我一直认为自己是个健康的人,直到有一天我站在镜子前,看到的不是我熟悉的自己。六十多斤的体重,曾经是我引以为傲的资本,但现在却让我感到不安。我的朋友们都说我太瘦了,需要多吃点,但我总是觉得自己吃得够多了。于是,我决定去看医生,寻求专业的建议。
我来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生问我有没有什么症状,我告诉他我只是想知道六十多斤的体重是否正常。医生并没有直接回答我的问题,而是问我饮食情况。我坦白地告诉他,我不太注意饮食,经常吃得很少。医生建议我做一些检查,包括血常规和腹部彩超,以了解我的身体状况。
我有些犹豫,毕竟我从来没有做过这些检查。但医生告诉我,这些检查的费用大约在200元左右,非常实惠。我决定听从医生的建议,去做这些检查。
检查结果出来后,医生告诉我我有脾虚湿阻型肥胖的倾向。这意味着我需要调整饮食和生活习惯,才能保持健康。医生还给我开了一些中药,帮助我改善体质。
我开始认真地遵循医生的建议,改变自己的生活方式。每天早上,我会喝一杯温水,帮助肠胃消化。中午和晚上,我会吃一些清淡易消化的食物,避免油腻和辛辣的食物。同时,我也开始进行适量的运动,增强体质。
几个月后,我再次去看医生,做了一次复查。结果显示,我的体重已经恢复到正常范围,身体状况也明显改善。医生对我的进步表示赞赏,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。
这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。即使是看似微不足道的问题,也可能隐藏着更大的健康风险。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和耐心指导,让我重新找回了健康和自信。
如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时就医。在线问诊是一个非常方便和实用的选择,尤其是在疫情期间。记住,健康是最宝贵的财富,值得我们用心呵护。
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健康百科
22岁女性想通过营养调整减肥,已在每天吃1-2支某种产品代早餐和晚餐,询问此方法的可行性和适用性。
就诊科室:营养科
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我经常便秘,想知道如何通过饮食来改善?
就诊科室:营养科
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22岁女性,体力下降,皮肤暗沉,想通过营养调整改善健康。
就诊科室:营养科
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35岁女性,身高160厘米,体重55公斤,7-8天排便一次,严重便秘,已就医但仍担忧,寻求缓解方法。
就诊科室:营养科
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我总是便秘,体重也在增加,吃了很多药也没用,肚子越来越大了。
就诊科室:营养科
总交流次数:48
吴钶坪
主治医师
普通内科
中山大学附属第六医院
徐江
副主任医师
普通内科
秦皇岛市第一医院
董立斌
副主任医师
妇科