我从来没有想过，一个简单的烧烤夜晚会让我陷入如此的困境。拉肚子，糊状的便便，六次！这绝对不是我想要的周末体验。我的肚子像被一只无形的手揪住一样，疼痛难忍。幸运的是，我知道该怎么做。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就被分配给了一位名叫尹医生的内科医生。他的声音温和而专业，听起来非常可靠。我向他描述了我的症状，他问了我一些问题，包括大便的频率和性状，以及是否有恶心、呕吐等其他不适。然后，他问我最近是否有吃过什么特殊的食物，或者是否有可能着凉。

我告诉他我周六晚上喝了凉啤酒，周日早上就开始拉肚子了。尹医生听完后，认为我可能是因为腹部着凉和饮食不当引起的肠道菌群失调。他建议我口服蒙脱石散和双歧杆菌四联活菌片来缓解症状，并且要注意饮食，避免暴饮暴食和吃不易消化的食物。

我按照尹医生的建议去做了。首先，我买了蒙脱石散和双歧杆菌四联活菌片。然后，我开始注意我的饮食，尽量选择容易消化的软食，避免生冷、油腻、辛辣和酒精等刺激性食物。我还记得尹医生说过，如果口服药物后效果不佳，应该及时就诊医院消化内科完善检查，以明确诊断，指导治疗。

经过几天的治疗和调整饮食，我的症状逐渐缓解了。现在，我已经恢复了正常的生活和工作。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去京东互联网医院寻求帮助。他们的医生非常专业和友善，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。