我还记得那天，头晕得像在云端飘荡，恶心感也随之而来。颈椎病的发作总是那么突然，仿佛一夜之间，我的世界就被颠覆了。挂了三天水，虽然好转了一些，但那种晕晕的感觉依然挥之不去，像一只无形的手紧紧抓住我的头部不放。

在京东互联网医院的平台上，我遇见了一位骨科医生。他的专业知识和温暖的语气让我感到一丝安慰。我们开始了长达一个小时的在线咨询，期间他详细询问了我的病情和治疗过程。我向他描述了我的症状，包括头晕、恶心和挂水后的不适感。他耐心地听完后，给出了建议：可以同时服用敏使朗和颈复康颗粒来缓解症状。

我有些犹豫，毕竟我晚上还在服用西比灵。医生解释说，两个药物都是用来缓解头晕的，可以选择其中一个。他的话让我放心了许多。同时，他也提醒我要注意保暖，避免受凉，因为这可能会导致血运不佳，甚至引发颈部酸痛。

除了药物治疗外，医生还建议我进行热敷治疗和适当的锻炼。他告诉我，每天可以用盐袋热敷患侧两到三次，每次十到十五分钟。至于锻炼，医生建议我在症状缓解后再开始做颈操，平时要注意颈部保暖，避免长时间低头、久坐久站，多做仰头扩胸运动。

整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度。他的建议和指导让我感到非常安心。挂断视频后，我按照他的建议进行了治疗，果然，我的症状逐渐缓解了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的健康。