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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

对于因日光照射引起的皮肤损伤，预防很重要。对过敏质者来说，很难彻底避免夏季光敏性皮肤病的发生，但注意以下事项可使症状减轻：

第一、减少外出时间
一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法。外用防晒霜等有一定保护作用。

第二、找出致敏物质
总结一下看皮炎发生是否和接触的食物、化妆品、药品等物质有关，如发现其中有关联，最好能避免接触。也可到医院皮肤科，请医生帮助寻找致敏物质。

第三、平时注意保养皮肤
沐浴时不宜狠搓肌肤，常食绿色蔬菜和水果。春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力，夏季尽量不要露出皮肤，像胳膊、脖子等被日光直接照射的部位应该注意防晒，打遮阳伞、戴宽边草帽、涂抹防晒霜等。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎可能会留疤。

日光性皮炎又称日晒伤或晒斑。是正常皮肤经过暴晒后，产生的一种急性的炎症反应。日光性皮炎的表现为红斑，水肿，色素沉着，脱屑等。日光性皮炎是一种可以有效预防，有效避免的皮肤病，但同时也是人们非常容易忽略的皮肤病。很多人在炎热的夏季不愿意多穿衣服，从而将自己的皮肤，暴露在太阳光下暴晒，等到产生了红斑现象才追悔莫及。

在日光性皮炎产生红斑时，应该用纱布或薄布浸水后湿敷在皮损处，这样可使红斑得到缓解，而且会由于皮肤得到降温而缓解瘙痒现象。皮肤干净卫生也是很重要的，注意皮肤的卫生情况，很多女性朋友都需要化妆，而化妆品对我们的皮肤有着一定的刺激性，如果在阳光非常充足的时候浓妆出门将会更加容易得日光性皮炎。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者可以涂抹防晒霜，而且是比较好的护理皮肤的方法。

日光性皮炎患者的皮肤组织已经比较脆弱，不能再受到阳光的照射，在夏天的时候涂抹防晒霜很有必要。防晒霜每次使用量至少硬币大小，并根据出汗情况及时补擦。

另外要坚持每天涂抹，不管是冬天还是夏天，只要出门就要记得涂擦防晒霜，时时刻刻抵抗光老化。还要掌握好涂抹时间，防晒霜与一般护肤品一样，不是涂抹了就有效，应在出门前20分钟涂抹防晒霜。

即使是防水的防晒霜，在出汗的情况下也很容易脱落，如果长时间活动，建议每隔2个小时左右就得补擦一次。比较轻薄的化学防晒，直接用洗面奶可以洗掉，物理防晒、防水防晒霜容易残留皮肤表面，需要认真卸妆，以免给皮肤添加负担。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者是不可以晒太阳的。

人体的皮肤被暴晒之后有可能就会形成日光性皮炎，患者会发现局部有红肿，红斑以及脱屑等症状。日光性皮炎的发病与紫外线的强度，光线的强弱有极大的关系。日光性皮炎患者如果再晒太阳，会导致局部红斑，脱屑等症状越来越严重，所以大家一定要引起高度性的重视。

日光性皮炎的患者外出是需要做好防晒措施的，在夏季紫外线最强烈的时间段不要外出，外出的时候是需要打上遮阳伞或者是戴上太阳镜，还可以用遮阳帽等等，这样防晒效果会更好。而且日光性皮炎的患者需要调整好个人精神状态，不宜太过于紧张，休养一段时间之后，病情就会逐渐性的好转。

视频简介：过敏性皮炎饮食注意事项有些？

作者：中国人民解放军总医院 皮肤科  主任医师 刘军连

内容：过敏性皮炎的饮食有几点要注意，第一点就是不要吃辛辣刺激的东西，不要喝酒，为什么呢 ，因为这种瘙痒症状它是损害皮肤的，尤其是它能够吃完了以后， 引起血管的扩张等等，促进一些细胞因子的释放，而且细胞因子的释放造成瘙痒的加重，炎症的加重，所以首先饮食一定要吃清淡一点，不要吃辛辣刺激的东西；第二 ， 尽量少吃那些容易过敏的食物，比如海鲜 、牛肉、 羊肉，中医角度说是一种发物，它本身可能不引起过敏，但是会加重过敏反应

