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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者不建议吃呋喃香豆素含量高的食物，呋喃香豆素是一种天然的光敏剂，该成分本身不会对皮肤造成伤害，但接触到紫外线UVA、UVB的照射时，就会产生光敏反应，人们食用后易导致皮肤对日光更加敏感，进而导致皮肤被晒伤。因此，建议日光性皮炎患者日常要注意少吃一下这些食物：

第一、蔬菜类主要有苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜等。

第二、果品类主要有无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

第三、食用菌类主要有蘑菇、香菇等。

第四、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发皮肤疾病。

第五、禽畜内主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等不宜食用

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者是不可以晒太阳的。

人体的皮肤被暴晒之后有可能就会形成日光性皮炎，患者会发现局部有红肿，红斑以及脱屑等症状。日光性皮炎的发病与紫外线的强度，光线的强弱有极大的关系。日光性皮炎患者如果再晒太阳，会导致局部红斑，脱屑等症状越来越严重，所以大家一定要引起高度性的重视。

日光性皮炎的患者外出是需要做好防晒措施的，在夏季紫外线最强烈的时间段不要外出，外出的时候是需要打上遮阳伞或者是戴上太阳镜，还可以用遮阳帽等等，这样防晒效果会更好。而且日光性皮炎的患者需要调整好个人精神状态，不宜太过于紧张，休养一段时间之后，病情就会逐渐性的好转。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者可以涂抹防晒霜，而且是比较好的护理皮肤的方法。

日光性皮炎患者的皮肤组织已经比较脆弱，不能再受到阳光的照射，在夏天的时候涂抹防晒霜很有必要。防晒霜每次使用量至少硬币大小，并根据出汗情况及时补擦。

另外要坚持每天涂抹，不管是冬天还是夏天，只要出门就要记得涂擦防晒霜，时时刻刻抵抗光老化。还要掌握好涂抹时间，防晒霜与一般护肤品一样，不是涂抹了就有效，应在出门前20分钟涂抹防晒霜。

即使是防水的防晒霜，在出汗的情况下也很容易脱落，如果长时间活动，建议每隔2个小时左右就得补擦一次。比较轻薄的化学防晒，直接用洗面奶可以洗掉，物理防晒、防水防晒霜容易残留皮肤表面，需要认真卸妆，以免给皮肤添加负担。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎可能会留疤。

日光性皮炎又称日晒伤或晒斑。是正常皮肤经过暴晒后，产生的一种急性的炎症反应。日光性皮炎的表现为红斑，水肿，色素沉着，脱屑等。日光性皮炎是一种可以有效预防，有效避免的皮肤病，但同时也是人们非常容易忽略的皮肤病。很多人在炎热的夏季不愿意多穿衣服，从而将自己的皮肤，暴露在太阳光下暴晒，等到产生了红斑现象才追悔莫及。

在日光性皮炎产生红斑时，应该用纱布或薄布浸水后湿敷在皮损处，这样可使红斑得到缓解，而且会由于皮肤得到降温而缓解瘙痒现象。皮肤干净卫生也是很重要的，注意皮肤的卫生情况，很多女性朋友都需要化妆，而化妆品对我们的皮肤有着一定的刺激性，如果在阳光非常充足的时候浓妆出门将会更加容易得日光性皮炎。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

特应性皮炎还没有绝对的预防方法，只能相对预防。因为特应性皮炎是复发性的不能根治的慢性疾病，所以只能相对预防。

第一、需要从食物、环境和药物感染的因素去梳理导致过敏的原因，做过敏原的检测，帮助患者找到过敏因素。

第二、加强皮肤的保湿修复也能很好起到预防的作用。贴身穿纯棉的浅色的衣物，不要接触羊绒的或者鹅毛的制剂，能够抵御更多的过敏刺激，相对预防皮疹的复发。

第三、增强体质，饮食上减少腌制食品、烧烤或者加了很多食物添加剂的食品。尽量吃新鲜的蔬菜水果和常规肉类。

第四、作息规律，不要抽烟喝酒，增强体质也会减少特应性皮炎的发生。所以做好生活、饮食、护肤的习惯都能够相对预防特应性皮炎。

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作者：北京大学人民医院 风湿免疫科 主任医师 杨铁生

皮肌炎患者日常需要注意以下几个方面：

第一、预防感染，因为各种细菌、病毒、霉菌感染，既是皮肌炎常见且重要的诱发因素，又是常见的并发症，因此预防感染十分重要。另外皮肌炎患者还需注意营养，避免寒冷等不良影响，根据自己的体力适度进行锻炼，增强机体抗感染能力。若出现感染，必须及时有效地治疗，以免出现不良后果。

