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古人云：“民以食为天”。 营养主要来自于每天的饮食，没有食物就没有营养。 食物，作为营养的物质载体，在维系生命和健康的过程中起着举足轻重的作用。获取食物是所有生物的第一生存目标。从远古时期人类祖先获取食物的艰辛和食物来源的单一，到现代食物的五花八门和应有尽有，人类食物来源结构发生翻天覆地的变化。 同样，人类的疾病谱也发生不小的变化，比如食物缺乏时发生的营养不良到现在的肥胖、糖尿病等代谢性疾病的发生。而疾病谱的改变又驱动人类饮食的改变，比如低碳饮食的出现。 低碳饮食，顾名思义就是低碳水化合物饮食，主要注重严格限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。由美国人阿特金斯医生在1972年写的《阿特金斯医生的新饮食革命》第一次提出的。低碳饮食并没有一个明确的定义或概念，一般认为入门级别是40的热量来自碳水化合物，比较标准的吃法是每日摄入20-60g碳水化合物低于每日总热量的20。 低碳饮食如果每日碳水化合物的摄入量降到20g（大约400ml牛奶的含糖量）以下，就是传说中的生酮饮食。低碳水化合物饮食许多不同的类型。 流行的低碳水化合物饮食方式主要有六种，包括典型的低碳饮食、生酮饮食、低碳高脂肪饮食、阿特金斯饮食、古式饮食、零碳水化合物饮食。低碳水化合物饮食已经流行了几十年。它们曾经引起很大争议，但现在已经获得了主流认可。 在短期内，低碳水化合物饮食往往比低脂肪饮食更容易减轻体重，同时还可以改善血糖、血脂和血压。 低碳饮食目前在国内外无论是科研学术还是商业市场都异常火爆，各大网络媒体公众号平台都争相报道低碳饮食这个概念。甚至有临床医生和营养师都并且开始搞相关培训、低碳减肥门诊等等。但是，一些主流医学社团如美国心脏病协会、美国肾脏基金会反对低碳饮食，称这种饮食方式有害健康；同样，美国医学研究院推荐每日最低的碳水化合物摄入量为130g美国医学研究院、联合国粮农组织、世界卫生组织及我国的众多学会均推荐：“膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50~65。” 有学者认为不存在完美的健康饮食解决方案。但我们能做的是,尽量做到找到饮食和健康的综合平衡点。就像医生给病人治病的过程中，不仅仅要遵循指南，而且还要坚持个体化的原则。 对于不同的人群，不同的种族，给与不同的饮食解决方案，目前很多研究已经提示,主食依然要吃,而且要摄入正常量,即每天从主食中摄入的淀粉和果蔬中的天然果糖总量约为200-300克,减肥时不低于120克。 更多地选择消化慢、高膳食纤维、低血糖反应的主食,比如燕麦、荞麦、黑米、红小豆、芸豆、干豌豆等各种杂粮,再配合大量蔬菜和少量的鱼肉蛋奶。这种饮食结构,既能避免吃大米白面过度升高血糖的麻烦以及过多摄入麸质的问题,又能减轻肝脏和肾脏的负担。大量研究证明,这种饮食方案有利于减低肥胖、糖尿病、老年认知退化、心脑血管疾病和多种癌症的风险。也正是中国居民膳食指南中所推荐的饮食方式。本文作者余杰博士点击下图即可问诊
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导致风湿病产生的原因 风湿病在生活中比较常见，这种疾病经常发生，而且发生的概率越来越高，尤其是天气发生变化的时候，风湿病的症状就非常明显，对患者的生活和工作都会带来不同程度的影响和困扰，那么导致风湿病产生的原因都有哪些呢！ 1、外因外因主要是风、寒、湿、热诸邪自外而入，侵犯人体。若气侯变化失常、寒暖不调，或久居潮湿之地，或冒雨涉水、宿野含凉均可受邪致病。临床上常把风气胜者称为“行痹”。 2、产生风湿病的内因痹病的内因主要是正气虚弱，脏腑功能失调，导致了外邪乘虚而入。正气不足多与体质虚弱，劳逸失度，或经期产后体虚有关。 3、导致风湿病发生的外伤除内因、外因之外，还可见于外伤致痹。多见跌打闪挫，关节扭伤，外力损伤等原因，导致了气血阻滞、淤血凝聚，从而出现肌肉、筋脉、关节局部的肿胀、疼痛，麻木不仁 风湿病的早期症状 1.发热是风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素无效，同时血沉快，如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。 2.疼痛是风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中，起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见，然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛，手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛，休息时加重，可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。 3.皮肤黏膜症状：系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。 4.雷诺氏征:指(趾)端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。 5.肌肉可有肌肉疼痛、肌无力，肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。 6.系统损害：有些风湿病特别是自身免疫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可有多个器官的损害，如表现为心脏炎(心包炎、心肌炎、心内膜炎)、肾脏损害(蛋白尿、血尿、浮肿、高血压、肾功能衰竭)、血液系统(白细胞减少、红细胞减少、血小板减少、容血等)、呼吸系统(间质性肺炎、肺动脉高压、胸腔积液)、消化系统(肝功能损害、黄疸)等。 7.常有自身抗体：抗核抗体、抗ds-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。 温馨提示，专家在文章中提出了导致风湿病产生的原因，希望大家能够及时的了解这些常识，外因产生的原因是由于我们不注意保暖而产生的，内因是由于身体虚弱，脏腑功能失调引起外邪入侵而引起的，无论是哪一种，大家都应该及时的进行预防。
