青少年男性，对身高发育有疑虑，咨询关于软骨钙补充的问题。

疾病详情

就诊科室：中医内科

医生建议

建议：青少年生长发育期间，合理膳食和锻炼是关键。如有必要补充钙片，可选择信誉好的品牌，但需在医生指导下进行。过度补钙可能适得其反，应注意适量。保持均衡饮食，增加户外活动，合理休息有助于健康成长。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

请问软骨切了真的能长高吗？

医生

软骨不能随意切割，关于长高的说法也不准确。生长发育期间，合理膳食和锻炼是关键。

患者

那软骨钙吃完之后有帮助吗？

医生

钙的补充对于骨骼发育有一定帮助，但需注意适量。过度补充可能会有适得其反的效果。

患者

那我应该怎么做呢？

医生

建议保持均衡饮食，增加户外活动，合理休息。如有必要，可以在医生指导下适当补充钙片。

患者

有没有推荐的钙片呢？

医生

市面上的钙片种类繁多，可选择信誉好的品牌。但请记住，补钙不是唯一途径，合理饮食和生活习惯更重要。

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