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65到80岁老人喝什么蛋白粉能增强免疫力?

65到80岁老人喝什么蛋白粉能增强免疫力?

我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和老伴的脸庞。我们坐在沙发上,手里拿着一杯热茶,享受着这难得的宁静时刻。然而,我的心却不像表面看起来那么平静。老伴的健康问题一直是我心头的重担,尤其是他最近的免疫力下降,经常感冒发烧,令我十分担忧。

我决定带他去看医生,但老伴总是说自己没事,拒绝去医院。无奈之下,我只能在网上寻找相关信息,希望能找到一些有效的方法来增强他的免疫力。经过一番搜索,我发现了京东互联网医院这个平台,于是决定试一试。

在京东互联网医院的网站上,我找到了一个公共营养师,名叫**。我向她描述了老伴的症状和健康状况,并询问是否有适合65到80岁老人喝的蛋白粉可以增强免疫力。**医生很快回复了我,推荐了一款有保健食品认证的蛋白粉,适合中老年人群,属于100%大豆蛋白。

我有些犹豫,因为老伴有直肠肿瘤切除史和骨质疏松,担心这款蛋白粉是否适合他。**医生很耐心地解释说,这款蛋白粉是专门为中老年人设计的,完全可以满足老伴的需求。同时,她还建议我们可以每次用餐时温水冲服,或者拌在牛奶、粥等食物里一起吃。对于老伴的骨质疏松问题,**医生也给出了建议,推荐了一些维生素D和钙的产品。

我按照**医生的建议购买了蛋白粉和相关产品,并开始让老伴每天喝一杯。起初,老伴还是有些抵触,但我坚持让他喝,希望能看到一些改善。果然,经过一段时间的坚持,老伴的身体状况有了明显的好转,他的免疫力也逐渐增强了。

我非常感激**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我在家中就能为老伴找到合适的治疗方案。现在,老伴的健康问题不再是我的心头大石,我也可以安心地享受和他在一起的时光了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助,保护好自己和家人的健康。老年人增强免疫力指南 常见症状 65到80岁的老年人由于免疫力下降,容易出现感染、疲劳、食欲不振等症状,特别是有直肠肿瘤切除史和骨质疏松的老人更需要注意增强免疫力和营养补充。 推荐科室 公共营养师或老年医学科 调理要点 1. 饮用100%大豆蛋白的蛋白粉,适合中老年人群,具有保健食品认证; 2. 每次用餐时温水冲服蛋白粉,或者拌在牛奶、粥等食物里一起吃; 3. 骨质疏松的老人可以选择一些维生素D和钙的产品进行补充; 4. 合理膳食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物; 5. 定期进行体检,及时发现和处理健康问题。

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