当前位置:

京东健康 >

11岁女孩身高增长缓慢的营养健康咨询

疾病详情
11岁女孩身高150cm,来例假,去年只长了5cm,家长担心营养不良,询问是否需要补充营养和如何服用保健品?
就诊科室: 中医内科
医生建议
针对身高增长缓慢,我们建议从多方面入手,包括改善饮食习惯,增加户外活动和运动量,保持良好的睡眠质量。可以适当补充蛋白质维生素D等营养素。同时,选择合适的保健品并按照说明书的剂量规律服用,根据实际情况进行调整。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我女儿11岁,身高150cm,来例假了,去年只长了5cm,想知道是否需要补充营养?
医生
首先,感谢您选择我们的服务!身高的增长受到多种因素的影响,包括遗传、营养、运动和睡眠等。我们需要了解更多关于您女儿的信息才能给出更精准的建议。请问她平时的饮食习惯和运动情况如何?
患者
她平时吃得还行,偶尔会挑食,运动量也不是很大。最近在考虑给她服用保健品,想知道是否有副作用?
医生
我们的保健品是食品级的,安全无副作用,可以周期性服用。规律服用并根据实际情况调整剂量非常重要。对于11岁的女孩,身高增长缓慢可能与营养不良有关。建议您女儿每天摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素,并适当增加户外活动和运动量。同时,保持良好的睡眠质量也对身高增长有帮助。
患者
那应该如何服用呢?一天一袋,餐后服用对吗?
医生
是的,按照说明书的剂量,餐后服用即可。另外,注意观察她的身体反应和身高变化,及时调整营养策略。
相关问诊

15岁少年,170厘米高,体重95斤,感觉偏瘦,想知道如何改善?患者女性

就诊科室:中医肝胆科

总交流次数:11

对于儿童营养不良,建议增加营养摄入,多吃高蛋白、高热量的食物,适当进行力量训练,帮助增加肌肉质量。同时,使用中药材鸡内金可以改善消化和吸收营养,但需要在医生指导下使用。保持良好的生活习惯和规律的作息时间也非常重要。

查看详情

16岁的我感觉身高增长缓慢,想知道原因和如何改善。患者女性

就诊科室:

总交流次数:5

如果你在16岁时发现身高增长缓慢,首先要检查自己的饮食和生活习惯是否健康。确保摄入足够的蛋白质、钙和维生素D,并进行适当的运动。如有必要,可以在医生的指导下使用一些辅助生长的营养补充剂。记住,任何药物或补充剂都必须在专业人士的指导下使用。

查看详情

15岁青少年身材矮小,不爱吃东西,想知道如何改善?患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:18

对于青少年生长发育不良,首先要确保每天摄入足够的钙,推荐每天补充500毫克的钙。可以通过口服钙片来补充钙,晚饭后咀嚼服用。同时,平时多吃富含钙的食物如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。选择健字号或药字号的钙片主要看个人需求和医生建议。

查看详情

孩子在生长发育期需要补充营养,如何进行补钙?患者女性

就诊科室:

总交流次数:8

对于青少年生长发育期的孩子,适当的补钙是必要的。可以选择一些口感较好的钙和维生素D补充剂,例如液体或咀嚼片形式的产品。同时,建议在日常饮食中增加富含钙和维生素D的食物,例如牛奶、豆制品、鱼类等。适量的户外活动也能帮助身体合成维生素D。请注意,补钙的同时也要关注孩子的整体营养和健康状况。

查看详情

16岁青少年如何正确补钙?患者女性

就诊科室:

总交流次数:13

对于16岁的青少年,钙缺乏可能会影响其正常的生长发育。因此,适当的补钙是必要的。建议选择含有维生素D的钙片,并在早晚饭后嚼服,每天两次,每次一粒。同时,晒太阳、锻炼和多吃富含钙质的食物如牛奶、鸡蛋和瘦肉等也是非常重要的。这些措施不仅可以帮助孩子的骨骼发育和身高增长,还可以增强其体质,促进健康成长。

查看详情

16岁的我想知道是否还能长高,听说有增高产品,但不确定是否有效?患者女性

就诊科室:内分泌科

总交流次数:9

对于青少年的生长发育问题,首先需要了解的是骨骺线闭合的情况。只有在骨骺线未闭合的情况下,使用一些特定的增高产品可能会有一定效果。然而,为了确保安全和效果,建议先去骨科做一个X光检查,了解自己的骨骺线情况。同时,保持良好的生活习惯,如适当的运动、均衡的饮食和充足的睡眠,也对身高的增长有帮助。

查看详情

青少年想通过蛋白粉和运动增高,询问蛋白粉的服用方法和注意事项。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:17

对于青少年的身高增长,适当的营养和运动是非常重要的。蛋白粉可以作为一种辅助手段,帮助补充蛋白质,促进肌肉生长和修复,提高免疫力,调理亚健康体质,强身健体,缓解疲劳。然而,不能过度依赖蛋白粉,正常饮食仍然是基础。同时,合理的运动方式和充足的睡眠也对身高增长有积极影响。请在医生或营养师的指导下进行蛋白粉的补充,并注意适量、规律的服用。

