我从小就有脾虚的毛病，吃东西不注意就容易拉肚子。前两天，可能是因为中午吃了几块肥肉，晚上就开始肚子绞疼、腹泻、恶心反胃。昨天吃了蒙脱石散，症状有所缓解，但今天早上醒来，疼痛和恶心反胃又加剧了。

我赶紧上网搜索“脾虚泄泻怎么调理”，然后找到了京东互联网医院。医生很快就接诊了我，问了我很多问题，包括疼痛的位置、腹泻的次数和大便的性状等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能是急性肠胃炎，可能是因为饮食不当或腹部受凉引起的。

医生给我开了兰索拉唑和其他一些药物，并且告诉我要注意腹部保暖，避免受凉；饮食上要清淡，吃一些柔软容易消化的食物；同时要充分休息，不要劳累或熬夜。医生还提醒我，如果用药几天后症状不缓解，需要去线下医院进一步就诊治疗。

我按照医生的建议，买了药并开始服用。虽然疼痛和恶心反胃还没有完全消失，但我已经感觉到症状有所缓解。医生也告诉我，如果疼痛加剧，可以临时使用颠茄片来缓解疼痛和解除痉挛。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是饮食和休息。希望大家也能从中吸取教训，注意自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！