我从小就爱吃海鲜，尤其是生吃的那种。每次去日本料理店，必点的就是生鱼片和生蚝。可惜的是，我的肠胃似乎并不喜欢这种美食。昨天晚上，我又一次尝试了生的海鲜寿司，结果今天早上就开始腹泻，肚子疼得厉害。

我知道这不是第一次了，每次吃完生海鲜后都会有类似的情况发生。但是，我总是忍不住诱惑，想着这次应该没事。直到现在，我才意识到自己的错误。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，找到了一个在线医生。医生问我有没有发烧，我说没有，只是拉肚子和肚子疼。医生告诉我可能是饮食不当引起的肠道感染，建议我使用肠炎宁片和蒙脱石散，并且在治疗期间要注意饮食，避免吃太油腻和生冷的食物，多补充水分以免脱水。

我按照医生的建议去做了，虽然还是有些不舒服，但是情况已经有所好转。回想起来，我真的应该更加注意自己的饮食习惯，不能总是贪图一时的口腹之欲而忽视了健康。

这次经历也让我更加了解了京东互联网医院的便捷性和专业性。在线医生能够快速地为我提供有效的治疗方案，省去了我去医院排队等待的时间和精力。同时，医生也非常关心我的情况，多次询问我的感受和进展，给我带来了很大的安慰和信心。

我想，这次的教训也许会让我改变一些不良的饮食习惯，更加注重自己的健康。同时，我也会向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院，希望他们也能从中受益。

如果你也有类似的经历，或者对在线医疗有任何疑问，欢迎在评论区分享你的故事和想法。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一刻吧！