我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总被大人们说脖子细，长大后就养成了这个习惯。直到有一天，我发现自己的脖子变粗了，摸起来还有点疼。起初我没太在意，毕竟工作压力大，生活节奏快，谁都有不舒服的时候。但是随着时间的推移，我的脖子越来越粗，呼吸也开始变得困难。我知道我必须去看医生了。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括我平时的生活习惯、饮食情况等等。最后他告诉我，我可能患有亚临床甲减和桥本氏甲状腺炎。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。我从来没有想过自己会得这种病。

医生安慰我说，这种病并不可怕，只要及时治疗就可以控制住。于是他给我开了优甲乐的处方，并告诉我每天要吃一颗。六周后再来复查。听完医生的话，我感到了一丝安慰，但同时也很担心。毕竟这是一种慢性病，需要长期服药和管理。

在接下来的日子里，我严格按照医生的嘱咐服药，并且开始关注自己的饮食和生活习惯。每天早上起床后，我都会先喝一杯温水，然后再吃药。晚上睡觉前，我也会喝一杯温水，帮助药物更好地吸收。同时，我还开始注意自己的饮食，尽量少吃辛辣和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

六周后，我再次来到京东互联网医院进行复查。医生看了我的检查结果后，告诉我我的病情已经有所好转，但仍需要继续服药和管理。他还建议我每天多做一些运动，增强体质。听完医生的建议，我感到非常感激。因为在这个过程中，医生不仅给了我专业的治疗建议，还关心我的生活和健康。

现在，我已经习惯了每天服药和注意自己的生活习惯。虽然这是一种慢性病，但我知道只要我坚持下去，就一定可以控制住它。同时，我也想通过自己的经历，提醒大家要注意自己的健康，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！