我从来没想过，自己会因为一顿不洁的饭菜而被急性肠胃炎折磨得死去活来。那个晚上，我和老公在外面吃了炒米饭，可能是米饭有问题，第二天早上我们俩就开始胃胀、呕吐，最后发展成便秘。我的世界一下子被打乱了，整个人都处在一种窘迫焦急的状态中。

我记得那天早上，我在床上翻来覆去，肚子里像有一只小动物在挣扎。每隔一会儿就要跑去厕所，腹泻、呕吐交替进行，简直是生不如死。老公也没好到哪里去，他在一旁安慰我，但我能看出他也很担心。我们俩都没有经验处理这种情况，完全不知道该怎么办。

在这种情况下，我想起了京东互联网医院。以前我听说过这个平台，可以在线咨询医生，非常方便。于是我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。打开手机，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了入口。

我选择了内科医生进行咨询，医生很快就接待了我。我们开始了一场长达半小时的对话。医生非常专业，先是询问了我的病史和症状，然后又问了我一些关于饮食和生活习惯的问题。通过这些问题，医生逐渐了解了我的情况，并给出了初步的诊断和治疗建议。

医生告诉我，我的症状很可能是急性肠胃炎引起的，需要及时治疗。由于我正在备孕，医生特别强调了用药的注意事项，建议我延迟备孕的时间，先对症治疗。医生还给了我一些建议，包括服用奥美拉唑肠溶胶囊、马来酸曲美布汀片和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物，并且详细说明了用药方法和注意事项。

除了药物治疗，医生还提醒我要注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。这些都非常实用，我当时就记在了心里。

整个咨询过程非常顺利，医生不仅专业而且非常耐心，解答了我所有的疑问。最后，医生还提醒我，如果症状无好转或加重，建议线下消化内科就诊完善血常规、便常规、腹部超声等检查。这些都让我感到非常安心。

现在回想起来，那次的经历虽然痛苦，但也让我学到了很多。首先，健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！其次，备孕期间的女性更要注意身体，不能随便用药，否则可能会影响到胎儿的健康。最后，饮食卫生也非常重要，千万不能因为贪图便宜或方便而忽视了自己的健康。

总的来说，京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度好，整个过程也非常方便快捷。希望我的经历能对大家有所帮助，提醒大家要珍惜自己的健康，及时就医，避免小病变大病。