疾病详情
患者因超重咨询医生，医生了解其生活习惯和饮食习惯后，建议其调整饮食和生活方式，增加运动，辅助中药调理。患者女性33岁
医生建议
建议：患者需调整饮食和生活方式以控制体重。饮食中应控制糖分和脂肪摄入，增加蔬菜摄入。此外，应增加运动量以消耗更多能量。可考虑使用中成药如轻身消胖丸和降脂减肥片辅助减肥。同时，注意用药期间的生活方式和饮食习惯的调整。
钟定沅医生和患者的交流
患者
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钟定沅医生主治医师
您好，欢迎咨询。首先我需要了解一些关于您的基本信息，请告诉我您目前的身高体重，饮食习惯，以及生活习惯等。
患者
身高159cm，体重67.5kg。平时喜欢吃辛辣的，喜欢喝冰的。大便黏腻，每天1-2次。
钟定沅医生主治医师
根据您的身高体重，您已经超重，需要控制饮食习惯和生活方式。要戒除高糖分高脂肪的食物，比如甜品、奶茶等。
患者
平时睡眠一般是晚上1点到早上8点。还有月经情况正常。
钟定沅医生主治医师
您的生活方式也需要调整。建议每天三餐规律，饮食以清淡少油少盐为主。此外，要增加运动量，比如跑步、快走等，以消耗更多的能量。目前虽然您的血糖和甲功正常，但有胰岛素抵抗的倾向，因此需要更加重视。
钟定沅医生主治医师
考虑到您的体质情况，建议结合中药调理。同时，可以使用一些中成药如轻身消胖丸和降脂减肥片来辅助减肥。
患者
好的，我会注意调整饮食和生活方式。请问中成药有哪些合适的选择？
钟定沅医生主治医师
针对您的病情，轻身消胖丸和降脂减肥片是合适的中成药选择。同时，您需要注意用药期间的生活方式和饮食习惯的调整。
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钟定沅
主治医师
已认证
广东省第二中医院 中医内分泌科