我从小就有一个习惯，喜欢用手托腮，尤其是在思考问题或看书时。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的左半边脸开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间保持同一姿势所致。然而，疼痛并没有消失，反而逐渐加剧，甚至连眼角和牙龈也开始疼痛起来。

我开始感到担忧，毕竟我从未经历过这样的情况。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我可能是因为脾虚导致的脸部松弛下垂塌陷。我对此感到非常惊讶，因为我从未听说过这种病症。医生解释说，脾虚会导致面部肌肉无力，进而引起面部下垂和疼痛。

我开始按照医生的建议进行治疗，包括服用中药、进行针灸和按摩等。同时，我也改变了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的治疗和调理，我的脸部疼痛逐渐减轻，面部也开始恢复原来的状态。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们往往忽视了自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，很多疾病都是可以预防和治疗的，只要我们保持良好的生活习惯和定期进行体检。现在，我已经养成了每年体检的习惯，并且更加注重自己的健康和生活方式。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜。只有这样，我们才能拥有一个健康、美丽的面容和身体。

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