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皮炎是一类皮肤病的简称，是组织病理学诊断，本身只说明存在皮肤炎症，因此“皮炎”不宜在临床上单独作为疾病诊断使用，一定要有特定的修饰词，如脂溢性皮炎、手部皮炎等。 湿疹是形态学描述而非病因 湿疹的英文名称eczema源于希腊文ekzin，至今已经有几百年的历史。湿疹原意是水沸出的意思，说明本病容易流水，有渗出倾向。我国传统医学中没有湿疹一词，此类疾病多归于“风”“疮”“癣”等等，比如“绣球风”“四弯风”“奶癣”等，有30多种。我国现代医学中的“湿疹”系由英文意译而来，完全是一个描述性诊断。临床上，凡是具备了瘙痒、红斑、丘疹、水疱、脱屑、肥厚等特点，有渗出及融合倾向的皮疹，均可以拟诊为湿疹。 因此，湿疹是形态学描述性名称，而非病因学诊断，许多临床上初步诊断为湿疹的皮肤病，最后可能是接触性皮炎、食物或药物导致的皮炎，或是感染引起的皮炎、特应性皮炎或者根本不是湿疹皮炎，而可能是疥疮、真菌感染或淋巴瘤等其他貌似湿疹的皮肤病。根据笔者的一项研究，在临床表现类似湿疹而做病理检查的患者中有近1/3 是其他皮肤病。 接触性皮炎与皮炎湿疹的关联 临床上，“湿疹”与“皮炎”常常如下使用。在某种特定的皮炎没有得到明确诊断前暂时诊断为湿疹。比如接触性皮炎、特应性皮炎等特定皮炎在未能明确诊断以前多被诊断为湿疹。如果这些患者经过查找病因，发现是由接触外界某些物质引起的接触性皮炎，则应诊断为接触性皮炎。同样，最初诊断为湿疹的患者，在疾病发展过程中出现了典型的特应性皮炎特点，符合了特应性皮炎的诊断标准则应该诊断为特应性皮炎。但在特指的情况下，皮炎与湿疹可以共用，如脂溢性皮炎又称为脂溢性湿疹，特应性皮炎又称为特应性湿疹等。 在国际疾病分类ICD-10在皮炎与湿疹条目下包括的疾病中，很多是病因不甚清楚的皮炎，比如特应性皮炎，被认为是不能够治愈的一种皮炎湿疹。而接触性皮炎是能够明确病因，非常可能根治的一种皮炎。非常遗憾的是，接触性皮炎的临床表现缺乏特异性，不仔细检查难以诊断，漏诊非常常见
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古人云：“民以食为天”。 营养主要来自于每天的饮食，没有食物就没有营养。 食物，作为营养的物质载体，在维系生命和健康的过程中起着举足轻重的作用。获取食物是所有生物的第一生存目标。从远古时期人类祖先获取食物的艰辛和食物来源的单一，到现代食物的五花八门和应有尽有，人类食物来源结构发生翻天覆地的变化。 同样，人类的疾病谱也发生不小的变化，比如食物缺乏时发生的营养不良到现在的肥胖、糖尿病等代谢性疾病的发生。而疾病谱的改变又驱动人类饮食的改变，比如低碳饮食的出现。 低碳饮食，顾名思义就是低碳水化合物饮食，主要注重严格限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。由美国人阿特金斯医生在1972年写的《阿特金斯医生的新饮食革命》第一次提出的。低碳饮食并没有一个明确的定义或概念，一般认为入门级别是40的热量来自碳水化合物，比较标准的吃法是每日摄入20-60g碳水化合物低于每日总热量的20。 低碳饮食如果每日碳水化合物的摄入量降到20g（大约400ml牛奶的含糖量）以下，就是传说中的生酮饮食。低碳水化合物饮食许多不同的类型。 流行的低碳水化合物饮食方式主要有六种，包括典型的低碳饮食、生酮饮食、低碳高脂肪饮食、阿特金斯饮食、古式饮食、零碳水化合物饮食。低碳水化合物饮食已经流行了几十年。它们曾经引起很大争议，但现在已经获得了主流认可。 在短期内，低碳水化合物饮食往往比低脂肪饮食更容易减轻体重，同时还可以改善血糖、血脂和血压。 低碳饮食目前在国内外无论是科研学术还是商业市场都异常火爆，各大网络媒体公众号平台都争相报道低碳饮食这个概念。甚至有临床医生和营养师都并且开始搞相关培训、低碳减肥门诊等等。但是，一些主流医学社团如美国心脏病协会、美国肾脏基金会反对低碳饮食，称这种饮食方式有害健康；同样，美国医学研究院推荐每日最低的碳水化合物摄入量为130g美国医学研究院、联合国粮农组织、世界卫生组织及我国的众多学会均推荐：“膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50~65。” 有学者认为不存在完美的健康饮食解决方案。但我们能做的是,尽量做到找到饮食和健康的综合平衡点。就像医生给病人治病的过程中，不仅仅要遵循指南，而且还要坚持个体化的原则。 对于不同的人群，不同的种族，给与不同的饮食解决方案，目前很多研究已经提示,主食依然要吃,而且要摄入正常量,即每天从主食中摄入的淀粉和果蔬中的天然果糖总量约为200-300克,减肥时不低于120克。 更多地选择消化慢、高膳食纤维、低血糖反应的主食,比如燕麦、荞麦、黑米、红小豆、芸豆、干豌豆等各种杂粮,再配合大量蔬菜和少量的鱼肉蛋奶。这种饮食结构,既能避免吃大米白面过度升高血糖的麻烦以及过多摄入麸质的问题,又能减轻肝脏和肾脏的负担。大量研究证明,这种饮食方案有利于减低肥胖、糖尿病、老年认知退化、心脑血管疾病和多种癌症的风险。也正是中国居民膳食指南中所推荐的饮食方式。本文作者余杰博士点击下图即可问诊
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导致风湿病产生的原因 风湿病在生活中比较常见，这种疾病经常发生，而且发生的概率越来越高，尤其是天气发生变化的时候，风湿病的症状就非常明显，对患者的生活和工作都会带来不同程度的影响和困扰，那么导致风湿病产生的原因都有哪些呢！ 1、外因外因主要是风、寒、湿、热诸邪自外而入，侵犯人体。若气侯变化失常、寒暖不调，或久居潮湿之地，或冒雨涉水、宿野含凉均可受邪致病。临床上常把风气胜者称为“行痹”。 2、产生风湿病的内因痹病的内因主要是正气虚弱，脏腑功能失调，导致了外邪乘虚而入。正气不足多与体质虚弱，劳逸失度，或经期产后体虚有关。 3、导致风湿病发生的外伤除内因、外因之外，还可见于外伤致痹。多见跌打闪挫，关节扭伤，外力损伤等原因，导致了气血阻滞、淤血凝聚，从而出现肌肉、筋脉、关节局部的肿胀、疼痛，麻木不仁 风湿病的早期症状 1.发热是风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素无效，同时血沉快，如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。 2.疼痛是风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中，起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见，然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛，手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛，休息时加重，可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。 