第二、应尽量避免日光照射，外出时应戴帽子、穿长袖等。

第三、忌酒、忌烟，还应少吃或不吃光敏感食物，比如芹菜、黄花菜、香菇等，尽量避免吃影响免疫功能的食物，及容易过敏的食物，比如海鱼、虾、蟹等。

第四、保证充足的睡眠，不可太过劳累和精神紧张，不做剧烈运动。

第五、听从医嘱，定期随诊复查。

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作者：北京大学人民医院 风湿免疫科 主任医师 杨铁生

不建议皮肌炎患者用化妆品，因为大多数化妆品里面，都含有一定的刺激性成分，如果患者使用化妆品不当，或使用了不正规的化妆品，可能刺激皮肤，使皮肌炎的症状加重。

在日常生活中，皮肌炎除了不能使用化妆品外，患者还应注意做好防晒措施。比如外出时可以戴上帽子、手套、穿长袖衣物、带雨伞，尽量避免阳光直射。同时要保证充足的睡眠，并且平衡好工作和休息的时间，保持良好的心态和适度的运动。

此外，皮肌炎患者在饮食方面，也需要小心护理，应加强营养，多补充蛋白质和维生素，不宜多吃芹菜、黄花菜、蘑菇等食物。因为这些食物能够提高光敏感性，对患者皮肤有一定的影响。皮肌炎患者还不能饮酒，避免辛辣、油腻、含防腐剂和添加剂的食物，以及刺激性食物，也尽量不要食用海鲜，比如鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食品。

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作者：中国人民解放军总医院 皮肤科 主任医师 刘军连

脸上出现过敏症状，它有这种过敏脸上特殊的表现以外，更主要的原因和普通的一些过敏是不太一样，脸上过敏通常有三种原因，第一种原因太阳光照射，日光照射以后引起的这种病人症状，主要发生于夏季或者初夏的季节；第二类原因是新换的化妆品 、洗面奶 、擦脸油 、面膜，甚至一些女性经常光顾美容店，在美容店里面使用新的化妆品产品以后也可以引起，所以这一点要引起大家的注意；第三点，  环境过敏，空气中的灰尘 、 粉尘 、 花粉这些引起的面部的过敏，当然还有其他的原因，譬如常见的原因就是芒果，皮炎有些吃了芒果以后以，嘴为中心出现一系列的过敏反应。

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作者：中国人民解放军总医院 皮肤科 主任医师 刘军连

为什么得过敏性皮炎他是因为受了过敏性因素侵害以后，造成皮肤的屏障功能的破坏，角质层变薄，所以有些见到一些风吹日晒 ，或者是太阳光以后脸部发红 ，出现过敏症状，这种原因主要还是角质层破坏以后引起的，就是皮肤屏障功能破坏了以后引起的，在这期间可以用化妆品，用保湿的化妆品，保持皮肤的湿润，保持皮肤的水分不要让它丢失，然后促进它修复皮肤屏障功能，在这期间主要用保湿的化妆品，彻底好了以后，可以选用自己喜爱的化妆品。

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作者：西安交通大学第二附属医院 皮肤科 副主任医师 安金刚

理论上说，接受太强烈或长期的日光照射可能会导致皮肤肿瘤发生，但很难用科学的方法或数量来界定，每个人体质不同，肤质也不同，建议患者应酌情选择日晒时间。

皮肤肿瘤和一般肿瘤有共同性，一般好发于中老年人，有个别的肿瘤也可在儿童期出现，如血管瘤等，很多皮肤肿瘤发生是因为基因的突变，在临床上不可避免，但避免过度日晒、外伤、感染，尤其是细菌、病毒和真菌感染，可在一定程度上延缓肿瘤的发生。

我是一位晒伤患者，两周前我在户外活动时脖子被晒伤，但是一直没有好转，并且出现了瘙痒的症状。我选择了线上问诊，洪医生给了我很好的建议，让我感到很放心。

洪医生非常细心地询问我的症状，并给出了专业的诊断和治疗建议。他提醒我要注意防晒，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒熬夜，并且告诉我外用药尤卓尔乳膏每天涂两次，两周内应该能基本恢复正常。

在整个问诊过程中，洪医生非常耐心地解答了我的问题，并且给予了我很大的安慰和支持。他的专业和细心让我感到非常满意，这次线上问诊让我获得了很好的治疗建议。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，因为皮肤晒伤了，特别难受，所以就选择了线上问诊。医生很快就开始了问诊，他的助理也很贴心地提醒我可能会有医生助理辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，让我感到很放心。

