我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我有脂肪肝和肝细胞轻度损伤。

我一向认为自己很健康，除了偶尔的熬夜和饮食不规律外，似乎没有什么大问题。可现在，面对这个诊断结果，我感到无助和恐惧。我的脑海中充满了各种疑问：我该怎么办？我还能恢复吗？我会不会发展成更严重的疾病？

在网上搜索了一番后，我发现了水飞蓟宾胶囊这个药物。据说它可以帮助改善肝功能，减轻肝脏负担。我心中一喜，立即决定去找医生开具处方或用药建议。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生问我是否用过水飞蓟宾胶囊，我回答说忘了，但我用过类似的药物。医生告诉我，需要先了解我的具体情况才能给出建议。

我向医生详细描述了我的病情，包括脂肪肝和肝细胞轻度损伤的诊断结果。医生问我是否有基础疾病，如病毒性肝炎等等。我回答说没有。医生建议我首先找出脂肪肝的原因，检查血脂、血糖等指标是否正常，并提醒我如果有问题需要咨询心血管科医生调整血脂。

我告诉医生，我的血小板增多，血红蛋白升高，甘油三酯边缘升高。医生说这些指标都需要关注，并再次强调了控制体重的重要性。最后，医生没有直接推荐水飞蓟宾胶囊，而是建议我先解决基础病因，然后再考虑使用护肝药物。

我离开了京东互联网医院，心中虽然还有些疑惑和担忧，但也感到了一丝安慰。至少，我知道了自己应该怎么做，知道了哪些指标需要关注，知道了如何去改善自己的健康状况。

我开始认真控制饮食，增加运动量，定期检查身体指标。几个月后，我再次去医院复查，结果显示我的肝功能已经有所改善，脂肪肝也在逐渐消退。虽然我没有使用水飞蓟宾胶囊，但我明白了，健康无小事，及时就医和科学的生活方式才是最重要的。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！