠、大网膜），经过下腹部腹股沟薄弱区或/和缺损向体表突出的“可复性”肿块。腹股沟疝一般分为直疝和斜疝，是外科常见病多发病之一，60岁以上成人的患病率可达1.2%，病人平时可有坠胀隐痛不适，如不及时治疗，可发生“嵌顿”引起肠梗阻或肠坏死。

现代疝外科强调对此区使用补片整体修补，以减少相邻缺损的复发。无张力疝修补术（Tension-free hernia repair）是目前国际上较流行的手术方法，采用高分子合成材料制成的定型补片修补充填缺损或/和薄弱区，对周围组织机械牵引力弱，修补较为牢固，因而手术后疼痛较轻、恢复较快、复发率明显降低。

我院普外科是我国较早采用补片开展无张力疝修补手术的单位之一，拥有丰富的临床经验。我们坚持疝手术治疗的专业化、规范化、个体化、系统化，为广大疝气患者带来了福音。

腹股沟斜疝是一种常见的腹外疝，主要发生在腹股沟区。它是由腹壁薄弱、腹压增高或腹壁肌肉松弛等因素引起的。以下是关于腹股沟斜疝的详细介绍：

病因：

1. 先天性因素：胎儿时期发育不足，导致鞘状突没有闭合或闭合不全。

2. 后期不良生活习惯：过度劳累、剧烈运动、孕妇怀孕、长期便秘、排尿困难等。

3. 老年人：随着年龄增长，腹壁肌肉、肌腱逐渐松弛，内脏器官下垂，腹壁及盆腔组织松弛。

临床表现：

1. 腹股沟区或阴囊内出现囊性包块。

2. 站立时包块脱出，平卧时可还纳腹腔。

3. 有坠胀感，生活工作不便。

4. 部分病例出现嵌顿性腹股沟疝，引起肠梗阻、肠坏死、肠穿孔等严重并发症。

治疗：

1. 腹股沟斜疝的治疗首选手术治疗。

2. 保守治疗：适用于部分无症状的腹股沟斜疝。

3. 日常保养：注意饮食，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

预防：

1. 注意孕期保健，避免过度劳累。

2. 保持良好的生活习惯，预防便秘、排尿困难。

3. 加强腹壁肌肉锻炼，提高腹壁肌肉的张力。

腹股沟直疝是老年人群体中常见的疾病，了解并掌握其护理方法对于保障老年人健康恢复至关重要。本文将从疾病预防、日常保养、饮食调理、手术治疗等多个方面，详细阐述老年人腹股沟直疝的护理要点，希望能为广大老年人及其家属提供有益的参考。

一、预防为主，积极治疗相关疾病

老年人腹股沟直疝的发生与多种因素有关，其中慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、前列腺增生等疾病容易导致腹压升高，从而诱发直疝。因此，积极治疗这些基础疾病是预防腹股沟直疝的关键。对于患有这些疾病的老年人，应遵医嘱进行规范治疗，避免剧烈咳嗽、用力排便等增加腹压的行为。

二、加强锻炼，增强腹部肌肉力量

老年人腹壁肌肉相对薄弱，容易发生直疝。通过加强腹部肌肉锻炼，可以有效预防直疝的发生。适当的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，有助于增强腹部肌肉力量，改善腹壁结构。同时，适当进行腹部按摩，促进血液循环，也有助于预防直疝。

三、饮食调理，保持健康体重

老年人应保持健康的饮食习惯，避免过量进食，以免导致肥胖。肥胖会增加腹部压力，增加直疝发生的风险。此外，应选择易于消化吸收的食物，如稀饭、面条、豆腐等，避免食用生冷、硬质食物，减轻肠胃负担。

四、定期体检，早发现早治疗

老年人应定期进行体检，以便及时发现腹股沟直疝等疾病。一旦发现直疝症状，应及时就医，避免病情加重。对于轻症患者，可通过保守治疗改善症状；对于重症患者，可能需要手术治疗。

五、手术治疗，解除病痛困扰

对于症状明显、影响生活的腹股沟直疝患者，手术治疗是解除病痛的有效方法。手术方法包括疝修补术、疝成形术等。术后，患者需注意休息，避免剧烈活动，预防复发。

腹股沟疝是一种常见的疾病，尤其在成年人及老年人群体中较为常见。为了有效预防腹股沟疝的发生，我们需要在日常生活中注意以下几点：

1. 加强体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强腹部肌肉，降低腹股沟疝的发生风险。适合老年人的运动包括太极拳、体操、游泳、跳交谊舞等。在锻炼过程中，应注意避免举重物，以免增加腹内压，引发疝气。

