当前位置:

京东健康

右脚跟上面疼痛,可能是跟腱炎?

右脚跟上面疼痛,可能是跟腱炎?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们去打球,享受那种汗水和欢笑交织的感觉。然而,最近我开始感到右脚跟上面有些疼痛,尤其是在运动后。起初,我并没有太在意,认为可能只是因为疲劳或者鞋子不合适。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。

我开始上网搜索相关信息,想知道这到底是怎么回事。看到有人说可能是跟腱炎,也有人说可能是肾虚引起的。我越看越担心,决定去找医生咨询一下。

我选择了京东互联网医院,通过在线问诊的方式与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了症状,并询问了一些相关问题。最后,他告诉我,我的疼痛可能是由跟腱炎引起的,建议我先口服消炎、活血药物,观察一下情况。如果疼痛不缓解,就需要去医院拍片检查一下,看看骨头有没有问题。

我按照医生的建议进行了治疗,并且注意休息,避免剧烈活动。同时,我也开始反思自己的生活习惯,意识到自己经常熬夜、缺乏锻炼等问题可能也是导致疼痛的原因之一。经过一段时间的调整和治疗,我的疼痛逐渐减轻,终于可以重新回到篮球场上。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和娱乐,而忽视了自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我可以在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家都能重视自己的健康,遇到问题及时就医哦!

跟腱炎就医指南 常见症状 跟腱炎的常见症状包括脚后跟疼痛,尤其是在活动或运动后加重。这种疼痛可能会影响日常生活,例如行走或站立。易感人群包括长时间站立或跑步的人群、穿着不合适的鞋子的人群以及年龄较大的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 休息和避免剧烈活动,减少对跟腱的压力。 2. 使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。 3. 口服消炎药和活血药物,如布洛芬和阿司匹林,以帮助减轻疼痛和炎症。 4. 使用云南白药气雾剂进行外敷,促进血液循环和恢复。 5. 如果疼痛持续不缓解,应及时就医,可能需要进行X光检查或其他进一步的诊断和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我减肥吃芹菜导致头晕恶心,需要帮助吗?

我从来没想过,减肥这件事会把我折腾成这样。270斤的体重,虽然比去年的350斤轻了不少,但我依然在寻找更有效的减肥方法。芹菜,听说它热量低,于是,我决定每天大量食用。 那天早上,我吃了大约三斤生的芹菜,中午再次食用,虽然比早上少了一些。可没过多久,我的肚子开始不舒服,胃部隐隐作痛。下午,我频繁地上厕所,四五次都是块状便。头晕、恶心、发虚,这些症状接踵而至,吓得我不轻。 我赶紧联系了京东互联网医院的医生,向他描述了我的症状。医生很快回复了我:“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。” “是不是低血糖了?”医生问道。我心中一惊,难道是因为我吃的芹菜太多了?“喝点糖盐水休息一下。”医生建议道,“芹菜热量低,吃点主食,面汤米汤都可以。吃点咸汤,不然容易低钾低钠。” 我按照医生的建议去做,喝了糖盐水,吃了一些主食和咸汤。果然,症状有所缓解。医生告诉我,我的饮食不合理,需要调整。减肥不能只靠吃芹菜,需要科学的饮食搭配和适量的运动。 我感激地向医生道谢,医生也给了我一些建议和健康指导。他甚至提供了一个二维码,让我可以随时联系他,进行健康管理。同时,他也鼓励我推荐给有需要的朋友,分享我的经验和教训。 这次经历让我明白,减肥并不是一件简单的事情。需要科学的方法和专业的指导。感谢京东互联网医院的医生,给我提供了及时的帮助和支持。健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

老年健康守护者

28 人阅读
查看详情

文章 尿后流出透明液体,像射精一样?

我从来没有想过,自己会在某一天面临这样的问题。尿后流出透明液体,像射精一样?这听起来就像一个荒诞的笑话。但是,当我亲身经历时,才发现这并不是什么好笑的事情。 那天晚上,我在家中突然发现自己尿后有这种现象。起初,我并没有太在意,认为可能是因为喝水太少或者其他一些小问题。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至开始影响我的日常生活。我开始感到焦虑和困扰,不知道该怎么办。 在网上搜索了一番后,我发现了“肾虚尿频吃什么药好”这个长尾词。虽然我不确定这是否与我的问题有关,但我还是决定尝试一下。于是,我开始吃一些补肾的药物,希望能够解决这个问题。然而,几天过去了,情况并没有改善,反而变得更加严重了。 我意识到我需要专业的帮助。于是,我来到了京东互联网医院,寻求泌尿外科医生的帮助。医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我这可能是前列腺液的流出,属于正常的生理现象。听到这个消息,我松了一口气,心中的石头终于落了地。 医生还向我解释了尿滴白的概念,并告知我这是一种常见的现象,尤其是在男性中。虽然我只出现了第一次,但医生还是建议我多喝水,多排尿,以防止前列腺炎的发生。他还提醒我注意生活习惯,避免过度手淫、久坐、憋尿等不良习惯,保持健康的生活方式。 我非常感谢医生的建议和帮助。他的专业知识和耐心让我感到安心和放心。现在,我已经开始调整自己的生活习惯,多喝水,多运动,避免不良习惯。虽然我还没有完全摆脱这个问题,但我相信只要我坚持下去,总有一天我会恢复正常的生活。 在这里,我想分享我的经历,希望能够帮助到其他人。健康无小事,我们都应该重视自己的身体,及时就医,避免小问题变成大问题。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关心让我在困扰中找到了希望和支持。

