我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心中充满了焦虑和不安。胃部的不适已经持续了好几天，吃了木香顺气丸和保和丸也没有明显的改善。医生问我有没有其他症状，我告诉他除了胃胀和大便减少外，偶尔还会有打嗝的情况。医生听完后，建议我先尝试吃参苓白术散，三次一天，每次一袋。

我有些犹豫，毕竟我已经买了五盒木香顺气丸，总不能就这样放弃吧。医生似乎看出了我的心思，解释说木香顺气丸虽然可以缓解一些症状，但对于脾胃气虚、湿气内存的病因并不能根治。参苓白术散则可以从根本上调理脾胃，改善体质。

我决定听从医生的建议，先试试参苓白术散。同时，医生也留下了他的联系方式，表示如果情况没有改善，可以找他开中药调理。他的专业和耐心让我感到安心，也让我开始重新审视自己的生活习惯。

回想起这段时间的生活，我意识到自己经常熬夜，饮食也不规律。尤其是上个月连续开车四个小时后，胃部就开始不适。久坐也会让我的胃部感到不舒服。这些都可能是导致我现在病情的原因。

我开始反思自己的生活方式，决定从改变饮食和作息开始。同时，我也更加重视自己的身体健康，认识到健康没有小事，任何不适都需要及时就医。京东互联网医院的便捷服务也让我在忙碌的工作中能够更好地照顾自己的健康。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜。