我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会照镜子，检查自己的脸色和舌苔。这个习惯是从我奶奶那里学来的，她总说舌苔可以反映出身体的健康状况。所以当我发现自己的舌头上开始出现白色斑块时，心里不免有些担忧。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些答案。有一天，我在一个健康论坛上看到了一篇文章，讲述了舌苔白厚可能是脾肾虚的表现。我心想，难道我真的有问题？于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院的在线问诊服务，毕竟在家里就能看病，非常方便。医生很快就接待了我，询问了我的症状和生活习惯。我告诉他，除了舌头上有白斑外，平时胃肠消化也不是很好，偶尔会有腹胀和疼痛的感觉。医生让我发一张舌头的照片过去，他仔细观察后说，我的舌周缘发红，可能是因为胃肠消化不良引起的白苔。

医生建议我用康复新液饭后含漱，并且可以就诊中医中药调理一下脾胃。我听了医生的建议，开始了治疗。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。经过一段时间的调理，我的舌苔白斑逐渐消失，胃肠消化也变得更好了。

这次经历让我更加重视自己的身体健康，也让我意识到在线问诊的便利性和实用性。现在，我会定期使用京东互联网医院的服务，及时关注自己的身体状况，预防疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！