在这个特殊的时期，隔离酒店成为了许多人的临时家。对于我来说，这里不仅是工作的地方，也是我的病房。我的手腕开始隐隐作痛，尤其是在长时间使用鼠标后，疼痛感会加剧。起初，我并没有太在意，直到疼痛影响到我的日常生活和工作效率。

我决定向京东互联网医院的医生求助。医生**很快就接待了我，询问了我的症状和病史。通过视频咨询，我向他展示了我的手腕，描述了疼痛的具体位置和程度。医生**告诉我，这可能是腱鞘炎引起的，并建议我使用护具来缓解症状。

我问医生**是否有推荐的护具，他提到了一个商品，并说它可以有效地减轻疼痛和不适感。我查看了这个商品的详情，发现它的评价和销量都很高，于是决定购买。同时，医生**也推荐了另一个品牌——麦德威，称其效果更好，性价比也很高。

在等待护具到达的过程中，医生**还教我了一些简单的按摩和拉伸动作，帮助我缓解手腕的紧张和疼痛。这些小技巧真的很实用，我的手腕感觉好多了。

当护具到达时，我迫不及待地试用了它。果然，戴上护具后，我的手腕感觉轻松了许多，疼痛也减轻了不少。医生**还告诉我，即使戴着护具，我也可以正常涂抹药膏，这让我感到非常放心。

现在，我的手腕已经恢复了正常，疼痛也消失了。感谢京东互联网医院的医生**，他的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个特殊的时期，线上问诊是一个非常方便和安全的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！