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作者：北京医院 风湿免疫内科 副主任医师 刘爱华

在系统性红斑狼疮治疗以及康复过程当中，某些食物可以诱发或者加重狼疮的病情，需要根据患者不同的情况来决定不能吃什么，如下：

第一，含有光敏性的一些食物不建议食用，例如芹菜、苜蓿。

第二，一些过敏性的食物，例如某些患吃鱼虾过敏，就不建议他们吃鱼虾。

第三，有肾损伤的患者要限制蛋白质的摄入，尤其是一些植物蛋白，包括豆腐、豆制品等。

第四，长时间服用激素会引起血糖、血脂代谢异常的情况，对于高糖或者高脂的食品，也要相应的控制。

第五，不建议饮酒，因为对胃肠和肝功能都会有一定的影响。 此外，尼古丁这些有害的成分也能够刺激血管壁，而加重血管炎的情况，应该彻底的戒烟。

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作者：北京大学人民医院 风湿免疫科 主任医师 杨铁生

不建议皮肌炎患者用化妆品，因为大多数化妆品里面，都含有一定的刺激性成分，如果患者使用化妆品不当，或使用了不正规的化妆品，可能刺激皮肤，使皮肌炎的症状加重。

在日常生活中，皮肌炎除了不能使用化妆品外，患者还应注意做好防晒措施。比如外出时可以戴上帽子、手套、穿长袖衣物、带雨伞，尽量避免阳光直射。同时要保证充足的睡眠，并且平衡好工作和休息的时间，保持良好的心态和适度的运动。

此外，皮肌炎患者在饮食方面，也需要小心护理，应加强营养，多补充蛋白质和维生素，不宜多吃芹菜、黄花菜、蘑菇等食物。因为这些食物能够提高光敏感性，对患者皮肤有一定的影响。皮肌炎患者还不能饮酒，避免辛辣、油腻、含防腐剂和添加剂的食物，以及刺激性食物，也尽量不要食用海鲜，比如鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食品。

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作者信息：

日光性皮炎会复发。

主要是再次受到日光照射，疾病有可能会反复发作，造成皮肤发红、肿胀，有的还会出现皮肤皮疹、水泡等外观的改变。所以在炎热的夏季尽可能的避免外出，外出时应该戴帽子、穿长袖、戴手套，避免皮肤直接被紫外线照射就可以有效的预防日光性皮炎的发生。

在发作期应该选择促进组织粘膜修复的药物，比如氧化锌乳膏或者是康复新液等，同时补充身体的水分、补充维生素。为防止日光性皮炎的复发，在饮食上要特别注意，对可以诱发光敏性的食物，应该少吃或不吃，例如油菜、菠菜等等。以清淡为主，不能吃辣椒、海鲜，不能吃油炸的食物以及过甜、热量较高的食材，预防造成细菌感染等并发症，尽量不要让皮疹进一步发展。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

特应性皮炎是遗传过敏的原因所导致的，过敏原是主要的诱发因素，其和饮食密切相关，以下饮食特别容易引起过敏：

第一、海鲜。例如鱼、虾蟹、贝壳这一类的海产品特别容易导致过敏。

第二、辛辣刺激的食物。例如辣椒、姜、葱、蒜等也特别容易积累皮肤瘙痒的发生。

第三、光敏性的食物、水果和蔬菜、比如芒果、菠萝、榴莲、芹菜等可能会导致过敏。

第四、油腻食物及甜食可能会导致皮肤机体的敏感性增加。

除此之外，一些小孩可能对奶粉的异种蛋白过敏，有的小孩可能对母乳或者奶粉过敏，可以单独的选择特殊去除那些蛋白的奶粉进行喂养。食物的因素很复杂，建议到医院做检常规和过敏源的检测找到过敏原，医生也会给更多的专业建议。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎日常需要注意：

