我叫小李，今年28岁，生活在呼和浩特。从小我就有一个不良的习惯——手淫。起初我并没有太在意，直到最近我开始出现一系列的症状：肾虚、口臭、无精打采、白头发和手脚发热。这些问题严重影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院找到了医生张。我们进行了一次详细的在线咨询。医生张首先询问了我的症状出现的时间和是否有过任何治疗经历。我告诉他我已经吃过六味地黄丸和右归丸，但效果并不明显。医生张解释说这两种药并不适合我的情况，需要根据我的具体症状来开具新的中药方。

在了解了我的症状后，医生张判断我是肾阴阳两虚，湿热内蕴导致的。他建议我使用中药综合调理治疗，并且可以通过京东药房直接配制和邮寄中药颗粒给我。这个方案听起来很方便，但我还是有些犹豫，因为我不确定是否能接受这样的费用。

医生张理解我的顾虑，于是他也提供了中成药的治疗方案。我们讨论了肾宝片和六味地黄丸的组合使用，并强调了除湿热的重要性。医生张指出，我的口臭、精神不振等症状都与湿热有关，而不是单纯的肾虚问题。这个解释让我豁然开朗，原来我之前的理解是错误的。

最终，我决定先尝试中成药的治疗方案。医生张给我开了一周的药方，并详细说明了服用方法和注意事项。我对这个治疗过程充满期待，希望能够尽快恢复健康。

在等待药物到达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。手淫虽然是一种常见的行为，但如果过度，确实会对身体造成伤害。我决定从现在开始，改变不良习惯，注重身体健康。同时，我也感谢医生张的专业指导和京东互联网医院的便捷服务，让我在家就能得到高质量的医疗帮助。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我有类似问题的人。健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，大家可以放心使用。最后，我想说，遇到问题不要害怕，勇敢面对，总会有解决的办法。