我一早醒来，肚子就像被一只无形的手紧紧攥住，翻江倒海的不适感让我几乎无法起床。那种想呕吐的感觉，像是一只恶魔在我体内肆虐。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

医生问我饮食和大小便是否正常，我如实回答，除了昨晚喝了冰奶茶和吃了辣外，其他都还好。医生听完后，沉思了一会儿，随即告诉我可能是急性肠胃炎引起的不适。听到这个诊断，我心中一紧，担心病情会不会加重。

医生安慰我说不用太担心，给了我一些建议和处方药。其中包括服用复方黄连素片和保和丸，消炎燥湿泄热消滞理气。同时，医生还建议我自己煮点生姜和橘子皮水喝，一天两次或三次。这些方法听起来都很中医，虽然我不太了解，但医生的专业态度让我放心了不少。

然而，我的问题还不止于此。因为前几天落枕，脖子以上和头都很痛，医生建议我找个推拿按摩的。这个建议让我想起了家乡的老中医，总是能用一双巧手解决各种问题。可惜现在我身在异乡，无法享受到那样的温暖和关怀。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，煮生姜橘子皮水喝，虽然味道有些苦涩，但我知道这是为了自己的健康。同时，我也注意了饮食，避免了辛辣寒凉生冷刺激食物，尽量让自己的肠胃得到休息和恢复。

几天后，我的症状明显减轻，肚子不再那么难受，头痛也逐渐消失。看着镜子中的自己，虽然脸色仍有些苍白，但我知道我已经走出了困境。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了这段难熬的时光。

健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！