第一、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损害。

第二、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

第三、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

第四、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

第五、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

第六、避免在日光下长时间曝晒，尽量减少中午前后在日光下活动。其次，在阳光强烈而非到室外不可时，可戴草帽或遮阳帽，或打阳伞，穿长衣衫，颜色以白色或浅色为宜，还可戴变色镜或墨镜。

炎炎夏日，防晒衣成为了人们出门必备的时尚单品。然而，一些颜色鲜艳、透明、轻薄的防晒衣，因其透气性差，可能会引起皮肤过敏等问题。

专家指出，并非所有热销的防晒衣都具有防晒功能。根据国家标准《纺织品防紫外线性能的评定》，只有UPF值大于40，且UVA透过率小于5%的纺织品才能称为防紫外线产品。市面上一些所谓的防晒衣，可能只是“三无”产品，消费者在购买时需谨慎。

防晒衣的材质和透气性也非常重要。透气性差的防晒衣容易导致汗水不能及时排出，长时间穿着可能会引起皮肤病，如湿疹等。对于敏感体质的人群来说，更要慎选防晒衣，避免引发皮肤过敏。

除了防晒衣，日常生活中还可以通过其他方式来防晒。例如，涂抹防晒霜、穿着长袖衣物、戴遮阳帽等。如果出现轻微晒伤，可以用绿茶水敷于患处，缓解症状。

总之，夏季防晒要注重选择合适的防晒产品，并采取多种措施，才能有效保护皮肤健康。

2024年9月5日下午1点04分，泉州市的王先生在京东互联网医院上进行了一次皮肤科的在线问诊。王先生向医生描述了他皮肤上有黑色斑块四五年了，几乎不痒不疼的情况。医生详细询问了王先生的病情，包括斑块的分布位置、是否有其他不适症状、是否有过敏史等。王先生表示斑块分布在后背、小腿和胳膊上，不痛不痒，也没有其他不适症状。医生初步判断可能是皮炎，并建议王先生使用卤米松乳膏进行治疗。王先生担心自己可能患有原发性皮肤T细胞淋巴瘤，医生安慰他说目前看不像，并建议等待病理活检结果。王先生表示他每年都在北京上班，环境潮湿，医生也考虑到这个因素，排除了湿疹的可能性。整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，给王先生带来了很大的安慰和帮助。

我还记得那天，抱着六个月大的宝宝去体检，结果却被告知他缺钙。作为新手妈妈的我，心中充满了焦虑和无助。怎么会这样？我每天都在喂他奶粉，为什么还会缺钙？

我开始四处寻找答案，翻阅各种育儿书籍和网站，甚至在社交媒体上询问其他妈妈们的经验。终于，我决定尝试线上问诊，希望能够找到专业的医生给出指导。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门负责儿科的医生。通过文字聊天的方式，我向医生描述了宝宝的情况，并上传了体检报告。医生很快回复了我，询问宝宝的喂养方式和每日奶量，并建议我测一下宝宝的维生素D水平。

在医生的指导下，我开始给宝宝补充醋酸钙颗粒，并增加日晒时间以帮助吸收维生素D。一个月后，我们再次进行了体检，结果显示宝宝的钙水平已经恢复正常。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。作为一名新手妈妈，我不再感到孤立无助，而是有了一个可靠的健康顾问。

我是一个平凡的上班族，生活在南宁市。每天早晨，我都会匆忙出门，开始一天的工作。然而，最近我发现自己总是被一件事情困扰着：皮肤晒伤有时痒。起初，我并没有太在意，认为这只是夏季的常见问题。但是，随着时间的推移，我的皮肤状况越来越糟糕，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用不同品牌的防晒霜、涂抹芦荟胶等，但都没有明显的效果。我的皮肤变得越来越敏感，轻微的摩擦也会引起剧烈的瘙痒。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的工作和社交生活。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位皮肤科副主任医师。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的病史和用药情况。经过一番交流，医生给出了初步的诊断：脾虚湿盛导致的皮肤问题。

