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我想知道益生菌的正确服用时间和对哪些人群特别适用,最近我经常腹泻。
对于消化系统疾病和肠道不适的患者,益生菌可以作为一种有效的辅助治疗手段。正确的服用方法是饭后半小时服用,避免空腹服用。同时,保持良好的生活习惯和合理的饮食结构也是非常重要的。
天津市第一中心医院 营养科
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