疾病详情
我最近老是掉发，特别是出汗多的时候，之前脚抽筋吃了钙片就好了，想知道是否还需要补钙？
医生建议
根据您的描述，可能存在缺钙和水溶性维生素不足的问题，导致了掉发。建议您适量补充钙和维生素B族，选择含有维生素D的钙片，并注意均衡饮食，多摄入富含钙和维生素B族的食物。同时，保持良好的生活习惯，避免过度出汗，适当增加水分和营养的摄入。
李征医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
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患者
维生素片可以长期吃吗？
李征医生副主任医师
您好
李征医生副主任医师
我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，正在查看您的问题，请您不要离开😊
李征医生副主任医师
可以长期服用
患者
为什么老是掉发
李征医生副主任医师
跟很多因素有关
患者
汗出的越多就掉的越多
李征医生副主任医师
那就需要补钙再观察观察
患者
为什么要补钙？
李征医生副主任医师
缺钙的人也容易出汗，然后头发也容易掉
患者
我之前脚抽筋，吃了一瓶钙片就好了
李征医生副主任医师
然后再补充*****
李征医生副主任医师
还是需要间断的补充一点儿钙，说明您还是缺钙
患者
那天气热，总会出汗吧？
李征医生副主任医师
出汗也需要补充一些******，例如****族和维生素C
患者
我已经拍了B族
李征医生副主任医师
嗯嗯，好的
患者
试一下效果好不好？
李征医生副主任医师
好的👌🏻
患者
拍了一瓶好的话，然后再拍
患者
那钙片是买哪一种钙片哦？
李征医生副主任医师
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李征医生副主任医师
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科