我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律。最近几个月，我的右腹部总是隐隐作痛，尤其是在晚上和早上。起初，我以为是吃错东西引起的，没太在意。但是，疼痛越来越频繁，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去医院做个全面的检查。经过肠镜和胃镜检查，医生告诉我我患有胃炎和溃疡。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生给我开了一些药，并嘱咐我要注意饮食和休息，保持良好的心态。

我按照医生的建议，认真服药并调整了自己的生活方式。然而，几个月过去了，我的症状并没有完全消失。虽然疼痛的频率和强度有所减轻，但仍然时不时地出现。于是我又去医院复诊，医生建议我继续服用药物，并且要有耐心，慢慢调养。

在这期间，我也尝试了一些中药治疗方法，包括一些针对脾虚肠炎的处方。虽然效果不明显，但我还是坚持了下来。同时，我也开始关注自己的心态，尽量保持积极乐观的态度，避免过度焦虑和压力。

现在，我的症状已经有所改善，虽然还没有完全康复，但我已经能够正常工作和生活了。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性，也更加珍惜自己的身体。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要注意自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。

如果你也有类似的问题，建议你及时去医院检查，听从医生的建议，调整自己的生活方式，保持良好的心态。同时，也可以尝试一些中药治疗方法，但一定要在医生的指导下进行。最后，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！