我从小就有一个不太好的习惯——挑食。每次吃饭，总是只挑自己喜欢的菜吃，其他的就一口不碰。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常加班，饮食更加不规律。直到有一天，我开始感觉肠胃不太对劲，大便不成形，整个人都很虚弱。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了消化科的狄大夫。刚开始，我还有些担心，毕竟是第一次在线看病。但是，狄大夫的专业和耐心很快就打消了我的疑虑。

他详细询问了我的症状和生活习惯，包括每天大便的次数、是否有腹痛、以及大便是否粘马桶等。通过这些问题，他初步判断我可能是胃肠功能紊乱引起的肠胃不适。同时，他也关心我的口腔健康，询问是否有舌苔厚白、口腔异味、口干口苦等症状。

在了解了我的情况后，狄大夫建议我吃一些益生菌来调节肠道菌群，改善肠胃功能。他还提醒我要注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。同时，他也鼓励我多运动，保持良好的生活习惯。

我按照狄大夫的建议去做，果然效果很好。肠胃不适的症状逐渐减轻，大便也恢复了正常。更重要的是，我开始重视自己的健康，改变了不良的生活习惯。现在，我每天都会吃一些益生菌，保持规律的饮食和运动，感觉整个人都焕然一新。

回想起来，如果不是京东互联网医院的图文问诊功能，我可能还在忍受肠胃不适的折磨。在线看病不仅方便快捷，而且还能得到专业的医疗建议。现在，我已经推荐给了身边的朋友和家人，希望更多人能从中受益。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！