3.皮肤黏膜症状：系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。 4.雷诺氏征:指(趾)端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。 5.肌肉可有肌肉疼痛、肌无力，肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。 6.系统损害：有些风湿病特别是自身免疫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可有多个器官的损害，如表现为心脏炎(心包炎、心肌炎、心内膜炎)、肾脏损害(蛋白尿、血尿、浮肿、高血压、肾功能衰竭)、血液系统(白细胞减少、红细胞减少、血小板减少、容血等)、呼吸系统(间质性肺炎、肺动脉高压、胸腔积液)、消化系统(肝功能损害、黄疸)等。 7.常有自身抗体：抗核抗体、抗ds-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。 温馨提示，专家在文章中提出了导致风湿病产生的原因，希望大家能够及时的了解这些常识，外因产生的原因是由于我们不注意保暖而产生的，内因是由于身体虚弱，脏腑功能失调引起外邪入侵而引起的，无论是哪一种，大家都应该及时的进行预防。
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皮炎是一类皮肤病的简称，是组织病理学诊断，本身只说明存在皮肤炎症，因此“皮炎”不宜在临床上单独作为疾病诊断使用，一定要有特定的修饰词，如脂溢性皮炎、手部皮炎等。 湿疹是形态学描述而非病因 湿疹的英文名称eczema源于希腊文ekzin，至今已经有几百年的历史。湿疹原意是水沸出的意思，说明本病容易流水，有渗出倾向。我国传统医学中没有湿疹一词，此类疾病多归于“风”“疮”“癣”等等，比如“绣球风”“四弯风”“奶癣”等，有30多种。我国现代医学中的“湿疹”系由英文意译而来，完全是一个描述性诊断。临床上，凡是具备了瘙痒、红斑、丘疹、水疱、脱屑、肥厚等特点，有渗出及融合倾向的皮疹，均可以拟诊为湿疹。 因此，湿疹是形态学描述性名称，而非病因学诊断，许多临床上初步诊断为湿疹的皮肤病，最后可能是接触性皮炎、食物或药物导致的皮炎，或是感染引起的皮炎、特应性皮炎或者根本不是湿疹皮炎，而可能是疥疮、真菌感染或淋巴瘤等其他貌似湿疹的皮肤病。根据笔者的一项研究，在临床表现类似湿疹而做病理检查的患者中有近1/3 是其他皮肤病。 接触性皮炎与皮炎湿疹的关联 临床上，“湿疹”与“皮炎”常常如下使用。在某种特定的皮炎没有得到明确诊断前暂时诊断为湿疹。比如接触性皮炎、特应性皮炎等特定皮炎在未能明确诊断以前多被诊断为湿疹。如果这些患者经过查找病因，发现是由接触外界某些物质引起的接触性皮炎，则应诊断为接触性皮炎。同样，最初诊断为湿疹的患者，在疾病发展过程中出现了典型的特应性皮炎特点，符合了特应性皮炎的诊断标准则应该诊断为特应性皮炎。但在特指的情况下，皮炎与湿疹可以共用，如脂溢性皮炎又称为脂溢性湿疹，特应性皮炎又称为特应性湿疹等。 在国际疾病分类ICD-10在皮炎与湿疹条目下包括的疾病中，很多是病因不甚清楚的皮炎，比如特应性皮炎，被认为是不能够治愈的一种皮炎湿疹。而接触性皮炎是能够明确病因，非常可能根治的一种皮炎。非常遗憾的是，接触性皮炎的临床表现缺乏特异性，不仔细检查难以诊断，漏诊非常常见
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杨松，医学博士，副主任医师，北京大学副教授，北京肝病学会青委会副主任委员，主持我国16部肝病指南共识文件撰写。点击跟医生交流→ https://m.healthjd.com/s/EvaluationManage/DoctorDetail?doctorId=194110237171
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日前，一则名为“一个月全靠水果当晚餐，杭州21岁小伙被送进ICU”的新闻引起大众关注。仅仅是因为拿水果当晚餐，后果就这么严重吗？还是别有隐情？水果代餐现在非常普遍，这种方法到底能否减肥，是不是安全健康呢？中日友好医院营养科于永超给我们从营养学的角度进行了解读：1 水果代餐成疾是个例先来分析一下新闻中的病例。当事人小茅是个21岁的小伙子。一般来说，在这个年龄段，身体状况不会太差。而且，一个月的晚餐都只吃水果，听起来似乎也比“垃圾食品”好多了。只是，小茅到急诊就医时的症状是“头晕、口干、恶心”，验血结果表明“血糖含量达79.98mol/L，是正常人的10多倍。血液PH值为7.05，呈较严重的酸性”。医院给出的诊断是“糖尿病酮症酸中毒”。这里先纠正新闻中的一个错误，文中血糖值单位用的是“摩尔/升（mol/L）”，实际中我们的血糖值单位是“毫摩尔/升（mmol/L）”，两者相差1000倍。说回正题。对健康人来说，连续一个月拿水果当晚餐，并不会轻易患上糖尿病。既然小茅被确诊为糖尿病，实际情况很可能是小茅之前就患有糖尿病，但他本人不知道，这是隐藏的内因。还有一个明显的外因，小茅选择水果当晚餐持续了一个月，这种血糖负荷很高的膳食模式，犹如雪上加霜，给他本就功能偏弱的胰岛β细胞增加了额外负担，导致血糖快速大幅升高。其结果是令他跨过了糖尿病常见的“多饮、多食、多尿、体重减轻”等一般症状，直接进入凶险的急性并发症状态，即“糖尿病酮症酸中毒”。因而小茅出现了生命危险，直接被收入ICU治疗。所以，这个病例反映的并不是普遍现象，而是个别情况。大家不必恐慌，不是谁拿水果当晚餐都会有生命危险。但这件事提醒了人们要定期体检，争取做到疾病早发现早治疗。2 水果代餐为何受青睐现实生活中，拿水果代餐的大有人在，特别是有减肥需求的人。那么，水果代餐受青睐的原因是什么呢？第一个原因是水分多，脂肪少，热量低水果的含水量一般在90左右，余下的10左右主要是糖类，而脂肪和蛋白质的含量很少。脂肪是三大可供能营养素中含有能量最高的，是糖类和蛋白质的两倍多，因此减肥人士谈“脂”色变。脂肪含量很少的水果，恰好符合了减肥食物的标准。营养学上描述食物热量高低，指的是单位重量（一般是100克）食物中，所有可供能营养物质能提供的总热量。水果重量的九成是水，相对于含水少的食物热量自然更低，这类食物也被称为“低能量密度食物”。从另一个角度讲，相对于含水少的食物，水果的体积更大，能快速撑起肚子，有较好的饱腹感，让减肥的过程不至于饥肠辘辘。