我从小就对自己的身体有种莫名的不安全感。也许是因为小时候经常生病，总是需要去医院。长大后，这种感觉并没有消失，反而随着年龄的增长而加深。最近，我发现自己的左胸骨头凸起，虽然看不见，但摸得到。这个发现让我非常不安，心中充满了疑问和恐惧。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了脊柱外科医生。他问我具体有什么不适症状，我告诉他除了左胸骨头凸起外，其他都正常。医生听完后，安慰我说如果没有受过外伤的话，这个一般考虑骨骼发育的问题，不用担心，除了外观会变化一般也不会其他的改变或者影响。

我问医生是否需要补钙之类的，医生说不用。接着，他又问我是否有疼痛感，我回答说没有。医生最后告诉我不需要特别处理，放心就好。虽然医生的话让我稍微安心了一些，但我还是无法完全释怀，总觉得自己的身体出了什么问题。

在接下来的几天里，我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量让自己保持健康。同时，我也在网上查找相关信息，希望能找到更多关于左胸骨头凸起的知识。通过这些努力，我逐渐理解了医生的解释，并且开始接受自己的身体状况。

回想起来，我的焦虑心理主要源于对未知的恐惧和对健康的过度关注。现在，我明白了健康的重要性，但也知道不能过度担忧。希望我的经历能够帮助到其他有类似困扰的人们，提醒大家要保持良好的生活习惯，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何处理的呢？