我从来没有想过，两天的便秘会让我如此焦虑。每次去厕所都像是一次失败的尝试，心情变得越来越糟。终于，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

当我打开电脑，看到医生的头像时，心中不免有些紧张。我们开始了对话，他问我多久了，检查过吗，使用过药物吗？我告诉他，最近两天便秘，之前在诊所拿了开塞露。医生问我是作息不规律引起的，还是饮食问题？我也很困惑，毕竟我一直认为自己的生活习惯还算健康。

医生继续询问我的排便频率和是否有排便困难，我回答说之前一天一次，但这几天不规律，排便也有些困难。医生又问了我的药物过敏史和肝肾功能是否正常，以及月经是否规律等问题。我一一回答，心中不免有些担忧，会不会是身体出了什么大问题？

医生告诉我，可能是肠炎便秘，可能和胃肠道蠕动慢有关，建议我检查肠镜，并可以选择使用润肠通便的药物。他还提醒我多饮水，不要吃辛辣刺激性食物。我问他这是什么原因导致的，医生说可能是因为我运动少，喝水少，出汗多，粗纤维食物摄入少，和饮食结构有关。

听完医生的解释，我感到一丝安慰。至少现在我知道问题出在哪里了。医生还建议我可以使用乳果糖口服液，或者中药调理。我笑着说，中药还是算了吧，毕竟我对中药的味道和效果都不是很有信心。医生也理解我的想法，最后他再次确认我没有其他问题，并祝我身体健康。

这次的咨询经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。毕竟，健康是最重要的财富。