我还记得那天，手里攥着维生素D3的包装，心中忐忑不安。我的宝贝女儿才三个月大，最近总是睡不好，吃得也不多。作为一个新手妈妈，我开始担心她是否缺乏某种营养素。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

当我打开电脑，看到医生**的头像时，我的心跳加速了。我们开始了对话，他问我宝宝的具体情况，我一五一十地告诉他。他的回答让我松了一口气：“3个月的宝宝可以用维生素D3。”

但我仍然有疑问：“那要不要再吃钙片呢？”医生笑了笑说：“不需要的，维生素D3就足够了。”我感到一丝安慰，但又想起了我的大女儿，她已经三岁了，是否也需要补充维生素D3？

医生告诉我，三岁以上的孩子不需要额外补充维生素D3了，因为他们的身体可以自行合成。然而，我已经买了一款到18岁都可以用的维生素D3，拆开包装后才发现这个信息。医生劝我等小宝宝一岁以后再给她吃，否则可能会导致维生素D3中毒。

我有些沮丧，毕竟我女儿的身高一直不如同龄人。医生建议我可以给大女儿吃龙牡壮骨颗粒，帮助她长高。听到这个消息，我心中一喜，决定试一试。

在这次咨询中，我不仅学到了关于维生素D3的知识，也明白了如何更好地照顾我的孩子们。虽然有时候我会因为担心他们的健康而感到焦虑，但我知道，只要我保持冷静，寻求专业的帮助，就一定能找到解决问题的方法。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。