2. 戒烟限酒：吸烟会刺激呼吸道，导致慢性咳嗽，从而增加腹内压。此外，吸烟还会抑制胶原纤维的合成，加速腹肌退行性变。因此，戒烟限酒是预防腹股沟疝的重要措施。

3. 保持大便通畅：便秘会增加腹内压，诱发或加重腹股沟疝。老年人应多吃新鲜蔬菜水果，适量饮水，养成定时排便的习惯，避免食用生冷食物，如雪糕、冰淇淋等。

4. 重视体重管理：过重或肥胖会增加腹内压，增加腹股沟疝的发生风险。老年人应控制饮食，适当运动，保持健康体重。

5. 定期体检：定期体检可以发现腹股沟疝的早期症状，及时进行治疗。对于有腹股沟疝家族史的人群，更应重视体检。

6. 遵医嘱：对于已患有腹股沟疝的患者，应遵医嘱进行治疗，避免自行处理。

总之，预防腹股沟疝需要我们在日常生活中养成良好的生活习惯，注意饮食、运动、体重管理等，同时定期体检，以便及时发现和治疗。

　　在日常生活中，我们经常会听到关于小儿疝气的说法，很多家长对此都感到困惑。‘小肠气’、‘小肚腩’等称呼让人们对小儿疝气有了初步的了解，但究竟小儿疝气是否需要治疗呢？广东省人民医院疝外科中心彭林教授为您解答疑惑。

　　首先，我们需要明确什么是小儿疝气。小儿疝气是指腹壁肌肉发育不全或薄弱，导致腹腔内的器官（如小肠、大网膜等）通过薄弱的腹壁突出到体外形成包块的一种疾病。这种疾病在小儿中比较常见，男孩的发病率高于女孩。

　　那么，小儿疝气是否需要治疗呢？彭林教授指出，小儿疝气并不一定需要立即手术治疗。以下几种情况可以考虑观察等待：

　　1. 包块不痛，可以按回去，包块大小一般。

　　2. 孩子年龄小于4岁，身体技能较弱，全麻手术风险较高。

　　3. 5%的小儿疝气可以自行长好。

　　对于可以观察等待的小儿疝气，家长可以采取以下措施：

　　1. 观察包块大小和症状变化。

　　2. 在医生指导下，尝试物理方法将包块按回原位。

　　然而，如果发现以下情况，应立即就医：

　　1. 包块明显脱出，无法按回原位。

　　2. 孩子哭闹不止，疑似出现嵌顿或绞窄。

　　小儿疝气手术的最佳时机为4-5岁，此时孩子年龄较大，身体发育相对完善，手术风险较低。手术方法主要是高位结扎，即结扎鞘状突，避免疝气的发生。

　　值得注意的是，小儿疝气手术不会影响日后的生育功能，反而可以避免因包块挤压导致的睾丸发育受阻。

新生儿的双侧阴囊大小不一，是许多家长担忧的问题。那么，宝宝蛋蛋不一样大，究竟是什么原因呢？中山大学附属第六医院泌尿外科王德娟主任医师为您解答。

首先，我们需要了解一个叫做鞘膜积液的疾病。鞘膜积液是导致双侧阴囊大小不一的常见原因之一。在胚胎发育过程中，睾丸从腹膜后逐渐下降至阴囊，同时，附着于睾丸的腹膜也下移形成鞘状突。出生前后，鞘状突大部分闭合，仅睾丸部分形成一鞘膜囊。正常情况下，鞘膜囊内仅有少量浆液。当鞘膜的分泌与吸收功能失去平衡，如分泌过多或者吸收过少，都可能形成鞘膜积液。

鞘膜积液分为几种类型，包括睾丸鞘膜积液、精索鞘膜积液、睾丸、精索鞘膜积液（婴儿型）和交通性鞘膜积液（先天性）。其中，交通性鞘膜积液尤为值得家长注意，因为它可能合并先天性腹股沟疝。

交通性鞘膜积液的症状包括阴囊或腹股沟处肿胀，呈慢性、无痛性逐渐增大。积液少时可能没有明显不适，积液量多时才感到阴囊下坠、胀痛和牵扯感。大量积液时，可能影响排尿、行走，合并腹股沟疝时，可能发生嵌顿疝。

