我还记得那天，带着小朋友去体检，结果却是骨密度严重不足。医生说需要补充维生素D和钙，否则可能影响到他的身高发育。作为一个母亲，听到这样的消息，心中五味杂陈，既担忧又无助。

回到家后，我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到最好的解决方案。终于，在京东互联网医院上，我找到了杨医生。通过图文问诊，我向他详细描述了小朋友的情况，并询问了如何补充维生素D和钙。

杨医生非常耐心地解答了我的问题，告诉我维生素D加钙DK是最好的选择。他还推荐了一款红色勾选的钙DK，口味有橙子味和苹果味可选。同时，他也强调了维生素K的重要性，建议我在补充维生素D和钙的同时，也要注意维生素K的摄入。

在杨医生的指导下，我开始给小朋友补充维生素D和钙。每天一粒199的钙DK，加上一粒维生素D，按照医生的建议进行。同时，我也注意到小朋友的日常生活习惯，保证他有充足的睡眠和合理的饮食，多做一些拉伸运动，例如跳绳、单杠和游泳等。

一个月后，我们再次去体检，结果显示小朋友的骨密度有了明显的改善。杨医生也建议我们同时进行骨龄片检查，以便更好地了解小朋友的生长发育情况。通过这次经历，我深深地体会到，及时的医疗干预和科学的生活方式对孩子的成长至关重要。

在这里，我想感谢杨医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅提供了有效的治疗方案，还给了我很多宝贵的建议和指导。希望更多的家长能够关注孩子的健康问题，及时采取措施，帮助他们健康成长。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最好的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！