医生很快就开口问候了，询问了我病情持续的时间和曾经使用过的治疗方法。在得知我没有使用过药物治疗后，医生给出了他的治疗建议，而且还很贴心地询问了我的药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史以及是否正在服用药品或在备孕期，让我感到他非常关心我的整体健康。

医生最终为我开具了口服氯雷他定片和外用卤米松乳膏的处方，并且很及时地送达给药师审核，让我可以直接预约药品。虽然处方被驳回了一次，但医生很快就重新开方并送达给药师审核，最终处方审核通过了。整个过程非常顺利，医生给我开的处方也很有效，让我感到非常满意。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和细心，也让我对线上医院的服务有了更深的了解和信任。如果你有类似的需求，我也会推荐你选择线上问诊，因为它真的很方便，而且医生都非常专业。

那天，阳光明媚，我像往常一样在室外军训。天气炎热，汗水不断流淌，直到我注意到额头上的皮肤变得异常粗糙，就像砂纸一样。这让我感到困惑，因为之前从未有过这样的情况。尽管不痛也不痒，但那粗糙的感觉让我忍不住用手去摸。

回到家中，我决定寻求帮助。通过互联网医院，我找到了一位皮肤科医生。医生询问了我的症状，并要求我上传了皮肤状况的照片。虽然医生无法亲自检查，但他的专业分析让我感到安心。

医生询问了我一些问题，比如症状持续了多久，是否有其他不适感，以及是否使用过药物等。我如实地回答了这些问题。医生根据我的描述和照片，初步判断可能是由于日晒伤引起的。

医生为我提供了一系列建议，包括外出时穿长袖长裤，涂抹防晒霜，避免日光暴晒，以及口服一些药物来缓解症状。我还了解到，皮损处可以使用氢化可的松乳膏，口服倍他胡萝卜素等。最重要的是，医生提醒我要注意防晒，这是预防此类问题的根本。

在整个过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他没有因为我是通过互联网医院咨询而怠慢我，而是耐心地解答我的每一个问题，并提供了详细的建议。这让我对互联网医院的服务有了新的认识。

如今，我的皮肤状况已经有所改善，这离不开医生的专业指导。我相信，在未来的日子里，我会更加注意防晒，避免类似的皮肤问题再次发生。

在一个炎热的夏日，小明正在进行为期半年的军训，每天都要暴露在阳光下。不幸的是，他的脸、脖子和手部出现了晒伤的症状，皮肤发红、发痒，甚至出现了水泡。

为了寻求帮助，小明决定通过互联网医院进行线上问诊。医生第一时间提醒小明，要尽快避免日晒，并建议他使用防晒霜。在详细描述症状后，医生给出了口服和外用药物的建议，并告知小明药物只是治疗而非预防，不建议长期使用。

医生还建议小明选择适合的面膜和护肤品来保护皮肤，让皮肤保持水分，避免晒伤。最后，医生提醒小明药物治疗只是建议，如需进一步诊疗，应前往医院就诊。

通过专业的指导和建议，小明在医生的帮助下得以及时处理晒伤问题，保护自己的皮肤健康。

那天，阳光明媚，我在高原地区旅游，尽情享受大自然的美丽。然而，在游玩的过程中，我却不慎被阳光晒伤。皮肤开始发红，瘙痒难耐，疼痛感也日益加重。这种情况已经持续了三天，我尝试了涂抹芦荟胶，但效果并不理想。

焦急的我决定通过互联网医院寻求帮助。我打开手机，选择了一家知名的皮肤科在线问诊平台。通过与医生的沟通，我详细描述了自己的症状和感受。医生非常耐心地询问了我晒伤的时间、程度以及是否瘙痒、疼痛，并询问了我最近是否使用过药物治疗。

医生告诉我，由于我已经采取了保护措施，接下来可以口服依巴斯汀片和外用地奈德乳膏进行治疗。在医生的指导下，我明白了使用药物的方法和注意事项。医生还提醒我，在这段时间里，要注意休息，保持清淡饮食，避免辛辣、油腻的食物，同时要避免日晒，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，尽量不要长时间玩电脑游戏和刷抖音。

在医生的细心指导下，我按照医嘱进行治疗。几天后，我的皮肤状况明显好转，瘙痒和疼痛感减轻了许多。我深感医生的耐心和专业，为我在高原地区晒伤后提供了及时有效的治疗建议。

这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的优势。无论是时间还是地域，都为我提供了极大的便利。在今后的生活中，我会继续关注这类平台，为自己和身边的人提供更好的医疗服务。

