我还记得那天，手术后14天，我的右胳膊弯扰骨头断裂的疼痛已经减轻了许多。然而，我的心中却充满了焦虑和疑问：我什么时候才能恢复正常活动？

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我向医生描述了自己的情况。医生问我是否有复查的片子，我说还没有。医生建议我尽快复查，并将片子发给他，以便更好地了解我的骨折情况。

我告诉医生我做了手术14天了，想知道多久能运动。医生说一般来说术后半个月要戴着吊带，如果不痛的话可以慢慢做功能锻炼。但是，他也提醒我不能负重提重物，胳膊伸不直需要慢慢练习。

我向医生解释说我里面下了钢板，医生建议我最好复诊让医生指导下，要不然以后更难伸直。我感到一丝恐慌，担心自己的手臂会永远无法恢复正常。

医生安慰我说可以慢慢试着伸，但是不要用力过猛，可能会导致骨折。他还建议我让主治大夫指导下，避免出现不必要的风险。

我问医生我做完手术后医生说两个月后让我慢慢活动，但是术后两个月手更难伸直。医生说这个情况最好去医院跟医生确认下，可能需要进行一些特殊的康复训练。

我感谢医生的建议，并决定尽快复查和进行康复训练。虽然我知道恢复的路程可能会很漫长，但我也明白，只有通过科学的方法和坚持不懈的努力，才能让我的手臂重新变得强健。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走过这段艰难的时光。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！