当然并不是所有水果都如此，也有些异类，如牛油果、榴莲、香蕉等水果水分就较少，但热量较高。第二个原因是有营养水果的突出营养价值在于以维生素C为代表的水溶性维生素，钾、镁为代表的微量元素，以及生物类黄酮、花青素等有抗氧化功效的植物化学物质。历史上水果的功绩之一，是两百多年前有人发现柑橘类食物能治疗水手的坏血病，所以维生素C又被称作“抗坏血酸”。我们每天吃的新鲜水果，是身体所需多种维生素和微量元素的重要来源之一。此外，水果中含有的果胶属于水溶性膳食纤维，能增强饱腹感，预防和改善便秘。多种抗氧化植物化学物，也是帮助我们身体细胞抵御自由基攻击的健康营养物质，可降低罹患心脑血管疾病和癌症等慢性病的风险。不过，水果的营养构成也有短板，蛋白质、必需脂肪酸、维生素B1和B12、铁、锌、钙等营养物质，在水果中含量很低。第三个原因是口味好从营养特点来看，水果还有个类似的食物伙伴，那就是蔬菜，我们会将二者合称为“蔬果”。但蔬菜不如水果味道香甜，所以人们更乐于选择水果，并且会将吃蔬菜，特别是沙拉类轻食餐调侃为“吃草”。蔬菜中能作为水果替代品直接生吃的，也就是番茄、黄瓜、水萝卜等几种。第四个原因是省事现代人生活节奏快，更多人吃饭选择去餐厅、食堂或直接叫外卖。还有不少人为了“偷懒”或减肥，选择美味营养又低热量的水果，新闻事件中的小茅就是这类人。 3 只吃水果能否减肥我们常听到的一句话是“晚饭不吃了，减肥”，可见人们很喜欢拿晚饭作为执行减肥计划的主要突破口。晚餐吃得清淡些的确有利于健康，但是晚餐和水果的组合，因人而异。一个奇怪的现象是，有人晚餐只吃水果瘦了；有人先瘦了又反弹了；有人却直接胖了……这是什么缘故？正如前面的分析，对于早午餐吃得比较合理，晚餐吃得肥腻、丰盛的人，用200克至300克的水果当晚餐，既能降低全天热量摄入，也不至于营养不良，这种情况可以减肥。保险起见，晚餐还可以加200克无糖酸奶，让自己在次日早餐前不至于太饿。而有的人早午餐吃得不够好，也轻易拿水果当晚餐，虽然能量摄入少了，短期内人也瘦了，但蛋白质长期摄入不足，身体肌肉流失，基础代谢率下降，反而成了“易胖体质”。很快，他们就又胖回来了。这种情况其实属于节食减肥的一种，不推荐。还有的人虽然晚餐种类只有水果，但放开了吃，一次能吃四分之一个西瓜，或者苹果、香蕉、哈密瓜都来一遍，加起来有两三斤。细算下来，这样吃的糖分摄入远高于一顿晚餐的主食量，还缺乏蛋白质，这种高血糖负荷饮食，类似于晚餐喝了两三瓶可乐，能不长胖吗？纯减肥人群应该怎么吃水果？我们建议分为三种情况执行。三餐规律的减肥人群，在15时至16时吃200克水果，能降低晚餐前饥饿感，晚餐需清淡；部分水果代餐的减肥人群，在晚餐前十分钟内吃200克低糖水果，能代替晚餐一半的精米白面主食；早午餐吃得比较好，营养素足够的减肥人群，晚餐可以吃200克水果+200克无糖酸奶。 4 水果应该怎么吃？人一天之中所摄入的营养素和能量，要满足身体的每日需要，也就是符合膳食营养素参考摄入量，这是健康的基本保证。如果长期某类营养素摄取不足，是会损害健康的，正如缺乏维生素C导致坏血病那样。即使每日食物供给的营养和能量合适，人体还是更愿意接受均衡规律的营养摄入，这样有利于身体内环境的稳定状态。也就是说，把进食量均衡分配到三餐中，一般可以把早午晚三餐按照“343”分配，即早餐三成，午餐四成，晚餐三成。如果中间有加餐，可以“3313”分配，下午的加餐占一成。正餐中主食、蛋白质、蔬菜和油脂都要有，且搭配合理，加餐的选择则相对自由。这种饮食模式，对于血糖波动大，甚至是小茅这样已患糖尿病的人都很有益处。总之，如果早餐和午餐营养搭配得够好，有富含蛋白质的禽鱼肉蛋类，有粗细粮搭配的主食和高营养品质油脂，能获取每日所需大多数营养素，那么晚餐吃得少些，甚至只吃水果或蔬菜并无大碍。对一般人而言，吃水果的最佳时机是两餐之间，比如10点或15点，量在200克左右。但很多时候我们自己难以判断是否适合只拿水果当晚餐，贸然行动的话，轻则营养不良，出现脱发、贫血、乏力等症状；重则如同新闻中的小茅一样，惹上重疾。因而晚餐能不能只吃水果，必要时可经医生或营养师评估每日饮食的营养价值和身体健康状态，在医学专业人士的指导下进行选择。精选好医生，问诊有优惠点击下图即可
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现在的人饮食过于精细、缺乏运动，不少朋友都会有便秘的困扰。不仅普通人会便秘，很多孕妈妈也会便秘。尤其是到了孕晚期，肚子越大越便秘，上厕所简直就是受罪啊！ 其实，孕妇便秘是很正常的，有90的孕妇都可能会便秘。涨大的子宫压迫直肠就会导致便秘的发生。再加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱。此外孕妇的活动量较少，因此更易发生腹胀和便秘。孕期便秘有哪些危害？便秘会增加准妈妈体内的毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至有些准妈妈1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并引发早产，危及母婴健康。便秘危害这么多，宝妈应该如何避免？1、多吃香蕉。香蕉是非常好的通便水果，对胎儿和宝妈有好处。 2、多喝温水。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外。 3、尽量少吃重油重盐的食品。这些食物吃多了容易上火导致便秘。 4、适当活动。孕妈应该避免久站、久坐、久卧，可以适当做些家务活，或者适度地散步，这样会促进胃肠运动。 运动也对腹中的宝宝好处多多，可增加胎儿的血液供氧，加快新陈代谢，从而促进生长发育。既对妈妈好，也对宝宝好，准妈妈们动起来吧！各位孕妈妈和女性朋友，如果有妇科健康方面的疑惑，可以立即咨询医生~妇科活动期间，问医生限时低至一元！
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不孕不育也是一种病，一种让人难以启齿的病，一种让人不知该如何面对的病……在人们的传统认知里，都会认为生不出孩子是女方的问题，尤其是男方的妈妈和男方自己，不肯面对现实。但是科学告诉我们，这生孩子是男女双方的事儿，而所谓的不孕不育只是对于生育障碍的一个统称。准确点来说，这种事儿发生在女人身上叫不孕，发生在男人身上才叫不育。今天我们就来说说男人不育那点事儿。为什么单说男人不育？就是要你们勇敢的面对现实。因为大部分男人现在依然觉得，这是个难以启齿的话题，甚至觉得丢人，恨不得走出去大家都把他当成透明的。但是，这样问题就解决了？并没有，所以还是要面对的对不对？所以今天就把这个实用贴带给大家，希望能帮到大家。男性不育给很多家庭带来了很大的烦恼，造成男性不育的原因其实有很多，生理上的病变、日常生活中的不良生活习惯、不良行为习惯、环境因素等都有可能导致男性不育。那么，男性不育主要是哪些因素引起的呢？【男性不育的常见因素】1、精子质量差精液中无活力的或死精子过多（超过20），或精子活动能力很差或畸形精子超过30，常可造成不育。2、无精子或精子过少精液中精子密度低于0.2亿/ml时女方受孕机会减少，低于0.2亿/ml时，则造成不育。这种不育可分为永久性和暂时性，前者见于先天性睾丸发育障碍或睾丸、精囊严重病变者；后者多见于性生活过频导致生精功能一度衰竭，一般为精子减少而不是全无精子。3、精液理化性状异常正常精液射出后很快凝成胶冻状，在以后的15～30分钟内又全部液化。如果精液射出后不凝固，或液化不全常提示精囊或前列腺有病变。细菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改变以致引起不育。精液中致病菌大于103个/ml，非致病菌大于104个/ml均可引起不育。4、睾丸本身疾病如睾丸肿瘤、睾丸结核、睾丸梅毒、睾丸非特异性炎症、外伤或精索扭转后睾丸萎缩、睾丸缺如等，均可造成生精功能障碍，发生不育。5、性功能障碍如果患者有早泄、阳痿的情况存在，也可能会导致不育。因为这种情况下，阴茎不能插入阴道完成性交。而不射精或逆行射精，这是导致不育的重要原因。6、内分泌功能障碍不育症患者们的内分泌功能出现了障碍，下丘脑、垂体的功能异常，并且甲状腺功能减退，都可以引起促进性腺激素分泌异常，从而影响了睾丸功能而导致不育。7、生殖器官发育异常生殖器官发育异常造成阴精插入阴道困难，精液不能正常射入阴道内，从而导致不育。常见的有阴精缺损、小阴精、大阴精、尿道严重下裂等。另外睾丸的发育异常会导致精子生成障碍，从而引起不育。8、内裤太紧内裤太紧会造成供血障碍，常常伴有睾丸小动脉疾病，使产生精子的能力衰退而引起不育。
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擅长: 擅长乳腺癌、甲状腺癌和外围血管相关疾病规范化诊断和治疗，精通甲状腺癌根治，乳腺癌根治术，乳腺癌术后重建等术式
擅长: 擅长乳腺癌、甲状腺癌和外围血管相关疾病规范化诊断和治疗，精通甲状腺癌根治，乳腺癌根治术，乳腺癌术后重建等术式
好评率:100%
接诊人数:1204
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擅长: 1．腹主动脉瘤、主动脉夹层、胸腹主动脉瘤、各种内脏动脉瘤、肠系膜血管疾病、肾动脉狭窄等； 2.各种肢体血管疾病，如静脉曲张、静脉血栓、肢体动脉硬化闭塞症、动脉栓塞、脉管炎等； 3．颅外颈动脉疾病，如颈动脉瘤、颈动脉体瘤、颈动脉硬化狭窄症等； 4．全身各处的动静脉瘤、血管瘤和血管畸形； 5．各种血管外科急诊、血管损伤及血管损伤后并发症等； 6．应用微创技术和血管腔内技术诊断和治疗各种血管外科疾病，如血管腔内隔绝术治疗胸主动脉瘤、胸腹主动脉瘤、腹主动脉瘤和周围动脉瘤。
擅长: 1．腹主动脉瘤、主动脉夹层、胸腹主动脉瘤、各种内脏动脉瘤、肠系膜血管疾病、肾动脉狭窄等； 2.各种肢体血管疾病，如静脉曲张、静脉血栓、肢体动脉硬化闭塞症、动脉栓塞、脉管炎等； 3．颅外颈动脉疾病，如颈动脉瘤、颈动脉体瘤、颈动脉硬化狭窄症等； 4．全身各处的动静脉瘤、血管瘤和血管畸形； 5．各种血管外科急诊、血管损伤及血管损伤后并发症等； 6．应用微创技术和血管腔内技术诊断和治疗各种血管外科疾病，如血管腔内隔绝术治疗胸主动脉瘤、胸腹主动脉瘤、腹主动脉瘤和周围动脉瘤。
好评率:100%
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擅长: 血管外科相关疾病，如主动脉夹层、动脉瘤，颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉，肾动脉、肠系膜动脉，下肢动脉狭窄及闭塞，静脉血栓，下肢静脉曲张，动静脉畸形和血管损伤等的诊断和微创治疗
擅长: 血管外科相关疾病，如主动脉夹层、动脉瘤，颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉，肾动脉、肠系膜动脉，下肢动脉狭窄及闭塞，静脉血栓，下肢静脉曲张，动静脉畸形和血管损伤等的诊断和微创治疗
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擅长: 血管外科
擅长: 血管外科
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擅长: 下肢静脉曲张，下肢深静脉血栓，动静脉瘘，自体瘘、人工血管瘘，血液透析管，动静脉瘘狭窄、动静脉瘘动脉瘤。下肢动脉硬化闭塞，颈动脉狭窄，动脉栓塞
擅长: 下肢静脉曲张，下肢深静脉血栓，动静脉瘘，自体瘘、人工血管瘘，血液透析管，动静脉瘘狭窄、动静脉瘘动脉瘤。下肢动脉硬化闭塞，颈动脉狭窄，动脉栓塞
好评率:100%
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擅长: 血管外科常见病、多发病；疑难重症血管疾病；介入治疗及微创手术；胸、腹主动脉瘤；动脉硬化闭塞；糖尿病下肢病变；内脏动脉瘤；静脉曲张；静脉血栓等疾病的治疗
擅长: 血管外科常见病、多发病；疑难重症血管疾病；介入治疗及微创手术；胸、腹主动脉瘤；动脉硬化闭塞；糖尿病下肢病变；内脏动脉瘤；静脉曲张；静脉血栓等疾病的治疗
好评率:-
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擅长: 主动脉疾病，颈动脉狭窄和下肢动脉疾病，内脏血管病变，下肢静脉病和下腔静脉病，门脉高压，血管畸形的外科和介入治疗，肿瘤侵犯血管的外科治疗
擅长: 主动脉疾病，颈动脉狭窄和下肢动脉疾病，内脏血管病变，下肢静脉病和下腔静脉病，门脉高压，血管畸形的外科和介入治疗，肿瘤侵犯血管的外科治疗
好评率:99%
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擅长: 下肢静脉曲张、静脉性溃疡、下肢动脉硬化闭塞症、下肢糖尿病足溃疡、下肢糖尿病性动脉硬化闭塞症、锁骨下动脉闭塞症、颈动脉粥样硬化闭塞症、腹主动脉瘤、髂动脉瘤、动脉性溃疡、腹股沟疝、阑尾炎、胃肠道疾病、胰腺炎、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、胰腺十二指肠疾病
