孕期的我，总是被各种各样的担忧所包围。从怀孕初期的晨吐，到后期的胎动不规律，每一个小问题都能让我心神不宁。直到28周的产检，医生告诉我宝宝的腿部发育有些迟缓，需要我补充维生素D3和钙片，才能保证宝宝的健康成长。

我记得当时的自己，心中充满了焦虑和恐惧。不知道从哪里开始，也不知道该选择哪种维生素D3。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的对话中，我了解到孕妇每天需要摄入1000U的维生素D3。医生还建议我去线下医院检查一下血维生素D水平，以便更精确地补充。同时，医生也给了我一些生活小建议，例如多吃富含钙和蛋白质的食物，避免咖啡、浓茶和碳酸饮料等易引起骨质疏松症的食物，注意适当户外活动，戒烟戒酒，防止跌倒等。

在医生的指导下，我开始了每天两颗400U的维生素D3的补充计划。同时，我也调整了自己的饮食习惯，多吃牛奶、虾皮、海带和芝麻酱等富含钙和蛋白质的食物。每天早上，我会在阳台上晒太阳，享受着温暖的阳光和新鲜的空气。

随着时间的推移，我的宝宝的腿部发育逐渐恢复正常。每次产检，医生都会夸奖我做得很好。直到宝宝出生那一刻，我才真正感受到作为一个母亲的喜悦和成就感。

回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我无尽的鼓励和支持。现在，我已经成为一名幸福的母亲，宝宝健康快乐地成长着。每当我想起那段经历，总会心生感激和感动。

如果你也在孕期中遇到了类似的问题，不妨向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们会给你最专业的建议和最温暖的关怀。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！