我从小就体弱多病，家里人总是担心我。记得有一次，我的腰部突然开始疼痛，像针扎一样难受。起初，我以为只是累了，休息几天就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我去药店买了一些止痛药，效果不太理想。后来，一个朋友推荐我吃甲钴胺，说是可以营养神经，缓解疼痛。我抱着试一试的心态，买了一盒。没想到，吃了几天后，疼痛真的减轻了很多，我也能正常工作和生活了。

然而，好景不长。因为工作忙碌，我忘记继续服用甲钴胺，结果疼痛又回来了。这次，我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了医生**。他很耐心地听我描述症状，并建议我去线下医院做一些检查，排除腰椎间盘突出的可能性。

我按照医生的建议，去医院做了CT检查。结果显示，我的腰椎确实有轻微的间盘突出。医生告诉我，单纯依靠甲钴胺是不够的，需要配合理疗和按摩来治疗。同时，他也强调了预防的重要性，建议我平时要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

经过一段时间的治疗和调整，我的腰部疼痛终于得到了缓解。现在，我已经学会了如何正确地保护自己的腰部，避免再次出现疼痛。同时，我也更加珍惜自己的健康，定期进行体检，及时发现和处理问题。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的麻烦。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！