我从早上开始拉肚子，较频繁的去厕所，但是每次只拉一点点。这种感觉就像被一只无形的手攥住了肚子，时不时地就要跑厕所。起初我还以为是吃坏了东西，没太在意。但是当这种情况持续了一整天后，我开始有些担心了。于是，我决定上网咨询一下医生。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了一个非常专业的普内科医生。我们开始了对话，医生问了我很多问题，包括腹泻的频率、性质、颜色等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是急性肠炎，并且细菌感染的可能性较小。医生建议我暂时不需要服用抗生素，而是可以对症治疗。

医生给了我一些建议，包括服用马来酸曲美布汀片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊和蒙脱石散。同时，医生也提醒我要注意饮食，近几日可以喝稠粥、烂面条，其他的东西暂时不吃，一定要多喝水，淡盐水，（口服补液盐）可选择。观察尿量是否和平时一样。腹泻好转之后可以稍微吃点别的食物，但是注意饮食原则，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌冰凉饮食，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，少吃油腻、多调料的食物，不要进食牛乳等乳制品，少吃多纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等。

我对医生的建议非常感激，但是我还是有些疑惑。因为我妈妈平时就吃诺氟沙星胶囊来治疗腹泻，我想知道我是否也可以暂时先买这个来吃。医生解释说，虽然诺氟沙星胶囊是一种常用的抗生素，但是滥用抗生素会导致肠道菌群失调，不利于健康。医生建议我最好可以化验一下血常规和大便常规，如果有细菌感染的证据可以服用抗生素，没有明显细菌感染的情况不建议随便使用抗生素的。

我非常感谢医生的耐心解释和专业建议。通过这次咨询，我不仅了解了如何正确地治疗腹泻，还学到了很多关于肠道健康的知识。希望大家也能从中受益，遇到健康问题时及时就医，避免滥用药物，保护好自己的肠道健康。