病友互助家园

15 人阅读
查看详情

文章 伤口不愈合,肉都突出来了怎么办?

我从小就体弱多病,经常生病。记得有一次,我不小心摔倒,膝盖上划了一道深深的口子。起初,我并没有太在意,觉得只要用碘伏消毒,涂上百多邦,很快就会好起来。然而,一个多月过去了,伤口不仅没有愈合,反而变得越来越大,肉都突出来了。 我开始感到恐慌,担心自己会留下疤痕。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了“中医肾虚调理”,希望能找到一些有用的信息。最终,我选择了京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生取得了联系。 医生非常耐心地听我描述了伤口的情况,并要求我发送一张清晰的照片。看到照片后,医生告诉我,伤口不愈合的主要原因是因为我使用了碘伏。医生解释说,碘伏和酒精等消毒剂虽然可以杀死细菌,但同时也会破坏新生肉芽和潜在干细胞,这对创面修复非常不利。相反,维持适当的菌群生态反而有利于伤口愈合。 医生建议我停止使用碘伏和百多邦,改用生长因子等药物来促进伤口愈合。同时,医生还提醒我不要包扎伤口,保持通风透气,并推荐我到医院皮肤科进行红光照射,以加速恢复过程。 我按照医生的建议去做,很快就感到了明显的改善。伤口开始逐渐愈合,肉也慢慢地回到了原来的位置。虽然我最终还是留下了一些疤痕,但我已经很满意了。毕竟,相比于之前的恐慌和无助,现在的我已经有了明确的治疗方案和信心。 这次经历让我深刻地认识到,面对健康问题,我们不能只凭经验和直觉行事,而应该寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、快速、有效的解决方案,让我在家中就能得到高质量的医疗服务。感谢医生和京东互联网医院的帮助,我会继续关注自己的健康,及时就医,避免再次出现类似的问题。

绿色医疗倡导者

2 人阅读
查看详情

文章 黄斑变性一个月后视力0.25,水肿加重怎么办?

我叫李明,今年45岁,是一名普通的上班族。我的生活一直很平静,直到那一天,我的视力开始模糊,眼前总是有一层雾气。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者用眼过度所致。然而,随着时间的推移,我的视力越来越差,甚至连路都走不稳了。 我去当地医院做了检查,医生告诉我我患了黄斑变性,需要立即手术。手术后,我的视力有所恢复,但不久后又开始下降。更糟糕的是,我的眼部出现了水肿,医生说这是手术后的正常反应,但我却越来越担心。 我开始四处寻找解决方案,甚至尝试了一些民间偏方,但都没有效果。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度,注册了账号,并与一位名叫张医生的专家进行了咨询。 张医生非常耐心地听完了我的病情描述,并详细询问了我的手术情况和目前的症状。他告诉我,我的水肿可能是由于手术引起的炎症反应,需要及时治疗。同时,他建议我去广州中山眼科或北京同仁医院做进一步检查,并考虑眼内注射雷珠单抗来控制水肿。 我按照张医生的建议,去医院做了检查,并接受了眼内注射治疗。经过一段时间的治疗,我的水肿明显减轻,视力也有所恢复。现在,我可以正常工作和生活了,感谢张医生和京东互联网医院的帮助。 在这次经历中,我深刻体会到了在线问诊的便利和高效性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我得到了专业的医疗建议和治疗方案。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

健康饮食指南

14 人阅读
查看详情

文章 甲状腺结节和淋巴结肿大,需要吃药吗?

