我从小就有一个习惯，喜欢在经期前几天做一些剧烈运动，认为这样可以缓解经痛。可这次，我却因此付出了代价。经期的第一天，我突然感到背部不适，像被什么东西夹住了一样。起初我并没有太在意，毕竟经期前后的身体变化总是让人有些不适。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连动一下都变得困难。

我开始担心起来，难道是因为我之前的剧烈运动导致了什么问题？我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括是否有外伤、活动时疼痛的程度等等。最后，他告诉我可能是胸椎小关节错位引起的疼痛，并建议我做正骨治疗和服用消炎药。

我有些惊讶，没想到自己的疼痛竟然和脊椎有关。医生解释说，长时间的弓背驼背动作可能会导致胸椎小关节错位，进而引起背部疼痛。听完医生的解释，我不禁想起自己平时上班时总是低头看电脑的习惯，难怪会出现这样的问题。

我按照医生的建议开始治疗，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，疼痛感逐渐减轻。同时，我也开始注意自己的坐姿和站姿，尽量保持脊椎的正常曲线。现在回想起来，我庆幸自己及时就医，否则可能会错过最佳的治疗时机。

经历这次事件后，我对自己的身体有了更深的了解和认识。健康无小事，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间寻求专业的医疗帮助。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！