我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会去厕所。这个习惯在我看来是再正常不过的，直到有一天，我突然拉肚子，肚子痛到想吐。我当时吓坏了，完全不知道这是怎么回事。

我记得那天早上，我起床后照常去厕所，结果却发现自己拉肚子了。刚开始我还以为是吃坏了东西，或者是肚子不舒服，没太在意。但是随着时间的推移，我的情况越来越糟。肚子痛得我直冒冷汗，甚至连站起来的力气都没有了。

我赶紧给家人打电话，告诉他们我出事了。他们很快就来了，看到我这个样子，立即带我去了医院。医生问了我很多问题，包括拉肚子的频率、疼痛的位置等等。最后，医生初步诊断我可能是肠痉挛，需要做肠镜排查其他问题。

我当时很害怕，毕竟肠镜听起来就很可怕。但是医生告诉我，这是最好的检查方法，可以帮助我们找到问题的根源。于是我决定做肠镜，虽然我知道这会很痛苦，但我也知道这是必须的。

做完肠镜后，医生告诉我，我的肠道并没有什么大问题，可能是因为我平时的饮食习惯不太好，或者是情绪紧张等原因引起的。医生建议我调整饮食，多吃一些易消化的食物，避免辛辣刺激的食物，并且要保持良好的心态。

我听从了医生的建议，开始改变自己的生活方式。现在，我的情况已经大有改善，肚子不再痛了，也不再拉肚子了。我很感激医生和家人的帮助，他们让我重新找回了健康和快乐。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去医院检查是最重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯，这样才能拥有一个健康的身体。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！