医生建议我使用地奈德乳膏或丁酸氢化可的松乳膏来缓解症状，并强调要避免接触水。同时，医生还推荐我使用一些润肤产品，如亚麻仔润肤乳或维生素E润肤乳，来改善皮肤的干燥和粗糙状态。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会按照医生的建议使用药膏和润肤乳。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的皮肤状况逐渐改善。瘙痒的频率和强度都有所减少，皮肤也变得更加光滑和柔软。

我非常感谢那位医生，正是因为她的专业知识和耐心指导，我才能够摆脱皮肤问题的困扰。现在，我可以安心地享受夏季的阳光，而不再担心皮肤晒伤和瘙痒的问题。

夏季阳光明媚，但紫外线辐射也给我们的皮肤带来了诸多困扰。如何防晒美白，成为了许多人关注的焦点。长春市中医院皮肤科主任魏苏丹教授，将为我们揭秘夏季防晒美白的小技巧，让我们远离皮肤问题，拥有健康美丽的肌肤。

首先，我们来了解一下常见的皮肤问题。夏季暴晒容易导致日光性皮炎，表现为皮肤发红、发肿、瘙痒、脱皮，严重者甚至出现水泡。此外，长时间暴露在阳光下，还会导致皮肤色素沉着，形成黄褐斑等肌肤问题。

那么，如何预防这些皮肤问题呢？魏教授建议，尽量避免长时间在阳光下暴晒，外出时可以佩戴墨镜、帽子、遮阳伞等防晒工具。此外，饮食上也要注意，避免摄入光敏感食物，如野菜、香菜、芹菜等。对于光敏感药物，如消炎药、降压药等，也要谨慎使用。

除了防晒，美白也是夏季护肤的重要环节。魏教授推荐了薏米茯苓粥，具有健脾利湿、美白皮肤的功效。此外，白芷、珍珠粉等中药材，也可以帮助我们美白肌肤。

晒伤后的皮肤如何修复呢？魏教授建议，可以使用黄瓜、丝瓜、苦瓜等“三瓜汁”敷脸，具有清热解毒、促进血液循环的作用。这些天然食材，不仅可以缓解晒伤，还能起到美白嫩肤的效果。

总之，夏季防晒美白需要内外兼修。通过合理的防晒措施、饮食调理和日常保养，我们都可以拥有健康美丽的肌肤。

炎炎夏日，阳光明媚，但过度曝晒于阳光下，肌肤容易出现红肿、热烫现象，严重时甚至会出现水泡。夏季出游热潮又至，很多爱美人士为了追求白皙肌肤，往往忽略了防晒的重要性。那么，晒伤后如何进行紧急修复呢？

首先，紫外线照射会让微血管扩张，引起肌肤发炎。这时，应立即用保湿喷雾为肌肤降温，并选择具有镇定、抗敏成分的保养品，如洋甘菊、芦荟、甘草、金缕梅、尿囊素等，以缓解肌肤不适。

其次，暂时停用一切保养、彩妆产品，直到晒后肌肤恢复为止。若要进行防晒，建议使用帽子、口罩、外套等方式，避免再次刺激晒伤肌肤。

若不幸出现晒后干痒、脱皮发炎等情况，可服用消炎类固醇药物，并使用含有玻尿酸、海藻等保湿成分的保养品，以降低体内黑色素形成，缓解肌肤干燥感。

值得注意的是，许多人在晒伤后会选择自制芦荟面膜来镇定肌肤，但实际上这样做是不正确的。因为市面上售卖的芦荟产品在原料提取过程中已经去除了引起过敏的成分，而直接使用新鲜的芦荟反而会刺激晒伤部位。另外，使用美白产品或柠檬美白片也是不可取的，因为这些产品中的酸类成分会加重肌肤负担。

为了了解肌肤是否晒伤，我们可以将晒伤程度分为三个等级：初级晒伤、二级晒伤、三级晒伤。初级晒伤表现为肌肤干燥、热烫，二级晒伤表现为肌肤刺痛、紧绷，三级晒伤则表现为肌肤蜕皮。

