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***需要吃多久?

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瘦子增肌是一个常见的健康问题,需要通过科学的营养补充和合理的锻炼来实现。

医生建议

如果您想增肌,首先要确保摄入足够的蛋白质和热量。可以考虑使用增肌粉等营养补充品,但请务必按照说明书的建议使用,并结合适当的锻炼计划。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

李征医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
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患者
***需要吃多久?
李征李征医生副主任医师
您好
李征李征医生副主任医师
请问您有什么需要咨询的营养问题?
患者
你好鸭
李征李征医生副主任医师
患者
瘦子增肌
患者
想知道吃***的量
李征李征医生副主任医师
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李征李征医生副主任医师
参考一下这个
患者
好嘞谢谢
李征李征医生副主任医师
不客气啦!希望以上建议能够帮助到您,也非常感谢您的信任,祝您生活愉快!
李征医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  

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李征
李征
副主任医师

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天津市第一中心医院 营养科