对于交通性鞘膜积液的治疗，通常在1岁内观察积液是否自行吸收消退。如果积液超过1年，建议采取外科手术解决。目前治疗交通性鞘膜积液的主要手术治疗方式有两种：传统开放手术和腹腔镜手术。

专家提醒，家长需要时刻关注宝宝的“最新情况”，发现问题及时就医，切勿轻信“秘方”，以免错过最佳诊疗时机。

腹股沟疝修补术作为一种常见的微创手术，在治疗腹股沟疝疾病中发挥着重要作用。然而，手术后的并发症也不容忽视。本文将详细介绍腹股沟疝修补术后可能出现的几种并发症，包括水肿、积液、慢性疼痛、感染和复发，并给出相应的预防和应对措施。

首先，腹股沟疝修补术后最常见的并发症是水肿和积液。这就像我们日常生活中摔伤或磕碰导致的局部肿胀和积液一样，是短期内出现的正常反应。通常，通过使用一些药物和适当的休息，这些症状可以很快得到缓解。

然而，值得注意的是，长期出现的并发症，如慢性疼痛，虽然较为罕见，但也确实存在。一些患者在手术区域出现持续性疼痛，甚至可能持续超过两年。在这种情况下，可能需要进行神经探查手术，或者松解手术，甚至去除补片。

感染是另一种常见的并发症。如果手术后短期内出现感染，可以通过换药等方式进行治疗。但如果换药超过三个月，感染仍未治愈，则可能需要手术进行清创，并清理之前放置的补片。

最后，腹股沟疝修补术后的复发也是一个不容忽视的问题。如果手术后出现疝气再次出现，则被认为是复发。在这种情况下，可能需要进行第二次手术来解决问题。

为了预防这些并发症的发生，患者在术后应遵循医生的建议，进行适当的休息和活动。同时，保持良好的卫生习惯，避免感染的发生。如果出现任何不适症状，应及时就医。

随着医疗技术的不断进步，日间手术模式逐渐成为现代医院的重要服务模式之一。近日，北京佑安医院正式启用日间手术病房，为患者提供更加便捷、高效的医疗服务。

日间手术是指患者在医院完成手术，并在术后24至48小时内出院的手术模式。这种模式具有以下优势：

• 缩短住院时间，降低患者费用。
• 减少医院床位占用，提高床位利用率。
• 降低医院感染风险。
• 方便患者术后恢复。

北京佑安医院的日间手术病房位于普通外科中心，设有2间病房，共4张床位。目前，该病房可收治腹股沟疝、慢性胆囊炎、阑尾炎等患者。患者从门诊检查、排期，到手术、术后观察、康复出院，仅需24至48小时。

为了确保日间手术的顺利进行，北京佑安医院医务处联合多个科室进行了为期2个月的筹备。未来，医院将根据实际情况不断改进，并适时扩大病种范围，使更多患者受益。

此外，北京佑安医院还积极探索日间手术与分级诊疗制度的结合。通过医联体建设，将手术在医院，康复在社区，形成急慢分治、上下联动的分级诊疗模式。

小儿腹股沟疝气是一种常见的婴幼儿疾病，主要表现为腹股沟部位出现可复性肿块。这种肿块在婴幼儿哭闹、剧烈运动、大便干结时增大，甚至可延伸至阴唇或阴囊。肿块可手动还纳，但还纳过程中会伴有气过水声，还纳后皮下环扩大、精索增粗。

嵌顿性腹股沟疝气会导致剧烈腹痛，伴有呕吐、腹胀、排便不畅等肠道症状。肿物质地坚硬，触诊时有明显疼痛。若不及时治疗，可能引发肠管缺血性坏死等严重并发症。

治疗腹股沟疝气的方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要采用压迫疗法，手术治疗需根据医生制定的方案进行。

预防腹股沟疝气，应养成良好的生活习惯，注意病变部位卫生，饮食清淡营养，多吃易消化食物，避免大便干燥。同时，保持情绪稳定，避免不良情绪加重病情。

若发现婴幼儿出现腹股沟肿块等症状，应及时就医，避免延误病情。

在日常生活中，家长应关注婴幼儿的腹股沟部位，一旦发现异常情况，应及时就医。

此外，一些医疗机构设有专门的儿童外科科室，可以针对小儿腹股沟疝气进行专业治疗。