我从小就有便秘的毛病，尤其是每次换环境，肚子就开始闹脾气。放假回老家，整整二十天了，肚子像堵了塞一样，排便都成问题。喝茶、吃水果、运动，各种方法都试过了，还是没有什么效果。每天都在担心，害怕自己会得什么大病。

终于，我鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生问我多长时间了，我说快二十天了。医生又问我有没有其他不舒服的地方，我说除了肚子胀，其他都还好。医生建议我可以试试通便的药物，比如麻仁润肠丸、芦荟胶囊、香丹清等。我说我以前用过这些药，效果不大，后来喝了通便茶，有点用，但这次喝了不少前面还有点用，现在一点用都没有。医生听了我的描述，建议我最好还是找专业的中医师面诊，通过四诊合参寻找原因，辩证论治，全面调理脾胃，效果不错的。

我听了医生的建议，决定去医院挂个号看看。选择西医的话，可以挂消化内科或者肠胃科；选择中医可以挂中医内科。第二天，我就去了医院，挂了中医内科的号。医生详细询问了我的病情和生活习惯，给我开了一些中药，并嘱咐我要注意饮食和作息，避免过度劳累和精神紧张。经过一段时间的调理，我的便秘问题终于得到了改善。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。