我从来没想过，一个简单的午休会让我陷入一场健康危机。半天前，我在家中午休，醒来时发现胳膊肘附近突然很疼。起初，我以为只是睡姿不当引起的酸痛，然而疼痛感却越来越强烈，甚至按压也会加剧疼痛。

我开始感到焦虑，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快与一位骨科医生取得了联系。

医生非常友善和专业，首先询问了我的疼痛症状和持续时间。我告诉他疼痛已经半天了，且只在肘部内侧出现，弯曲时也会有压迫感。医生进一步问及是否有红肿或局部肿胀的现象，但我表示没有。医生还询问了我的日常生活习惯，例如是否有受凉、劳累或频繁使用手臂等情况，但我都否认了。

在了解了我的症状和生活习惯后，医生初步诊断我可能患有肱骨内上髁炎。他解释说，这是一种常见的肘部疾病，通常由过度使用或受伤引起。医生建议我多休息，局部热敷，并使用双氯芬酸钠缓释片和酮洛芬凝胶进行对症治疗。他还强调了用药安全的重要性，并询问我是否有药物过敏史或其他健康问题。

我按照医生的建议进行治疗，并在几天内感到了明显的改善。虽然这次经历让我感到有些惊恐和不适，但我也学到了很多关于自我照顾和及时就医的重要性。现在，我更加重视自己的健康，并感激京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。

如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们投入时间和精力去维护和保护。希望我的经历能对你有所启示和帮助。