擅长: 下肢静脉曲张、静脉性溃疡、下肢动脉硬化闭塞症、下肢糖尿病足溃疡、下肢糖尿病性动脉硬化闭塞症、锁骨下动脉闭塞症、颈动脉粥样硬化闭塞症、腹主动脉瘤、髂动脉瘤、动脉性溃疡、腹股沟疝、阑尾炎、胃肠道疾病、胰腺炎、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、胰腺十二指肠疾病
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复旦大学附属华山医院血管外科
擅长: 颈动脉硬化狭窄、椎动脉狭窄、锁骨下动脉狭窄、人工动静脉瘘建立及术后并发症处理、下肢静脉曲张、下肢动脉硬化闭塞、糖尿病足、胸主动脉及腹主动脉相关疾病、血管损伤
擅长: 颈动脉硬化狭窄、椎动脉狭窄、锁骨下动脉狭窄、人工动静脉瘘建立及术后并发症处理、下肢静脉曲张、下肢动脉硬化闭塞、糖尿病足、胸主动脉及腹主动脉相关疾病、血管损伤
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接诊人数:8
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擅长: 擅长乳腺癌、甲状腺癌和外围血管相关疾病规范化诊断和治疗，精通甲状腺癌根治，乳腺癌根治术，乳腺癌术后重建等术式
擅长: 擅长乳腺癌、甲状腺癌和外围血管相关疾病规范化诊断和治疗，精通甲状腺癌根治，乳腺癌根治术，乳腺癌术后重建等术式
好评率:100%
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擅长: 1．腹主动脉瘤、主动脉夹层、胸腹主动脉瘤、各种内脏动脉瘤、肠系膜血管疾病、肾动脉狭窄等； 2.各种肢体血管疾病，如静脉曲张、静脉血栓、肢体动脉硬化闭塞症、动脉栓塞、脉管炎等； 3．颅外颈动脉疾病，如颈动脉瘤、颈动脉体瘤、颈动脉硬化狭窄症等； 4．全身各处的动静脉瘤、血管瘤和血管畸形； 5．各种血管外科急诊、血管损伤及血管损伤后并发症等； 6．应用微创技术和血管腔内技术诊断和治疗各种血管外科疾病，如血管腔内隔绝术治疗胸主动脉瘤、胸腹主动脉瘤、腹主动脉瘤和周围动脉瘤。
擅长: 1．腹主动脉瘤、主动脉夹层、胸腹主动脉瘤、各种内脏动脉瘤、肠系膜血管疾病、肾动脉狭窄等； 2.各种肢体血管疾病，如静脉曲张、静脉血栓、肢体动脉硬化闭塞症、动脉栓塞、脉管炎等； 3．颅外颈动脉疾病，如颈动脉瘤、颈动脉体瘤、颈动脉硬化狭窄症等； 4．全身各处的动静脉瘤、血管瘤和血管畸形； 5．各种血管外科急诊、血管损伤及血管损伤后并发症等； 6．应用微创技术和血管腔内技术诊断和治疗各种血管外科疾病，如血管腔内隔绝术治疗胸主动脉瘤、胸腹主动脉瘤、腹主动脉瘤和周围动脉瘤。
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擅长: 血管外科相关疾病，如主动脉夹层、动脉瘤，颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉，肾动脉、肠系膜动脉，下肢动脉狭窄及闭塞，静脉血栓，下肢静脉曲张，动静脉畸形和血管损伤等的诊断和微创治疗
擅长: 血管外科相关疾病，如主动脉夹层、动脉瘤，颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉，肾动脉、肠系膜动脉，下肢动脉狭窄及闭塞，静脉血栓，下肢静脉曲张，动静脉畸形和血管损伤等的诊断和微创治疗
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擅长: 血管外科
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擅长: 下肢静脉曲张，下肢深静脉血栓，动静脉瘘，自体瘘、人工血管瘘，血液透析管，动静脉瘘狭窄、动静脉瘘动脉瘤。下肢动脉硬化闭塞，颈动脉狭窄，动脉栓塞
擅长: 下肢静脉曲张，下肢深静脉血栓，动静脉瘘，自体瘘、人工血管瘘，血液透析管，动静脉瘘狭窄、动静脉瘘动脉瘤。下肢动脉硬化闭塞，颈动脉狭窄，动脉栓塞
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擅长: 血管外科常见病、多发病；疑难重症血管疾病；介入治疗及微创手术；胸、腹主动脉瘤；动脉硬化闭塞；糖尿病下肢病变；内脏动脉瘤；静脉曲张；静脉血栓等疾病的治疗
擅长: 血管外科常见病、多发病；疑难重症血管疾病；介入治疗及微创手术；胸、腹主动脉瘤；动脉硬化闭塞；糖尿病下肢病变；内脏动脉瘤；静脉曲张；静脉血栓等疾病的治疗
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擅长: 主动脉疾病，颈动脉狭窄和下肢动脉疾病，内脏血管病变，下肢静脉病和下腔静脉病，门脉高压，血管畸形的外科和介入治疗，肿瘤侵犯血管的外科治疗
擅长: 主动脉疾病，颈动脉狭窄和下肢动脉疾病，内脏血管病变，下肢静脉病和下腔静脉病，门脉高压，血管畸形的外科和介入治疗，肿瘤侵犯血管的外科治疗
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擅长: 下肢静脉曲张、静脉性溃疡、下肢动脉硬化闭塞症、下肢糖尿病足溃疡、下肢糖尿病性动脉硬化闭塞症、锁骨下动脉闭塞症、颈动脉粥样硬化闭塞症、腹主动脉瘤、髂动脉瘤、动脉性溃疡、腹股沟疝、阑尾炎、胃肠道疾病、胰腺炎、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、胰腺十二指肠疾病
擅长: 下肢静脉曲张、静脉性溃疡、下肢动脉硬化闭塞症、下肢糖尿病足溃疡、下肢糖尿病性动脉硬化闭塞症、锁骨下动脉闭塞症、颈动脉粥样硬化闭塞症、腹主动脉瘤、髂动脉瘤、动脉性溃疡、腹股沟疝、阑尾炎、胃肠道疾病、胰腺炎、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、胰腺十二指肠疾病
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复旦大学附属华山医院血管外科
擅长: 颈动脉硬化狭窄、椎动脉狭窄、锁骨下动脉狭窄、人工动静脉瘘建立及术后并发症处理、下肢静脉曲张、下肢动脉硬化闭塞、糖尿病足、胸主动脉及腹主动脉相关疾病、血管损伤
擅长: 颈动脉硬化狭窄、椎动脉狭窄、锁骨下动脉狭窄、人工动静脉瘘建立及术后并发症处理、下肢静脉曲张、下肢动脉硬化闭塞、糖尿病足、胸主动脉及腹主动脉相关疾病、血管损伤
好评率:-
接诊人数:8
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复旦大学附属中山医院血管外科
擅长: 周围血管疾病的诊疗。特别是下肢动脉闭塞性疾病、颈动脉狭窄、下肢静脉曲张、下肢静脉血栓性疾病和主动脉相关疾病的诊断和治疗。
