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我最近腰部经常疼痛,尤其是当我需要用力时,医生说我的腰椎有点向右偏,屁股往上走一点,中间偏右,想知道这可能是什么问题?
根据你的描述,可能存在腰椎偏右引起的神经受压或关节软骨损伤,导致疼痛和不适。建议你每天服用4粒氨糖,分2次在饭后半小时服用,以帮助修复和保护关节软骨组织,缓解疼痛和炎症。同时,保持良好的姿势和适量的运动,避免长时间保持同一姿势,定期伸展和活动腰部和腿部肌肉,保持健康的体重也可以减轻腰椎的压力。
天津市第一中心医院 营养科
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