我从小就有个毛病，吃东西不太讲究，尤其是夏天，总爱吃冰镇的水果和饮料。可这次，我的贪凉似乎惹了祸。从上周六开始，我就开始拉肚子，起初还以为是吃坏了东西，没太在意。可到了第二天，情况并没有好转，反而越来越严重。每天要上两次厕所，前几天大便稀稀的，今天早上又是干的，真的是让人头疼不已。

我决定去看医生，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了内科王医生进行在线咨询。王医生问了我很多问题，包括症状持续的时间、是否有腹胀、腹痛、发热等情况。我一一作答，告诉他我除了拉肚子外，其他症状都没有。王医生听完后，认为我可能是胃肠炎，建议我服用曲美布汀片和复方嗜酸乳杆菌来治疗，并且如果腹泻明显，可以使用蒙脱石散。同时，他还提醒我要注意饮食，少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，保持好心情。

我按照王医生的建议去做了，服药后，症状逐渐缓解。虽然这次经历让我很不舒服，但也让我意识到健康的重要性。从今以后，我一定要注意饮食卫生，不能再贪凉了。感谢王医生和京东互联网医院的帮助，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！