擅长: 周围血管疾病的诊疗。特别是下肢动脉闭塞性疾病、颈动脉狭窄、下肢静脉曲张、下肢静脉血栓性疾病和主动脉相关疾病的诊断和治疗。
好评率:-
接诊人数:16
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擅长: 下肢静脉曲张的射频消融微创日间手术；VenaSeal粘合技术治疗下肢静脉曲张（不需要肿胀麻醉）；下肢交通支静脉瓣膜功能不全引起的腿部溃疡的介入射频消融治疗；泡沫硬化剂注射治疗毛细血管扩张网状静脉；下肢静脉血栓的腔内介入溶栓、吸栓、取栓或支架治疗；下肢静脉血栓的规范化用药策略；（腹）主动脉瘤微创手术。颈动脉、四肢动脉硬化闭塞症（栓塞）。各种复杂疑难血液透析通路建立（自体血管及人造血管）。各种周围血管损伤或侵犯（如肿瘤侵犯）的血管重建手术。
擅长: 下肢静脉曲张的射频消融微创日间手术；VenaSeal粘合技术治疗下肢静脉曲张（不需要肿胀麻醉）；下肢交通支静脉瓣膜功能不全引起的腿部溃疡的介入射频消融治疗；泡沫硬化剂注射治疗毛细血管扩张网状静脉；下肢静脉血栓的腔内介入溶栓、吸栓、取栓或支架治疗；下肢静脉血栓的规范化用药策略；（腹）主动脉瘤微创手术。颈动脉、四肢动脉硬化闭塞症（栓塞）。各种复杂疑难血液透析通路建立（自体血管及人造血管）。各种周围血管损伤或侵犯（如肿瘤侵犯）的血管重建手术。
好评率:100%
接诊人数:1154
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擅长: 下肢静脉曲张 下肢静脉血栓 外周血管疾病
擅长: 下肢静脉曲张 下肢静脉血栓 外周血管疾病
好评率:100%
接诊人数:13
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擅长: 静脉曲张（保留血管的CHIVA微创手术）、KT综合征、深静脉血栓、动脉硬化闭塞症、糖尿病足、血管畸形、颈动脉狭窄、腹主动脉瘤、急性下肢动脉栓塞、肾动脉狭窄、人工血管移植创建透析通路、复杂性动静脉內瘘手术、主动脉夹层、肺栓塞、原发性下肢深静脉瓣膜功能不全。肿瘤化疗输液港植入手术。
擅长: 静脉曲张（保留血管的CHIVA微创手术）、KT综合征、深静脉血栓、动脉硬化闭塞症、糖尿病足、血管畸形、颈动脉狭窄、腹主动脉瘤、急性下肢动脉栓塞、肾动脉狭窄、人工血管移植创建透析通路、复杂性动静脉內瘘手术、主动脉夹层、肺栓塞、原发性下肢深静脉瓣膜功能不全。肿瘤化疗输液港植入手术。
好评率:99%
接诊人数:604
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擅长: 静脉曲张、深静脉血栓、主动脉瘤、主动脉夹层、外周动脉硬化狭窄、动脉栓塞、肺栓塞、脉管炎等
擅长: 静脉曲张、深静脉血栓、主动脉瘤、主动脉夹层、外周动脉硬化狭窄、动脉栓塞、肺栓塞、脉管炎等
好评率:100%
接诊人数:4
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擅长: 静脉曲张，下肢深静脉血栓形成，下肢动脉栓塞，血管瘤，脂肪瘤，甲沟炎，下肢动脉硬化性闭塞症，颈动脉狭窄，主动脉瘤，主动脉夹层。
擅长: 静脉曲张，下肢深静脉血栓形成，下肢动脉栓塞，血管瘤，脂肪瘤，甲沟炎，下肢动脉硬化性闭塞症，颈动脉狭窄，主动脉瘤，主动脉夹层。
好评率:100%
接诊人数:1106
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擅长: 血管疾病和甲状腺癌、甲状旁腺疾病的系统诊治。对主动脉瘤、主动脉夹层、下肢动脉闭塞性疾病、颈动脉狭窄、肠系膜血管疾病、下肢深静脉血栓、复杂静脉曲张伴溃疡、糖尿病足及甲状腺癌及甲状旁腺腺瘤等疾病具有丰富经验
擅长: 血管疾病和甲状腺癌、甲状旁腺疾病的系统诊治。对主动脉瘤、主动脉夹层、下肢动脉闭塞性疾病、颈动脉狭窄、肠系膜血管疾病、下肢深静脉血栓、复杂静脉曲张伴溃疡、糖尿病足及甲状腺癌及甲状旁腺腺瘤等疾病具有丰富经验
好评率:95%
接诊人数:20
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擅长: 动静脉血栓疾病的预防和微创治疗，下肢动脉粥样硬化闭塞症和糖尿病足的外科保肢和康复治疗；颈动脉病变的脑中风预防和外科治疗；主动脉夹层和动脉瘤的外科手术和微创治疗；静脉曲张和血管瘤的微创和硬化剂治疗。
擅长: 动静脉血栓疾病的预防和微创治疗，下肢动脉粥样硬化闭塞症和糖尿病足的外科保肢和康复治疗；颈动脉病变的脑中风预防和外科治疗；主动脉夹层和动脉瘤的外科手术和微创治疗；静脉曲张和血管瘤的微创和硬化剂治疗。
好评率:100%
接诊人数:212
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擅长: 静脉曲张,KT综合征; 按照美国专业协会推荐的诊疗常规，结合中国人的特点，和运用创新的微创技术诊断和治疗如下下肢循环不良疾病：静脉曲张、静脉功能不全、毛细血管扩张(蜘蛛静脉), 网状静脉，静脉炎，血栓性静脉炎，腿部溃疡，腿部水肿, 静脉以及淋巴回流障碍，下肢血栓，血管瘤，淋巴管畸形，动静脉瘘，KT综合征等脉管畸形，腿部循环障碍，腿部疼痛抽筋，腿多动综合征和孕产妇静脉曲张及血栓的预防和治疗等。
擅长: 静脉曲张,KT综合征; 按照美国专业协会推荐的诊疗常规，结合中国人的特点，和运用创新的微创技术诊断和治疗如下下肢循环不良疾病：静脉曲张、静脉功能不全、毛细血管扩张(蜘蛛静脉), 网状静脉，静脉炎，血栓性静脉炎，腿部溃疡，腿部水肿, 静脉以及淋巴回流障碍，下肢血栓，血管瘤，淋巴管畸形，动静脉瘘，KT综合征等脉管畸形，腿部循环障碍，腿部疼痛抽筋，腿多动综合征和孕产妇静脉曲张及血栓的预防和治疗等。
好评率:100%
接诊人数:13
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擅长: 大隐静脉曲张，下肢深静脉血栓，血栓性静脉炎，颈动脉狭窄，下肢动脉硬化闭塞症，腹主动脉瘤，胸主动脉瘤
擅长: 大隐静脉曲张，下肢深静脉血栓，血栓性静脉炎，颈动脉狭窄，下肢动脉硬化闭塞症，腹主动脉瘤，胸主动脉瘤
好评率:100%
接诊人数:2
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擅长: 主动脉瘤，主动脉夹层，布-加综合征，下肢动脉硬化闭塞症，内脏动脉狭窄或动脉瘤，锁骨下动脉及颈动脉狭窄，下肢静脉曲张，深静脉血栓形成，血管畸形等血管外科疾病介入及手术诊疗。
