我老是肚子不舒服，吃辣的凉的就更难受，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向李医生提出的问题。李医生是一位非常有经验的中医师，专门研究脾虚湿气重的饮食调理。他的回答让我感到非常安心。

“您好，我是李医生，很高兴为您提供医疗咨询服务！您有什么不适症状？”他问道。我告诉他我总是肚子不舒服，吃辣的凉的就更难受，排便不成型。李医生听完后，建议我喝一款中药调理脾胃，半个月左右就能看到效果。他还强调了同时要注意饮食，避免吃辣的凉的食物。

我问他一个疗程需要多长时间，他说没有具体疗程规定，喝半个月左右看效果就行了。我决定试一试，于是拍了一盒中药。李医生告诉我一盒是10天的量，需要再补拍一盒。于是我又拍了一盒。

在喝中药的过程中，我也注意了饮食，避免吃辣的凉的食物。半个月后，我发现自己的肚子不再那么难受了，排便也变得正常了。李医生还提供了健康指导，教我如何保持脾胃健康，避免再次出现问题。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的服务。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何预防和保健。现在我已经恢复了健康，生活也变得更加美好了。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的服务真的很好！