晒后当天的保养对策：甄别肌肤晒伤症状，若只是初级晒伤，则可在补水降温后使用保湿美白产品；若肌肤开始发痛，则不要随意使用产品。晒伤后的肌肤护理应简化护肤步骤，选择温和、抗敏的产品，并注意清洁时水温与肌肤温度相仿，手法轻柔。清洁后，使用保湿产品进行舒缓，若肌肤已出现脱皮，则可使用纸膜和纱布敷脸，以缓解肌肤不适。

晒后隔天的保养对策：继续使用具有镇定、舒缓的保湿产品，并加强保湿修护，清除老旧角质，使用美白修护产品，以促进肌肤恢复。

夏季阳光明媚，但过度暴露在阳光下容易导致皮肤晒伤。晒伤后的皮肤会出现发红、发痒等不适症状，给患者带来痛苦。本文将为您详细介绍晒伤后皮肤发红发痒的原因、症状、治疗方法和预防措施。

一、晒伤后皮肤发红发痒的原因

1. 日光性皮炎：日光性皮炎是导致晒伤后皮肤发红发痒的主要原因之一。当皮肤暴露在紫外线下时，皮肤中的黑色素细胞会产生黑色素，以保护皮肤免受紫外线的伤害。但过度照射会导致黑色素细胞受损，引发炎症反应，从而导致皮肤发红、发痒。

2. 光毒性皮炎：光毒性皮炎是由于紫外线过度照射引起的急性皮肤炎症。表现为晒伤部位出现境界清楚的水肿性红斑，伴有局部瘙痒。

3. 光敏感性皮炎：光敏感性皮炎是指对日光敏感的皮肤，皮肤的光敏反应即光敏感性或光敏反应。常见于具有过敏性体质的人，表现为多形性日光疹。

二、晒伤后皮肤发红发痒的症状

1. 红肿：晒伤部位出现红肿，触摸时感觉疼痛。

2. 瘙痒：晒伤部位伴有瘙痒，有时伴有灼热感。

3. 疼痛：晒伤部位出现疼痛，严重时会影响睡眠。

4. 水疱：晒伤严重时，皮肤可能出现水疱，甚至破溃。

5. 脱屑：晒伤后皮肤可能出现脱屑现象。

三、晒伤后皮肤发红发痒的治疗方法

1. 冷敷：用冷水或冰块敷在晒伤部位，有助于缓解红肿和瘙痒。

2. 外用药物：外用炉甘石洗剂和糖皮质激素，有助于缓解炎症和瘙痒。

3. 口服药物：抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，具有抗过敏作用，可减轻炎症反应。

4. 维生素C和维生素B：帮助皮肤修复，缓解晒伤症状。

四、晒伤后皮肤发红发痒的预防措施

1. 避免过度日晒：夏季外出时，尽量避免在紫外线强烈的时间段（10:00-16:00）长时间暴露在阳光下。

2. 使用防晒霜：外出时，涂抹防晒霜，选择SPF值合适的防晒产品。

3. 穿着防晒衣物：穿着长袖长裤、遮阳帽或打遮阳伞，减少紫外线对皮肤的伤害。

4. 注意饮食：多吃富含维生素C、维生素E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等，有助于提高皮肤的抵抗力。

五、前往医院就诊

若症状持续不消退或皮肤出现破损或感染，应前往医院皮肤科进行治疗。

“病从口入”这句话我们耳熟能详，往往与内脏疾病联系在一起。然而，许多人却忽略了，许多皮肤病也是从口入的，与我们的饮食习惯息息相关。

宵夜不当，螨虫上身

晚上熬夜，吃点宵夜似乎成了很多人的习惯。然而，过多的油脂和辛辣食物不仅会加重肠胃负担，还会导致面部油脂分泌过多，为螨虫和真菌提供了良好的生存环境，引发脂溢性皮炎，甚至脂溢性脱发。同时，长期的面部油脂分泌过多，还可能导致颜面毛细血管长期充血、扩张，出现红斑、酒糟鼻、粉刺等皮肤问题。