擅长: 主动脉瘤，主动脉夹层，布-加综合征，下肢动脉硬化闭塞症，内脏动脉狭窄或动脉瘤，锁骨下动脉及颈动脉狭窄，下肢静脉曲张，深静脉血栓形成，血管畸形等血管外科疾病介入及手术诊疗。
好评率:-
接诊人数:-
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擅长: 复杂胸主动脉瘤、主动脉夹层、腹主动脉瘤的微创腔内介入治疗和手术治疗。
擅长: 复杂胸主动脉瘤、主动脉夹层、腹主动脉瘤的微创腔内介入治疗和手术治疗。
好评率:100%
接诊人数:17
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擅长: 急性肢体动脉栓塞取栓术、多种外科技术结合治疗下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎和糖尿病足、颈动脉斑块根治性剥脱术、大隐静脉曲张微创治疗美腿术，股静脉首对瓣膜腔外成型术治疗原发性下肢深静脉瓣膜功能不全、糖尿病足的外科治疗，各种疑难透析通路建立，肠系膜上静脉切开取栓加胃网膜右静脉插管溶栓治疗急性肠系膜上静脉血栓形成、侵犯血管的肿瘤切除术,主动脉瘤腔内修复及血管移植术、血管瘤、K-T综合征等血管畸形的微创消融术、输液港个体化植入术等
擅长: 急性肢体动脉栓塞取栓术、多种外科技术结合治疗下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎和糖尿病足、颈动脉斑块根治性剥脱术、大隐静脉曲张微创治疗美腿术，股静脉首对瓣膜腔外成型术治疗原发性下肢深静脉瓣膜功能不全、糖尿病足的外科治疗，各种疑难透析通路建立，肠系膜上静脉切开取栓加胃网膜右静脉插管溶栓治疗急性肠系膜上静脉血栓形成、侵犯血管的肿瘤切除术,主动脉瘤腔内修复及血管移植术、血管瘤、K-T综合征等血管畸形的微创消融术、输液港个体化植入术等
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接诊人数:3
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郑州大学第一附属医院血管外科
擅长: 动脉瘤、静脉血栓、下肢肿胀、下肢动脉硬化闭塞、静脉曲张、动脉夹层、血管瘤等
擅长: 动脉瘤、静脉血栓、下肢肿胀、下肢动脉硬化闭塞、静脉曲张、动脉夹层、血管瘤等
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接诊人数:13
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擅长: 周围血管疾病的介入治疗，擅长复杂颈动脉狭窄、肾动脉狭窄、复杂下肢动脉硬化闭塞症及糖尿病足的介入治疗
擅长: 周围血管疾病的介入治疗，擅长复杂颈动脉狭窄、肾动脉狭窄、复杂下肢动脉硬化闭塞症及糖尿病足的介入治疗
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南方医科大学南方医院血管外科
擅长: 主动脉瘤（包括主动脉夹层、胸主动脉瘤、腹主动脉瘤和外周动脉瘤）、肾动脉及锁骨下动脉狭窄或闭塞等大动脉疾病的腔内（介入）、开放及复合手术；下肢动脉硬化闭塞症、颅外颈动脉狭窄和闭塞性疾病、血栓闭塞性脉管炎的腔内（介入）、开放及复合手术；肾功能衰竭患者的血液透析通路（自体动静脉内瘘、人工动静脉内瘘）的建立及各种并发症处理，尤其是复杂性并发症的处理方面积累了丰富的经验，为透析的病友制订合理的透析通路的建立规划；微创治疗下肢静脉曲张；下肢深静脉血栓急性期的取栓溶栓治疗、慢性期的全程抗凝管理、后期下肢静脉功能不全的综合维护治疗；血管畸形的综合治疗。
擅长: 主动脉瘤（包括主动脉夹层、胸主动脉瘤、腹主动脉瘤和外周动脉瘤）、肾动脉及锁骨下动脉狭窄或闭塞等大动脉疾病的腔内（介入）、开放及复合手术；下肢动脉硬化闭塞症、颅外颈动脉狭窄和闭塞性疾病、血栓闭塞性脉管炎的腔内（介入）、开放及复合手术；肾功能衰竭患者的血液透析通路（自体动静脉内瘘、人工动静脉内瘘）的建立及各种并发症处理，尤其是复杂性并发症的处理方面积累了丰富的经验，为透析的病友制订合理的透析通路的建立规划；微创治疗下肢静脉曲张；下肢深静脉血栓急性期的取栓溶栓治疗、慢性期的全程抗凝管理、后期下肢静脉功能不全的综合维护治疗；血管畸形的综合治疗。
好评率:99%
接诊人数:305
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郑州大学第一附属医院血管外科
擅长: 专注致力于肢体及腹部、颈部血管动脉硬化闭塞的临床诊断治疗及基础研究。 尤其是对于：1.主动脉瘤，动脉夹层的开放及介入治疗； 2.“脉管炎”，“糖尿病足”，血管炎，下肢深静脉血栓，“老烂腿，臁疮腿”等疾病的规范个体化治疗， 3.各种微创手段治疗下肢曲张静脉，血管瘤，血管畸形，淋巴管瘤的微创化、规范化治疗。 4.保命通路--透析瘘的全程化维护，肾功能不全透析用自体及人工血管动静脉瘘。 5颈动脉狭窄的支架植入（CAS）及内膜剥脱手术（CEA），有效预防脑梗塞。
擅长: 专注致力于肢体及腹部、颈部血管动脉硬化闭塞的临床诊断治疗及基础研究。 尤其是对于：1.主动脉瘤，动脉夹层的开放及介入治疗； 2.“脉管炎”，“糖尿病足”，血管炎，下肢深静脉血栓，“老烂腿，臁疮腿”等疾病的规范个体化治疗， 3.各种微创手段治疗下肢曲张静脉，血管瘤，血管畸形，淋巴管瘤的微创化、规范化治疗。 4.保命通路--透析瘘的全程化维护，肾功能不全透析用自体及人工血管动静脉瘘。 5颈动脉狭窄的支架植入（CAS）及内膜剥脱手术（CEA），有效预防脑梗塞。
好评率:-
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擅长: 静脉曲张，静脉血栓，动脉硬化，血管瘤，小腿水肿，糖尿病足，慢性皮肤溃烂。
擅长: 静脉曲张，静脉血栓，动脉硬化，血管瘤，小腿水肿，糖尿病足，慢性皮肤溃烂。
好评率:99%
接诊人数:3919
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擅长: 长期专注于血管外科专业，包括下肢动脉硬化闭塞，肾动脉瘤，脾动脉瘤，肠系膜动脉夹层，颈动脉狭窄，椎动脉/肾动脉/锁骨下动脉狭窄，静脉血栓，血透通路等血管疾病的微创腔内介入治疗及开放手术
擅长: 长期专注于血管外科专业，包括下肢动脉硬化闭塞，肾动脉瘤，脾动脉瘤，肠系膜动脉夹层，颈动脉狭窄，椎动脉/肾动脉/锁骨下动脉狭窄，静脉血栓，血透通路等血管疾病的微创腔内介入治疗及开放手术
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