我从小就有一个习惯,总是喜欢摸自己的脖子。也许是因为小时候经常感冒,妈妈总是让我检查是否有淋巴结肿大。长大后,这个习惯依然保留着。直到有一天,我发现自己的脖子上有一个小包块,摸起来硬硬的,像是一个小石头。我心中一惊,赶紧去医院做了检查。 医生告诉我,我有甲状腺双侧叶多发实性结节,部分囊性变,双侧颈部淋巴结肿大。听到这个消息,我整个人都蒙了。甲状腺结节?淋巴结肿大?这些词汇对我来说完全陌生。我不知道该怎么办,只能听从医生的建议,做了彩超检查。 彩超结果显示,我的结节是良性的。医生说不用太担心,三个月到半年复查一个彩超就可以了。但是我还是很焦虑,总是担心这个小包块会变成什么样。于是,我问医生是否需要吃药治疗。医生说可以吃点药,但他不能直接给我开药,需要我再挂一个号。 我有些不解,为什么不能直接开药呢?医生解释说这是因为他只是一个简单号,不能开具处方。于是我按照医生的指示,结束了这次咨询,重新挂了一个号。等待的过程中,我开始思考,为什么我会有甲状腺结节和淋巴结肿大?是不是因为我平时的生活习惯不太好?我开始反思自己的生活方式,决定从现在开始改变。 第二次咨询时,医生给我开了一些药,并详细地解释了如何服用。同时,他也提醒我要注意饮食,多吃一些富含碘的食物,少吃辛辣刺激的食物。我认真地听着,心中充满了感激。医生不仅给我提供了专业的医疗建议,还关心我的生活习惯,真的很温暖。 现在,我已经开始服用药物,并且改变了自己的生活方式。每天早上,我都会喝一杯加了海带的粥,晚上则会吃一些清淡的蔬菜。虽然我知道甲状腺结节和淋巴结肿大不是一朝一夕可以治愈的,但我相信,只要我坚持下去,总有一天会恢复健康的。 在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,甲状腺结节和淋巴结肿大并不是什么罕见的病症,很多人都有类似的经历。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,下次如果有需要,我一定会再次选择它。 最后,我想说的是,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体,关注自己的健康。只有这样,我们才能过上更加美好的生活。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

精准医疗探秘

26 人阅读
查看详情
相关问诊

手臂疼痛,疑似肩周炎,关节积液,寻求缓解疼痛和消炎的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于肩周炎等关节疾病,氟比洛芬凝胶贴膏可以用于缓解疼痛和消炎,但不建议长期使用。除了药物治疗外,物理治疗、针灸和按摩等方法也可以帮助缓解症状。同时,保持良好的生活习惯和正确的工作姿势也非常重要。如有关节积液,应先向医生咨询,确保用药安全。

查看详情

脚后跟疼痛,想了解是否适合使用辣椒碱乳膏缓解?

就诊科室:药剂科

总交流次数:40

医生建议:根据您的描述,脚后跟疼痛可能与风湿病有关。辣椒碱乳膏可以用于缓解由此引起的肌肉和关节疼痛。请注意,在使用前排除过敏及用药禁忌,并按照说明书的用法用量进行。同时,保持局部卫生,避免食用辛辣、海鲜、牛羊肉等食物,多吃果蔬补充维生素,多喝水。如有任何不适,请及时就诊。

查看详情

我经常感到关节疼痛,尤其是肩膀和手臂,可能是因为工作原因长时间保持同一姿势。请问医生,这种情况应该如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:如果您被诊断出患有骨关节炎肩周炎肌腱及腱鞘炎等疾病,使用非甾体抗炎药(NSAIDs)可以有效缓解疼痛和炎症。然而,请注意,在使用任何药物前都应该咨询医生并详细阅读说明书。同时,日常生活中应注意休息和适当运动,避免长时间保持同一姿势,以减少关节疼痛和僵硬的发生。

查看详情

我有足弓疼痛、肌腱炎和筋膜炎,医生建议使用电疗仪治疗,想知道如何正确使用。

就诊科室:全科

总交流次数:20

医生建议:对于足弓疼痛、肌腱炎和筋膜炎,电疗仪可以作为辅助治疗手段。使用时应注意电疗仪的使用方法和注意事项,避免在同一部位连续使用超过30分钟,并定期检查电疗仪的电极和导线。同时,建议患者在日常生活中注意休息,避免过度运动,穿着合适的鞋子,进行适当的物理治疗和按摩,以促进康复。

查看详情

我经常感到肌肉僵硬和疼痛,尤其是在夜间,想知道这是什么问题?如何用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:根据您的症状,可能患有疼痛性肌痉挛。我们建议使用肌肉放松剂来缓解症状。初始剂量通常为一日2mg,分次服用,临睡前服用效果更佳。除了用药外,适当的休息和物理治疗也可以帮助缓解症状。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。请记住,任何用药都应在医生的指导下进行。

查看详情
快速问医生
健康小工具