我在一次户外活动中不慎晒伤，皮肤开始出现红肿和掉皮的情况，甚至有小水珠出现。经过与医生的在线问诊，医生耐心询问我的症状并要求我发照片以便更直观地诊断。医生建议我外涂重组人表皮生长因子凝胶促进修复，并告诉我要少沾水，不要用洗面奶，严格防晒，注意清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，不吃海鲜不饮酒，避免搔抓刺激患处，避免热水烫洗。我对医生的建议感到满意，决定在问诊记录中发起复诊。如果需要诊疗，我会前往医院就诊。

那是一个阳光明媚的周末，我，一个41岁的IT工作者，决定去海边放松一下。然而，几天后的现在，我的后背和肩膀却因为一次不经意的日晒，变得红肿、刺痛，甚至发痒。心情郁闷之余，我决定尝试线上问诊，寻求专业的帮助。

我选择了某知名互联网医院，上传了症状描述和清晰的照片，很快，一位皮肤科医生就回复了我。他非常耐心地询问了我的病史，包括药物过敏史、既往史等，并且提醒我注意保湿和防晒。医生的专业素养让我感到安心。

根据我的症状，医生初步判断为日晒伤，并给出了相应的治疗建议。他告诉我，皮肤修复需要大约一个月的时间，期间如果出现瘙痒或疼痛，可以涂抹派瑞松和复方多粘菌素B乳膏，并建议我全身涂抹保湿霜。我按照医生的处方，在线上完成了药品预约，并且收到了医生的提醒，用药期间如有不适请及时就诊。

这段线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业、耐心和细致，让我对这种新型的医疗服务有了更深的认识。尽管我不能亲自见到医生，但通过文字和图片的交流，我感受到了医生的关怀和专业。

在用药期间，我确实遇到了一些不适，但每次线上复诊，医生都会耐心地询问我的病情，并根据我的情况调整治疗方案。这种便捷的医疗服务，让我感受到了科技带来的温暖。

回顾这段经历，我深刻体会到了线上问诊的便利性和高效性。在这里，我想对那些提供线上医疗服务的医生们说一声：谢谢你们，是你们让我感受到了医疗的温暖。

我是一位居住在广东河源市的患者，最近因为皮肤晒了太阳就会起红疹小浓头的问题，感到非常困扰。于是我在互联网医院进行了线上问诊，得到了中医皮肤科的余木华医生的帮助。

在问诊过程中，余医生非常耐心地询问我的病情，倾听我的主诉，并根据我的描述进行了专业的分析。他询问了我的肝肾功能是否异常，是否有过敏史，以及其他既往病史，并在得知我正在服用抗病毒药物后，为我开具了外用药膏的处方。他还建议我尽量不要熬夜，饮食要清淡一点，平时可以使用保湿产品，并提出了随访计划，为我制定了治疗方案。

在结束问诊后，我感到非常满意和放心，因为余医生给予了我专业的指导和治疗建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识，并且对治疗充满信心。我决定按照医生的建议进行治疗，并且定期复诊，希望能够早日康复。

我最近皮肤出了些问题，经常晒太阳后就觉得很痒。于是我决定在网上找一位皮肤科医生进行咨询。

医生助理很快给我回复了，告诉我问诊已经开始，而且可以持续两天。接着，皮肤科的邬医生向我介绍了自己，非常友善地询问了我的症状情况。

我描述了我的症状，邬医生详细询问了我的病情，询问了我的用药情况。他很耐心地给我解释了日晒伤的治疗方法，还提醒我在晒伤期间需要注意饮食和药物的使用。

最后，邬医生向我提供了治疗方案和用药建议。虽然无法在网上购药，但我感到很满意。服务结束后，我对邬医生的专业和耐心印象深刻。

总的来说，这次在线问诊给了我很好的医疗建议，让我对互联网医院的医疗服务印象深刻。

我最近在军训的时候不小心晒伤了脖子的皮肤，还擦伤了一块留下了疤痕。我很担心这个疤痕会影响我的外貌，所以我决定在互联网医院进行线上问诊。

医生非常细心地询问了我的情况，对我的病情进行了全面的评估，并给出了合理的治疗建议。医生告诉我，晒伤的部分需要用糠酸来治疗，而疤痕处需要用积雪苷进行外用。医生还特别提醒我，涂抹疤痕处的药物后需要轻轻按摩一下，非常细致。

在医生的建议下，我对自己的病情有了更清晰的认识，也知道了如何正确使用药物进行治疗。我觉得医生非常专业、贴心，让我对线上问诊有了更多的信心。

通过这次线上问诊，我对互联网医院的服务有了更深的了解，也更加相信线上问诊的便捷和高效，对医生的专业素养和耐心也充满了敬佩。