燥性水果，火上浇油

燥性水果如荔枝、桂圆等，虽然营养丰富，但过量食用会导致喉咙痛、口唇红肿、面部起疱等“上火”症状。此外，一些中青年人喜欢进补所谓的保健补品，也容易引发类似问题。这些症状在医学上被称为口唇疱疹，严重时还可能导致口腔或外阴溃疡、毛囊炎和疖等皮肤问题。

过敏体质，更需谨慎

有过敏体质的人知道哪些食物不能吃，但对于很多人来说，却往往忽视了这一点。在忽视自身状态下进食，很容易引发食物过敏，出现瘙痒、全身起风团等症状，医学上称为荨麻疹。严重者甚至可能引发过敏性休克，造成严重后果。

光敏蔬菜，小心晒伤

有些过敏反应在特定条件下才会发生，例如吃了含有光敏物质的紫菜、青菜、萝卜叶和田螺等，外出接受阳光照射后，在暴露部位会出现严重的皮炎，这是泥螺日光性皮炎或蔬菜日光性皮炎。

在炎炎夏日，参加军训的同学们常常会遇到军训暴晒后受损肌肤的问题。即使是涂抹了防晒霜，也难以抵挡紫外线的炙烤，导致肌肤干燥、粗糙，甚至出现红肿、脱皮等现象。面对这种情况，我们需要采取一系列紧急措施来修复受损肌肤。

首先，要立即安抚受损肌肤。可以使用化妆棉蘸取冰镇过的化妆水，轻拍脸部发红、发烫的部位，特别是鼻尖、额头和双颊等容易脱皮的地方。同时，可以用纱布沾满饱和生理盐水或清水，放入冰箱冷冻约10分钟，敷于肩、背、胸、手臂等部位约20分钟，让冰凉的清水安抚肌肤，补充表皮流失的水分。

其次，要补充水分。将新鲜黄瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰箱冷冻一会儿，再贴于脸上，可以给皮肤迅速补充水分，并起到镇定作用。此外，还可以使用含保湿成分的润肤乳，轻轻按压面部，促进皮肤对水分的吸收。

从内在给养方面，维生素C是抑制黑斑的有效成分，对因日晒引起的色斑、雀斑非常有效。因此，要多吃一些含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、苹果等。核桃糊含有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维他命C和E等营养成分，可以补充人体的磷质，增强身体细胞的活力。此外，还要充分摄取防止肌肤老化的维他命E、增加皮肤抵抗力的维他命A、增加皮肤弹性的钙等，这些都可以从食物或营养补充食品中获得。

外部修复也是一个长期的过程。在皮肤晒伤后，要避免使用刺激性强的化妆品，可以选择使用晒后修复霜等专业修护用品。此外，还可以使用美白保养品来强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。

最后，还有一些美白防晒的小贴士：尽量避免在烈日肆虐的中午时段出门；记得戴帽、撑伞、穿长袖衣裤；每天都涂防晒品；每晚全身抹些护肤露；冰敷暴晒后发红灼伤的皮肤；多喝柠檬水，美容效果明显；多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子协助美白；充足睡眠，保持肌肤柔嫩光润；远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。

我从未想过，一个简单的军训晒伤会让我陷入如此的困扰。我的孩子在大学军训时，皮肤被烈日晒伤，导致脱皮、爆痘和疼痛。作为一名母亲，我感到非常焦虑和无助。我试图通过各种方法来缓解他的症状，但都没有明显的效果。直到我在京东互联网医院上找到了专业的医生，我的孩子才得到了正确的治疗。

在与医生的交流中，我学到了很多关于晒伤的知识。医生告诉我，晒伤不仅仅是皮肤表面的问题，还可能影响到身体内部的健康。因此，及时的治疗和调理非常重要。医生推荐了夫西地酸和氟芬那酸丁酯软膏外用，并口服罗红霉素胶囊。这些药物都有很好的消炎和修复作用，能够有效地帮助皮肤恢复健康。

通过这次经历，我深刻地体会到了互联网医院的便利和重要性。它不仅可以为我们提供专业的医疗服务，还可以让我们在家中就能得到及时的帮助和指导。对于像我这样的忙碌的家长来说，这无疑是一种福音。