我是一个40岁的白领，平时工作压力大，长时间坐在电脑前，偶尔会感到腰部不适。最近，这种不适感愈发强烈，甚至开始影响到我的日常生活。每天早上起床时，我的腰部僵硬，走路时也会有明显的疼痛感。有时候，疼痛还会向下延伸到我的腿部，甚至让我无法正常行走。这种情况让我非常焦虑和无助，我开始担心自己的健康问题。

在朋友的推荐下，我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生首先询问了我的病史和症状，并详细了解了我的生活习惯和工作环境。然后，他建议我进行腰椎MRI检查，以便更准确地诊断我的问题。

检查结果显示，我患有腰间盘突出，并且神经鞘已经出现水肿。医生解释说，这种情况可能会导致神经受压，引起疼痛和不适。为了缓解症状，医生开具了消脱止的处方，并建议我进行物理治疗和适当的休息。

在接下来的一个月里，我按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会进行简单的拉伸和按摩，帮助缓解腰部的紧张感。同时，我也开始注意自己的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。随着时间的推移，我的疼痛感逐渐减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的便利性和效率。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，非常感激医生的帮助和关心。