我叫姚童，今年35岁，平时工作很忙，经常需要上下楼梯和长时间走路。最近几个月，我开始感到关节疼痛，尤其是在上下楼梯和走路时，疼痛感更加明显。起初，我以为只是累了，休息一下就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了陈医生的在线咨询。陈医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我的病史和生活习惯。根据我的描述，陈医生初步判断我可能患有髌骨软化症，这是一种常见的关节疾病，主要是由于关节内部缺乏足够的润滑引起的。

陈医生建议我进行一些检查，包括拍X光片和进行血液测试，以确定诊断并排除其他可能的疾病。同时，他也开具了一份中药处方，包含一些具有抗炎和镇痛作用的草药，并推荐我使用艾灸贴来缓解疼痛。陈医生还强调了生活方式的调整，建议我减少长时间站立和走路，适当休息，并进行一些关节保健的运动。

我按照陈医生的建议进行了治疗，并且在几周内，我的疼痛感明显减轻了。现在，我已经可以正常工作和生活了，虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但已经不再影响我的日常活动。通过这次经历，我深刻体会到了及时就医的重要性，以及中西医结合治疗的有效性。感谢陈医生和京东互联网医院的专业服务，让我重新找回了健康和活力。

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