查看详情

14岁男孩身高177cm,希望长到180cm,近半年脾胃虚弱,感觉没长高,求助医生。患者女性

就诊科室:普通内科

总交流次数:34

对于14岁男孩的生长发育问题,首先要明确他的身高在正常范围内。然而,脾胃虚弱可能会影响生长发育。因此,建议他多喝牛奶,增加锻炼,适当补充营养。可以考虑服用小葵花γ-氨基丁酸产品来改善脾胃功能。同时,需要注意用药的正确方法和注意事项。

查看详情

11岁孩子如何使用葡萄糖酸钙锌口服溶液来帮助生长发育?患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:28

对于青少年的生长发育,等微量元素的补充至关重要。澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液可以作为一种有效的补充手段。正确的用法是每次服用半支(7.5ml),每天2次,饭后半小时服用。同时,多晒太阳可以帮助皮肤合成维生素D3,促进钙质吸收。饮食上应多摄入含钙、锌的食物,如奶制品、虾皮、芝麻酱等。请注意遵循说明书并排除过敏及用药禁忌。

查看详情

14岁青少年想了解如何通过营养补充促进身高增长,询问胶囊和钙片的区别及适用性,以及需要服用多久才能看到效果。患者女性

就诊科室:

总交流次数:23

对于青少年的身高增长,合理的营养摄入至关重要。建议每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是维生素D。适量补充赖氨酸谷氨酰胺亮氨酸等成长因子也可以有效促进身高增长。选择合适的营养补充形式,如胶囊或钙片,并至少连续服用三个月。同时,搭配其他营养品如复合维生素也可以更全面地满足身体的需求。

查看详情
相关文章

文章 杀人奶粉 德阳两月女婴像太婆

     近日,一则关于德阳一名两个月大的女婴食用了“杀人奶粉”后身体严重变形的新闻引起了广泛关注。女婴的皮肤干裂,松弛无力,看起来就像一位百岁老人。这一悲剧再次敲响了食品安全警钟,也引发了人们对婴幼儿奶粉安全的担忧。

     据悉,这名女婴名叫曾杨,于2月29日出生,出生时体重5公斤。由于母乳不足,曾杨出生后一直以奶粉喂养。3月25日,曾杨的家人在一家无名副食店购买了“伊鹿”奶粉,回家后给曾杨喂食。大约一周后,曾杨开始出现腹泻、发烧等症状,奶粉也吐了出来。在医院,医生诊断曾杨为严重营养不良,但病因不明。

     在病房里,曾杨的母亲杨明月悲痛欲绝,她揭开女儿的衣服,指着女儿干裂、松弛的皮肤说:“我女儿已经变成老太婆了。”据主治医生介绍,即使曾杨能够被救活,她的身体和智力也会留下后遗症。

     杨明月表示,她之前给女儿喂的奶粉并未在国家公布的黑名单上。她将剩下的“伊鹿”奶粉包装袋交给记者,包装袋上注明该奶粉富含维生素,提供丰富的钙铁锌等营养物质。杨明月猜测,曾杨身体病变这么强烈,肯定是奶粉中含有一种特殊物质。

     这起悲剧再次提醒我们,食品安全至关重要,尤其是婴幼儿奶粉的安全。家长们应选择正规渠道购买奶粉,并关注国家公布的黑名单。同时,相关部门也应加大对食品安全的监管力度,确保人民群众的饮食安全。

医者仁心

0 人阅读
查看详情

文章 新生儿的头为什么会软软的

新生儿头顶的软软区域是囟门,这是宝宝生长发育过程中正常的生理现象。囟门由几块头骨未完全长拢形成,具有缓冲和适应功能,使得宝宝的头骨在分娩过程中能够承受挤压,并在出生后的头几年继续生长。

囟门分为前囟和后囟,前囟位于头顶前部,呈菱形,通常在1岁至1岁半左右闭合;后囟位于枕部,呈三角形,通常在出生后4个月内闭合。囟门的大小和闭合时间有助于医生评估宝宝颅骨和大脑发育情况。

囟门闭合过早或过晚都可能与疾病有关。闭合过早可能与小头畸形、脑发育不良等疾病有关;闭合过晚可能与佝偻病、甲状腺功能低下、严重营养不良、脑积水等疾病有关。如果宝宝在安静状态下囟门明显凹陷或饱满,可能存在脱水、营养不良、颅内压增高、炎症或中毒等问题,需要及时就医。

除了囟门,宝宝的颅骨和大脑发育还受到多种因素的影响,如遗传、营养、环境等。因此,家长需要关注宝宝的生长发育情况,及时补充营养,定期进行健康检查,及时发现并处理可能的问题。

以下是一些与囟门和宝宝颅骨大脑发育相关的疾病和症状:

  • 小头畸形:宝宝出生时头围明显小于同龄婴儿,可能与遗传、感染、营养不良等因素有关。
  • 脑发育不良:宝宝大脑发育迟缓,可能表现为智力低下、运动发育迟缓等症状。
  • 佝偻病:宝宝体内缺乏维生素D,导致骨骼发育异常,表现为佝偻病串珠、肋骨外翻等症状。
  • 甲状腺功能低下:宝宝甲状腺激素水平低,导致生长发育迟缓、智力低下等症状。
  • 严重营养不良:宝宝摄入营养不足,导致生长发育迟缓、免疫力下降等症状。

远程医疗新视界

0 人阅读
查看详情

友情链接