我从来没想过，自己会因为一碗外卖面条而陷入如此的困境。两天前，我在外面吃了一碗面条，回家后洗了个澡，没想到这两个看似无关的行为竟然引发了我一场腹泻的噩梦。

起初，我并没有太在意，毕竟腹泻这种小毛病谁都经历过。可当我连续腹泻12次，整个人都虚脱了的时候，我才意识到问题的严重性。我的大便从墨绿色果酱样变成了黄色稀便，伴随着剧烈的腹痛和恶心。

我开始自行服用蒙脱石散和藿香正气水口服液，希望能够缓解症状。然而，效果并不理想。于是，我又加服了头孢克洛胶囊，希望能够杀死引起腹泻的细菌。可即使这样，我的腹泻仍然没有停止。

在绝望中，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位主治医师，详细描述了我的病情。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的大便性状和腹泻之前的饮食情况。根据我的描述，医生初步判断我可能是因为食物中毒引起的急性肠胃炎。

医生建议我继续服用藿香正气水口服液和蒙脱石散，同时加服左氧佛沙星片和枫蓼肠胃康。对于服药的间隔时间，医生告诉我要隔4-6小时服用，并且蒙脱石散可以与其他药物间隔1小时服用。医生还提醒我要多喝淡盐水，少量加些糖，以防脱水。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始我还有些担心和疑惑，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我已经可以少量喝些小米粥了，感觉整个人都在恢复中。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的饮食习惯和生活细节，也可能对我们的健康产生巨大的影响。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在最需要的时候得到了及时的帮助和指导。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护和维护。